Observar um amigo vivendo com depressão pode ser doloroso, mas existem maneiras de ajudar. Aprenda o que fazer, o que evitar e como reconhecer os sinais de alerta de pensamentos suicidas
Quer saber o que dizer para alguém com depressão? Expresse sua preocupação, ouça, mas evite dar conselhos. Indivíduos com depressão precisam saber que você está lá e se importa
Existem muitas maneiras de tratar a depressão - terapia, medicação, exercício, comida - e agora aplicativos móveis. Esses aplicativos para iPhone e Android foram projetados para ajudá-lo a gerenciar sua saúde mental. As regalias? Nenhum seguro, viagem ou compromissos necessários
Procurando aumentar a serotonina sem medicação? Experimente estas cinco técnicas, incluindo mudanças na dieta e suplementos
Como funciona o Xanax para depressão? Xanax é geralmente prescrito para transtornos de ansiedade e pânico. No entanto, alguns médicos podem prescrever o rótulo para depressão. Alguns estudos descobriram que é eficaz, mas o risco de adição e outros efeitos colaterais são altos se Xanax for tomado a longo prazo
Os probióticos se tornaram um tratamento popular para problemas digestivos, mas também podem ajudar com a depressão e outros problemas de saúde mental. Vamos abordar a ciência por trás disso e explicar como tentar probióticos para depressão por conta própria
A erva-de-são-joão e a ansiedade estão ligadas principalmente como um possível remédio para ajudar as pessoas com ansiedade. Em algumas pessoas, isso pode ter um efeito oposto. Aqui está o que saber sobre a erva de São João
Depressão e sono estão conectados de várias maneiras. Embora sejam necessárias mais pesquisas, fica claro que a depressão pode causar distúrbios do sono, e certos distúrbios do sono podem colocá-lo em maior risco de depressão. Vamos explorar a conexão
A relação entre Topamax e depressão é complexa. Topamax pode causar depressão e também pode ser usado como tratamento para a depressão quando outras opções de tratamento falharam. O Topamax pode ter efeitos secundários graves, por isso, discuta-os sempre com o seu médico se estiver a tomar ou considerar o Topamax para depressão
A ligação entre SOP e depressão é clara. Resistência à insulina, inflamação, obesidade e desequilíbrio hormonal da SOP podem contribuir para a depressão. Se você tem SOP e depressão, existem muitas opções de tratamento disponíveis para ajudá-lo
Wellbutrin e ansiedade têm um relacionamento incomum. Para alguns, o Wellbutrin pode causar sintomas semelhantes aos da ansiedade. Para outros, pode ser o alívio que eles estão procurando. Por muitos anos, Wellbutrin tem sido utilizado com sucesso no tratamento da ansiedade. Poderia ser a resposta para você?
O efeito nocebo é o oposto do efeito placebo. Analisaremos como funciona, forneceremos exemplos da vida real e discutiremos possíveis problemas éticos que ela suscitar
A depressão infantil afeta milhões de crianças. Conhecer os sinais pode ajudá-lo a encontrar a ajuda que uma criança precisa para combater a depressão e se sentir melhor. O tratamento precoce pode ajudar a prevenir consequências ao longo da vida
Ansiedade social e depressão podem e ocorrem frequentemente em conjunto. Para muitas pessoas, a ansiedade social leva ao isolamento e à depressão. A TCC e outras opções de terapia, juntamente com antidepressivos e medicamentos anti-ansiedade, podem ser opções eficazes de tratamento
O intestino e o cérebro parecem interagir bidirecionalmente no IBS. Embora a IBS possa contribuir para o início da depressão, a depressão pode contribuir para o início da IBS
O que as pessoas não aprendem quando são informadas sobre a depressão é como é realmente receber tratamento - e que é um tratamento que precisa estar em andamento para que funcione. Aqui está o porquê do YouTuber Marina Watanabe querer falar sobre recaída na depressão
A apneia do sono é um distúrbio do sono que faz com que você pare de respirar enquanto dorme. Aprenda sobre a conexão entre apneia do sono e depressão
Os sintomas físicos da depressão são reais e podem afetar negativamente sua vida diária e sua recuperação. Embora não exista um tratamento único, uma combinação de tratamentos pode ajudar. Aqui está o que você precisa saber
O desmame de antidepressivos, incluindo Lexapro, Zoloft, Paxil e outros, pode ter alguns efeitos colaterais. Falaremos sobre quando conversar com seu médico e como diminuir esses medicamentos com segurança
Se você tem uma condição de saúde mental, pode estar se perguntando sobre como obter um cão de serviço para depressão. Explicaremos como esse animal pode ajudar e quais são algumas das alternativas
Esta é uma temporada que vem com muitas demandas de tempo e energia. Mesmo a pessoa mais saudável que você conhece provavelmente teve seu quinhão de colapsos. Então, como você pode navegar nos feriados enquanto se prioriza? Ações de Sam Dylan Finch
Muitas pessoas usam a kratom para tratar os sintomas de depressão ou ansiedade. Embora algumas evidências sugiram que certas cepas podem ajudar com sucesso os sintomas de depressão e ansiedade, são necessárias mais pesquisas. Veja como é dito que ele funciona, como é usado e muito mais
