Saúde mental

Esse Sintoma Comum De Ansiedade Me Faz Sentir Como O Escorregar Da Realidade

Esse Sintoma Comum De Ansiedade Me Faz Sentir Como O Escorregar Da Realidade

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Desrealização e despersonalização podem fazer com que você sinta que está fora do seu corpo ou que as coisas ou pessoas ao seu redor não são reais. Médicos, terapeutas e pessoas com ansiedade não estão falando sobre isso. Então nós estamos. Aqui está como é sentir a sua realidade derretendo ao seu redor e como eu volto ao normal

O No BS Guide Para Dominar Emoções Indesejadas

O No BS Guide Para Dominar Emoções Indesejadas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Nossos sentimentos podem afetar a maneira como lidamos com as situações e a maneira como administramos nossas vidas. Com base na teoria da TCC, reunimos um guia para ajudá-lo a eliminar emoções desatualizadas e criar consciência para uma vida melhor e mais produtiva. Aproveite ao máximo você e seus sentimentos. É hora de viver sua melhor vida

Os Efeitos Da Alegria Em Seu Corpo

Os Efeitos Da Alegria Em Seu Corpo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

No momento em que você sente alegria, seu cérebro, sangue e sistema nervoso autônomo começam a trabalhar para fazer com que esse sentimento dure. Mas exatamente como isso funciona? Mergulhamos profundamente em como nosso corpo reage à felicidade e em quais sistemas estão em jogo

Primeiras Impressões: Fatores, Exemplos, Velocidade, Precisão E Muito Mais

Primeiras Impressões: Fatores, Exemplos, Velocidade, Precisão E Muito Mais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muitas vezes há muita coisa sobre como você se apresenta pela primeira vez. Pesquisas sugerem que homens mais altos e bonitos geralmente recebem salários mais altos. Outras pesquisas constatam que as pessoas fisicamente atraentes devem ser mais interessantes, calorosas, extrovertidas e socialmente adeptas. Vamos explorar quais fatores são a primeira impressão

Pare De Usar Minha Doença Mental Para Realizar Sua Fantasia

Pare De Usar Minha Doença Mental Para Realizar Sua Fantasia

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Da fantasia Manic Pixie Dream Girl aos mitos de que pessoas com transtorno de personalidade borderline (DBP) são más, mulheres com DBP enfrentam consequências da vida real. Da vulnerabilidade ao abuso e violência, à objetificação e suposições que arruinam os relacionamentos, é hora de nos livrarmos do estigma em torno da DBP

Melatonina Para Bebês: é Seguro?

Melatonina Para Bebês: é Seguro?

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muitas pessoas tomam suplementos de melatonina para ajudar com insônia, ciclos de sono interrompidos e outros problemas relacionados ao sono. Mas pode ser usado com segurança em crianças e bebês? Este artigo analisa o funcionamento da melatonina e revisa as pesquisas sobre seu uso em crianças e bebês

Como Falar Sobre Suicídio De Uma Maneira Que Mostre Que Você Se Importa

Como Falar Sobre Suicídio De Uma Maneira Que Mostre Que Você Se Importa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

É importante ter em mente a linguagem que usamos para falar sobre suicídio, principalmente se não estamos falando de pessoas com as quais conhecemos e nos importamos. As palavras que você escolhe usar em conversas regulares podem ser uma bandeira vermelha para seus entes queridos, mas você pode não saber que as está usando. Veja como reconhecer o que dizer

Viver Com O Pseudobulbar Afeta: 4 Histórias De Pessoas

Viver Com O Pseudobulbar Afeta: 4 Histórias De Pessoas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Aqui estão as histórias de pessoas reais vivendo com afeto pseudobulbar (risos incontroláveis e / ou choro)

Dormência Nas Mãos: 23 Causas Possíveis

Dormência Nas Mãos: 23 Causas Possíveis

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Dormência nas mãos nem sempre é motivo de preocupação. Pode ser um sinal de túnel do carpo ou um efeito colateral da medicação. Quando uma condição médica causa dormência nas mãos, você geralmente apresenta outros sintomas. Aqui está o que observar e quando consultar seu médico

Dormência Na Cabeça: Por Que Isso Acontece?

Dormência Na Cabeça: Por Que Isso Acontece?

