Medicação
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Seu vaso de plantas favorito é mais do que uma decoração. O aloe vera pode ser usado para aliviar azia, manter frutas e legumes frescos e muito mais
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A vitamina B-2 e as outras vitaminas do complexo B ajudam o corpo a construir glóbulos vermelhos e a fornecer energia. Saiba mais sobre eles
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Os figos são uma opção saudável, se você os compra frescos ou secos. Aqui está uma olhada nas informações nutricionais e nos benefícios à saúde
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Fo-ti é uma erva usada na medicina tradicional chinesa como um tônico para a longevidade. Aprenda o que os cientistas descobriram sobre seus possíveis benefícios e riscos
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A alfarroba é uma alternativa saudável ao chocolate usada há 4.000 anos. Acredita-se também para tratar problemas de colesterol alto e estômago
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Aprenda sobre os benefícios de saúde do kiwi
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A vitamina B5 é uma das vitaminas mais importantes para a vida humana. Aprenda sobre seus muitos usos
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Você pode usar as flores das plantas de hibisco para fazer chás e extratos líquidos que podem ser usados para promover a perda de peso e tratar dores de estômago e câncer
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O cálcio é um nutriente essencial necessário para manter a saúde. Monitore sua ingestão de cálcio para garantir que você esteja recebendo a quantidade certa
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O americano médio obtém todo o ferro de que precisa da comida que come. Mulheres grávidas e pessoas com certas condições às vezes precisam de ferro extra
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Medicamentos anti-inflamatórios vendidos sem receita ajudam a reduzir a dor. Aprenda como eles funcionam. Descubra também quais são seguros para crianças, avisos e outras dicas
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O aspartame, um adoçante artificial aprovado pela Food and Drug Administration, pode ser perigoso? Descubra o que dizem os especialistas
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V8 não pode substituir vegetais. Os nutrientes são perdidos e a maior parte da fibra é removida durante o processamento dos sucos vegetais. Mas é uma bebida saudável? Nós dividimos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O mel é muito mais do que um adoçante para o seu chá. Utilizado há séculos na medicina popular, o mel cru agora tem pesquisas para respaldar sua gama de benefícios à saúde. Aprenda sobre seis maneiras pelas quais o mel cru e não pasteurizado é bom para você. Além disso, um aviso importante
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O melaço de Blackstrap contém vitaminas e minerais, como ferro, cálcio, magnésio, vitamina B6 e selênio. Beneficia seus ossos, sangue e até cabelos
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Kefir de coco é nutritivo e fácil de fazer. Saiba mais sobre como pode ser seu próximo superalimento
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Os possíveis benefícios da casca de melancia incluem melhor saúde do coração e até um tempo melhor na cama
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O chá de gengibre tem muitos benefícios e muito poucos efeitos colaterais
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TBHQ é um aditivo para preservar alimentos processados. Ele atua como antioxidante, mas, diferentemente da maioria, esse antioxidante tem uma reputação controversa. Saiba o que você precisa saber sobre TBHQ
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A lecitina é um aditivo alimentar proveniente de várias fontes - uma delas sendo soja. Geralmente é usado como emulsificante ou lubrificante quando adicionado aos alimentos. Aprenda o que você precisa saber sobre a lecitina de soja e por que você pode precisar dela
Última modificação: 2025-01-24 11:01
É comercializado como uma bebida esportiva, mas os atletas não são os únicos que bebem Gatorade. As crianças bebem no almoço ou depois do treino de futebol, e isso até ganhou uma reputação de cura para a ressaca. Gatorade pode conter menos açúcar que refrigerante, mas é realmente bom para você? Aprenda os fatos
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Descubra uma lista de alimentos que podem lhe dar energia e ajudá-lo a vencer a fadiga