Você sabia que alergias e depressão podem andar juntas? Os pesquisadores descobriram que, se você tem alergias e depressão, tratar suas alergias pode ajudar a aliviar sua depressão
O nevoeiro cerebral é um sintoma comum da depressão. Clinicamente, problemas de memória, foco e atenção são chamados de disfunção cognitiva. Existem alguns tratamentos que podem ajudar no nevoeiro cerebral, mas são necessárias mais pesquisas para resolver esse sintoma completamente
O gerenciamento de doenças mentais, incluindo a depressão, é diferente para cada indivíduo. E quando um parceiro está deprimido, pode ter um impacto significativo em um relacionamento. Os entes queridos sentem a pressão, mas também podem ser uma enorme fonte de apoio
Depois que Jen Schwartz teve seu filho, ela inesperadamente experimentou depressão pós-parto. Aqui ela fala sobre a importância da saúde mental materna e o que ela gostaria de saber antes, durante e depois da gravidez
Os efeitos colaterais dos antidepressivos podem variar de leve desconforto a impactos graves em sua vida diária. Vamos analisar e comparar os efeitos colaterais comuns associados a diferentes tipos de antidepressivos
Os sintomas de distimia (agora chamada transtorno depressivo persistente ou PDD) e depressão (transtorno depressivo maior ou MDD) são muito semelhantes. O DCP é usado para descrever uma pessoa que experimenta depressão clinicamente significativa por um longo período de tempo, mesmo que não seja grave o suficiente para atender aos critérios de MDD
No início dos anos 2000, quando havia apenas dois psiquiatras atendendo a mais de 12 milhões de pessoas, o Zimbábue teve que ser criativo para tratar a depressão. Agora, uma idéia brilhante - o Banco da Amizade - está se espalhando por toda parte
Já se sentiu ansioso, deprimido ou simplesmente mal, sem saber exatamente o porquê? Uma ferramenta útil para chegar à raiz de sentimentos negativos remanescentes - e aumentar sentimentos positivos - é um diário de humor. Explicaremos como um diário de humor pode ajudar com emoções negativas e como começar a manter um diário de humor
Pesquisas sugerem que beber chá pode ser útil no tratamento da depressão. Existem estudos mostrando a correlação entre um risco menor de depressão e o consumo de chá, incluindo chá verde, chá de camomila e outros. Muitas pessoas sentem que podem melhorar o humor com chás de ervas. Isso pode funcionar para você também
Embora não tenha sido usado tanto quanto no passado, o lítio para depressão se mostrou eficaz para pessoas com transtorno bipolar. No entanto, existem efeitos colaterais a serem considerados
Às vezes pode parecer que você não pode sair da cama, mas há coisas que você pode fazer. Chegar a outras pessoas, fazer planos e estabelecer metas pequenas são apenas algumas maneiras de se levantar e ir quando parece muito difícil
Um SNRI, ou um inibidor da recaptação de serotonina e noradrenalina, atua inibindo a reabsorção de duas substâncias químicas cerebrais importantes. Veja como esse tipo de medicamento funciona para a depressão. Confira uma lista de SNRIs e descubra como eles se comparam aos SSRIs. Veja também os fatos sobre os efeitos colaterais, quem deve evitar os SNRIs e muito mais
Depois de ter experimentado transtorno afetivo sazonal (SAD) ou depressão sazonal por 35 invernos da minha vida, criei um kit de ferramentas de conforto que me leva à primavera. É uma mistura de produtos, técnicas e atividades que me fazem sentir melhor. Aqui estão as minhas 7 melhores sugestões gratuitas ou baratas
A depressão pode dificultar sair da cama de manhã, principalmente quando a mantém acordada a noite toda ou com um sono inquieto. Aqui estão oito maneiras de lidar com as manhãs difíceis com um pouco de cuidado e consideração
Em 2016, 16,2 milhões de adultos nos EUA tiveram pelo menos um episódio depressivo maior. Embora a depressão possa afetar psicologicamente uma pessoa, ela também tem o potencial de afetar as estruturas físicas do cérebro. Explicamos 4 maneiras pelas quais a depressão pode literalmente alterar o cérebro
Demorou muito tempo para eu perceber o papel que a raiva tem na depressão, porque o estereótipo de depressão é a tristeza. Mas a doença mental é mais complexa do que uma emoção. Veja como eu percebi o quanto a raiva e a depressão afetaram minha saúde mental e por que é um alívio saber que elas estão conectadas
René Brooks está vivendo com depressão. Neste artigo, ela fala sobre como viver com depressão torna mais difícil até hoje e como aprendeu a se motivar a fazê-lo
Pode ser difícil identificar alguém com depressão de alto funcionamento. Isso ocorre porque eles geralmente parecem completamente bons por fora. Embora a depressão não pareça impactar seu desempenho tanto quanto algumas pessoas, elas ainda precisam de apoio. Aqui está o que as pessoas com depressão de alto funcionamento querem que você saiba