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Dormência envolve nervos no seu corpo. Se você está sentindo dormência na cabeça, é mais provável que fique com dormência no couro cabeludo. É um sintoma com muitas causas potenciais. Listamos aqui algumas das causas e também como o seu médico pode ajudar nas opções de diagnóstico e tratamento

Comentários De 4 Chatbots De Saúde Mental

Comentários De 4 Chatbots De Saúde Mental

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os chatbots de saúde mental oferecem uma nova maneira de procurar ajuda para problemas de saúde mental. Mas é possível automatizar a experiência necessária para se tornar um terapeuta eficaz, usando algoritmos e programação sofisticados, quando os seres humanos passam a vida tentando dominar essas habilidades? Testamos quatro chatbots para descobrir

21 Remédios Para Enjôo: Naturais, Medicamentos E Muito Mais

21 Remédios Para Enjôo: Naturais, Medicamentos E Muito Mais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A doença de movimento pode causar sintomas que variam de náusea leve a tontura, sudorese e vômito. Há coisas que você pode fazer que podem ajudar quase imediatamente, como olhar para o horizonte. Da mesma forma, existem soluções a longo prazo que você pode tentar, como tomar certas vitaminas. Aqui estão 21 maneiras diferentes de obter alívio

Transtorno Explosivo Intermitente: Tratamento, Sintomas E Causas

Transtorno Explosivo Intermitente: Tratamento, Sintomas E Causas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O distúrbio explosivo intermitente (IED) é uma condição de saúde mental com sintomas que incluem comportamento violento ou agressivo, discussões intensas e muito mais. Embora seja um diagnóstico desafiador, há ajuda disponível. Nós lhe diremos como o IED é tratado e o que fazer se você suspeitar que você ou alguém que o ame

16 Benefícios De Beijar: Como Isso Afeta Sua Saúde Mental E Física

16 Benefícios De Beijar: Como Isso Afeta Sua Saúde Mental E Física

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O beijo diminuiu em seu relacionamento? Você é mais beijo do que beijo de verdade quando cumprimenta seus amigos? Talvez seja hora de enrugar! Acontece que beijar - até sua família e amigos - tem muitos benefícios físicos e mentais que fazem valer a pena ficar beijando. Aqui está o que a ciência diz

Por Que Eu Finjo Ser 'normal' - E Outras Mulheres Com Autismo Também

Por Que Eu Finjo Ser 'normal' - E Outras Mulheres Com Autismo Também

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Estou completo e completo - incluindo minha neurodivergência, não obstante. No entanto, eu camuflado meu autismo em público. Praticamente todas as coisas que faço quando em público são, para que ninguém me ache estranho. Aqui estão alguns dos truques que eu uso para parecer "normais" e os motivos pelos quais eu provavelmente sempre alterarei meu comportamento

Como é Ir Trabalhar Como Uma Pessoa Estranha Com Doença Mental

Como é Ir Trabalhar Como Uma Pessoa Estranha Com Doença Mental

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Você pode imaginar trabalhar como uma versão diluída de si mesmo? Esta é uma realidade para muitos na comunidade LGBTQ +. Quando se trata de emprego, eles podem enfrentar taxas mais altas de discriminação. Em uma série de retratos íntimos, descobrimos como é a realidade do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal para pessoas queer

Athetose: Definição, Causas, Tratamento E Sintomas

Athetose: Definição, Causas, Tratamento E Sintomas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A atetose é uma disfunção do movimento que inclui movimentos involuntários de contorção. Esses movimentos podem ser contínuos, lentos e contínuos. Eles também podem dificultar a manutenção de uma postura simétrica. Aprender sobre atetose pode ajudá-lo a entender melhor se a condição está afetando você ou alguém que você ama

Autismo De Alto Funcionamento: Compreendendo Diferentes Níveis De Autismo

Autismo De Alto Funcionamento: Compreendendo Diferentes Níveis De Autismo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Autismo de alto funcionamento não é um termo médico, mas muitas pessoas ainda o usam. Vamos explicar o que geralmente significa e como é diferente e semelhante à síndrome de Asperger. Também revisaremos as novas diretrizes para diferentes níveis de autismo e explicaremos como esses níveis são diagnosticados e tratados

Níveis De Autismo: Sintomas E Perspectivas Dos Níveis De Gravidade 1, 2, A

Níveis De Autismo: Sintomas E Perspectivas Dos Níveis De Gravidade 1, 2, A

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Existem três níveis de autismo, de acordo com as diretrizes recentemente estabelecidas. Analisaremos os sintomas comuns e os critérios de diagnóstico para cada nível de autismo. Você também aprenderá sobre as perspectivas de longo prazo para pessoas com cada nível de autismo e os tipos de apoio de que precisam

Confiando Em Si Mesmo: 6 Dicas Para Construí-lo

Confiando Em Si Mesmo: 6 Dicas Para Construí-lo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Confiar em si mesmo pode aumentar sua confiança, facilitar a tomada de decisões e reduzir os níveis de estresse. E a boa notícia é que, mesmo que você não confie em si mesmo agora, com algum esforço, poderá construir essa confiança ao longo do tempo. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a aprender como confiar em si mesmo