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Você deve ter ouvido falar que comer carboidratos complexos é melhor do que comer carboidratos simples. Mas por que? E se é tão importante saber, por que os rótulos nutricionais não informam se o conteúdo de carboidratos é simples ou complexo? Explicamos a importância dos carboidratos e como identificar carboidratos simples vs. carboidratos complexos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A quantidade de nutrição que você obtém das sementes de melancia depende de quantas você come. Por serem pequenas, você precisa comer bastante para obter seus benefícios
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Seu principal ingrediente pode ser o arqui-inimigo de um proprietário de quintal, mas o chá-leão possui vários benefícios à saúde. Entraremos em detalhes e também mostraremos como fazê-lo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Existem muitas perguntas sobre o papel da soja no corpo das mulheres, principalmente quando se trata de menopausa e câncer de mama. Aqui está um olhar mais profundo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Assar frango ou cozinhar qualquer ave de capoeira tem o potencial de doenças transmitidas por alimentos, como salmonela. Saiba quanto tempo assar um frango e a que temperatura. Também explicaremos por que o rosa nem sempre é o que você pensa. Infelizmente, não podemos explicar o que veio primeiro: a galinha ou o ovo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Red Dye 40 é um ingrediente que você encontrará em muitos rótulos de alimentos e produtos. Também conhecido como Allura Red, é o corante alimentar artificial mais comum (AFC)
Última modificação: 2025-01-24 11:01
As romãs são uma fruta bonita, com "jóias" vermelhas brilhantes, chamadas arils, que contêm néctar doce e suculento ao redor de uma semente branca no meio
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O magnésio é encontrado naturalmente em muitos alimentos e em seu corpo. Mas, como a maioria das coisas, há perigos em ficar demais. Uma overdose de magnésio pode resultar da ingestão excessiva de um suplemento ou medicamento que contenha magnésio. Veja como esse mineral funciona e o que acontece quando você obtém muito dele
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O suco de cereja é uma bebida deliciosa que oferece sólidos benefícios à saúde. Continue lendo para saber como ele ajuda a combater a inflamação e bloquear o crescimento do câncer, entre outras coisas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Manter-se atualizado sobre os horários de vacinação é importante para todos, mas pode ser especialmente importante se você é um avô. As vacinas ajudam a impedir que você transmita doenças perigosas aos netos. Aprenda sobre as vacinas mais importantes a considerar antes de passar o tempo com as crianças
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A tosse convulsa é uma doença altamente contagiosa, mas também é facilmente evitável através da vacinação. Saiba mais sobre a vacina Tdap
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O caju é rico em gorduras boas, além de uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Veja como o caju é bom para a saúde do seu coração, saúde do sangue, visão e muito mais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Alguns dos melhores benefícios do suco de abacaxi incluem suas propriedades anti-inflamatórias, agentes anticâncer e prevenção de catarata. Esses efeitos positivos sobre a saúde podem ser atribuídos à variedade de vitaminas e minerais do suco de abacaxi, incluindo vitamina C, beta-caroteno, cobre, zinco e folato
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Se você gosta de queijo, pode se perguntar se o queijo é ruim para você. Não se preocupe. Você só precisa saber um pouco sobre os benefícios para a saúde e os fatos nutricionais dos diferentes tipos de queijo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Lipo-Flavonóide é um suplemento feito de várias vitaminas que, segundo alguns, podem ajudar com os sintomas do zumbido. O zumbido, ou zumbido nos ouvidos, não é uma condição por si só, mas um sintoma de outra coisa. Leia para saber mais sobre se o Lipo-Flavonóide pode ajudar a se livrar do zumbido
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Pele mais clara, cabelos mais saudáveis - existem muitas alegações sobre os benefícios para a saúde da biotina. Vamos dar uma olhada no que a ciência realmente diz
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Seu corpo também pode produzir arginina, além de obtê-lo de fontes alimentares, portanto, as deficiências são raras. No entanto, uma pessoa pode se tornar deficiente em arginina se a produção do corpo não atender aos requisitos do corpo. Aprenda sobre os alimentos que podem ajudar
Última modificação: 2025-06-01 07:06
Maçãs são uma fruta popular e saudável, e uma grande parte da cultura e história americanas. As maçãs são fáceis de cultivar e adaptar a certos gostos devido à diversidade genética resiliente. Ao contrário do doce sabor da fruta, as minúsculas sementes negras encontradas no núcleo de uma maçã são outra história. Eles são perigosos? Saber mais