Roda Dentada Na Doença De Parkinson: Causas E Tratamento

Roda Dentada Na Doença De Parkinson: Causas E Tratamento

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A roda dentada, também conhecida como fenômeno da roda dentada ou rigidez da roda dentada, é um tipo de rigidez observada naqueles com doença de Parkinson. Geralmente é um sintoma precoce e pode ser usado para diagnóstico. Vamos explicar como é, onde ocorre e como é tratado

A Melatonina é Viciante: Efeitos Colaterais, Dosagem, Benefícios E Depressão

A Melatonina é Viciante: Efeitos Colaterais, Dosagem, Benefícios E Depressão

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A melatonina é um hormônio que ocorre naturalmente no corpo que ajuda a promover o sono. Por causa de seus efeitos calmantes e sedativos, também é chamado de "hormônio do sono". Tem sido usado para ajudar com distúrbios do sono no ritmo circadiano de pessoas cegas, além de trabalhadores em turnos e pessoas com jet lag

O Que é Um Neurônio? Função, Peças, Estrutura, Tipos E Mais

O Que é Um Neurônio? Função, Peças, Estrutura, Tipos E Mais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As células do sistema nervoso são conhecidas como neurônios. Mas o que é um neurônio? Existem muitos tipos diferentes, e eles servem a muitas funções diferentes, desde o envio de sinais ao cérebro sobre calor e frio até o desencadeamento de movimentos voluntários e involuntários. Vamos contar tudo sobre os neurônios

Eu Tive TEPT Após Uma Doença Crítica. Aparentemente, Isso é Bastante

Eu Tive TEPT Após Uma Doença Crítica. Aparentemente, Isso é Bastante

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Depois de me recuperar de uma infecção com risco de vida, recebi alta sem ser informado de que estava em risco de síndrome de cuidados pós-intensivos (PICS), o conjunto de problemas de saúde que surgem após doenças críticas. Eu experimentei traumas emocionais contínuos, bem como sintomas físicos. Aqui está o que você deve saber sobre o PICS

Guia De Recursos Para O TDAH

Guia De Recursos Para O TDAH

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um dos distúrbios mais comuns do neurodesenvolvimento infantil. Se não for tratada, pode interromper o processamento, a compreensão e o aprendizado das informações. Confira as várias organizações, recursos e ferramentas que podem ajudar as pessoas com TDAH, seus amigos e familiares

5 Opções De Terapia Acessíveis

5 Opções De Terapia Acessíveis

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Encontrar um terapeuta é um grande passo para cuidar de sua saúde mental. Infelizmente, ter seguro de saúde não garante que você não precisará pagar adiantado pela terapia. Felizmente, serviços econômicos estão disponíveis. Para ajudar você a começar, fornecemos uma lista de opções acessíveis de assistência em saúde mental

Teste De Autismo Em Adultos: Diagnóstico, Tratamento E Recursos

Teste De Autismo Em Adultos: Diagnóstico, Tratamento E Recursos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O autismo é geralmente detectado quando as crianças envelhecem 3 ou 4 anos e sinais comuns começam a montar um quebra-cabeça. Mas às vezes um diagnóstico não é feito até a idade adulta. Isso ocorre geralmente porque os sinais não eram óbvios na infância. Descubra como é feito um diagnóstico para adultos e quais opções de tratamento estão disponíveis

Que Parte Do Cérebro Controla Emoções? Medo, Felicidade, Raiva, Amor

Que Parte Do Cérebro Controla Emoções? Medo, Felicidade, Raiva, Amor

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Que parte do cérebro controla emoções? Vamos quebrar as origens das emoções humanas básicas, incluindo raiva, medo, felicidade e amor. Você também aprenderá sobre os hormônios envolvidos nessas emoções e o objetivo de diferentes tipos de respostas emocionais

Como Numb Pele Naturalmente E Medicamente

Como Numb Pele Naturalmente E Medicamente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Aprenda sobre como entorpecer sua pele para aliviar a dor de queimaduras solares, dermatites e outras condições e aprenda sobre como entorpecer sua pele em antecipação à dor de piercing na orelha, tatuagens e depilação. Descubra uma variedade de medicamentos - alguns para uso doméstico - usados para entorpecer a pele e seis maneiras de entorpecer a pele naturalmente

12 Dicas Para Perdoar A Si Mesmo

12 Dicas Para Perdoar A Si Mesmo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Fazer a paz e seguir em frente é geralmente mais fácil dizer do que fazer. Ser capaz de perdoar a si mesmo exige empatia, bondade e compreensão. Se você está tentando solucionar um pequeno erro ou um que afeta todas as áreas da sua vida, as etapas que você precisa seguir para se perdoar terão a mesma aparência

7 Dias Terríveis Sem Café: Um Experimento Anti-ansiedade Desapareceu

7 Dias Terríveis Sem Café: Um Experimento Anti-ansiedade Desapareceu

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Tenho ansiedade, IBS e refluxo ácido (DRGE). Embora a cafeína possa ser um gatilho para os três, eu bebo de 3 a 4 xícaras de café por dia. Decidi tentar desistir do café por uma semana, não apenas para ver se minha ansiedade melhoraria, mas também para meu intestino. Veja como fui impactado durante a minha semana sem café

Shakes Cerebrais: Definição, Causas, Tratamento E Prevenção

Shakes Cerebrais: Definição, Causas, Tratamento E Prevenção

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os tremores cerebrais são um efeito colateral misterioso da interrupção abrupta de certos medicamentos, especialmente antidepressivos. Analisaremos os medicamentos associados a tremores cerebrais, por que os especialistas pensam que eles acontecem e o que você pode fazer para gerenciar ou evitá-los

Por Que Nos Beijamos? A Ciência Por Trás De Bochechas, Língua E Muito Mais

Por Que Nos Beijamos? A Ciência Por Trás De Bochechas, Língua E Muito Mais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Nós nos beijamos por todos os tipos de razões: por amor, por sorte, para dizer olá e adeus. Há também a coisa toda 'é tão boa'. Mas de onde esse comportamento realmente veio? Alguns cientistas acreditam que beijar é um comportamento aprendido. Outros acreditam que é instintivo e enraizado na biologia. Aqui está o que você deve saber

O Que é Um Assassino De Orgasmo Maior? Medicação Para Ansiedade Ou Anti-ansiedade?

O Que é Um Assassino De Orgasmo Maior? Medicação Para Ansiedade Ou Anti-ansiedade?

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Pessoas com ansiedade podem achar que seus sintomas, como pensamentos acelerados, dificultam o relaxamento e o sexo. Mas muitos medicamentos populares para ansiedade podem diminuir o desejo sexual e tornar quase impossível o orgasmo. Muitas mulheres estão presas em uma captura menos do que agradável - 22 - e sem orgasmo de qualquer maneira

Mudanças De Humor Nas Mulheres: Causas, Sem Motivo E Tratamentos Naturais

Mudanças De Humor Nas Mulheres: Causas, Sem Motivo E Tratamentos Naturais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Se você já se sentiu irritado ou frustrado em momentos de se sentir feliz ou feliz, pode ter experimentado uma mudança extrema no humor. Essas mudanças repentinas e dramáticas na emoção podem parecer que ocorrem sem motivo. No entanto, algumas causas comuns podem ser responsáveis por essas rápidas mudanças no temperamento

Por Que Meu Rosto Está Insensível? Causas De Entorpecimento Facial Lateral E Total

Por Que Meu Rosto Está Insensível? Causas De Entorpecimento Facial Lateral E Total

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Existem muitas causas possíveis para um rosto entorpecido, e várias delas não são motivo de preocupação. Com uma dessas condições menores, seus sintomas devem resolver dentro de 24 horas. Se você tiver uma causa mais séria, pode ser necessário consultar um médico para tratamento a longo prazo. Nós lhe diremos o que você precisa saber

Tricofobia: Definição, Sintomas, Causas E Tratamento

Tricofobia: Definição, Sintomas, Causas E Tratamento

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A tricofobia é um medo de cabelos. Falaremos mais sobre essa fobia, incluindo o que pode desencadear e que tipos de sintomas você pode ter se a tiver. É importante lembrar que existem opções de tratamento e suporte disponíveis

6 Perguntas Comuns Respondidas Sobre O Autismo

6 Perguntas Comuns Respondidas Sobre O Autismo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O CDC relatou recentemente um aumento nas taxas de autismo, por isso é mais imperativo do que nunca aumentar nossa compreensão e consciência do distúrbio do espectro do autismo. Procuramos três médicos que compartilharam e responderam a algumas das perguntas mais comuns que seus pacientes fazem sobre autismo. Aqui está o que eles tinham a dizer

O Estresse Pode Fazer Você Ficar Doente? Febre, Hemorróidas E Muito Mais

O Estresse Pode Fazer Você Ficar Doente? Febre, Hemorróidas E Muito Mais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O estresse é a resposta do seu corpo a uma ameaça real ou percebida. Um pouco de estresse é bom para você e leva você a agir, como procurar emprego quando foi demitido. Muito estresse, no entanto, pode suprimir seu sistema imunológico e fazer com que você fique doente. Aprenda tudo sobre a relação entre estresse e doença

Os 5 Piores Alimentos Para A Sua Ansiedade

Os 5 Piores Alimentos Para A Sua Ansiedade

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Você sabia que a ansiedade pode ser desencadeada por certos alimentos? Não estamos dizendo que todos devem minimizar os alimentos que aumentam sua ansiedade. Mas se sua ansiedade está afetando sua vida, pode valer a pena dar uma olhada no seu prato. Aqui estão cinco alimentos para evitar, bem como alternativas anti-ansiedade