A cada ano, mais de 10 milhões de homens e mulheres sofrem violência doméstica, estima a Coalizão Nacional Contra a Violência Doméstica (NCADV).
Embora possamos pensar que esse tipo de violência é raro, 33% das mulheres e 25% dos homens sofreram algum tipo de abuso físico por seus parceiros durante a vida, relata o NCADV.
De fato, a coalizão observa que 15% dos crimes violentos são resultado da violência por parceiros íntimos. No entanto, apenas 34% das vítimas de violência doméstica recebem assistência médica por seus ferimentos. Isso sugere que homens e mulheres geralmente sofrem em silêncio.
A violência doméstica nem sempre é física. Também inclui:
- agressão sexual por um parceiro íntimo
- perseguição
- abuso emocional e psicológico (humilhar, envergonhar, xingar e controlar a vítima)
O abuso emocional é mais comum que a violência física. O NCADV estima que 48% dos homens e mulheres sofreram pelo menos um ato emocionalmente abusivo por um parceiro íntimo.
Ser vítima de violência doméstica não é sua culpa, mas procurar ajuda pode ser assustador. Familiarizar-se com os recursos online e da comunidade pode ajudá-lo a dar o primeiro passo para obter suporte. Reunimos uma lista de recursos para fornecer orientação.
Linhas diretas de crise
Todos os dias, as linhas diretas de violência doméstica recebem aproximadamente 20.000 ligações. Sobreviventes de abuso e entes queridos em questão podem entrar em contato com a linha direta da crise a qualquer momento.
Defensores treinados da Linha Nacional de Violência Doméstica estão disponíveis 24 horas por dia, sete dias por semana, para oferecer apoio. Embora telefonar para uma linha direta às vezes seja assustador, lembre-se de que os advogados são altamente treinados. Eles fornecem empatia e informações para a situação única de cada pessoa.
Aqui está o que você pode esperar
O advogado perguntará sobre sua situação e ajudará a debater os próximos passos, bem como um plano de autocuidado. Todas as chamadas são anônimas e confidenciais.
As vítimas de violência doméstica devem considerar entrar em contato com uma linha direta quando o parceiro não estiver em casa para evitar comportamentos agressivos ou controladores. Também pode permitir que a paz de espírito fale livremente com o advogado.
Mantenha-se seguro após a ligação. Exclua o número de telefone no seu histórico de chamadas. Se você estiver procurando por recursos online, limpe o histórico de navegação no seu computador. Você também pode usar o modo de navegação anônima (privada) do seu navegador. Não rastreará sua atividade online.
Em algumas situações, pode ser mais seguro procurar informações em um abrigo, trabalho ou biblioteca pública.
Linhas diretas nacionais
Linha Direta Nacional de Violência Doméstica
- 800-799-7233 (SAFE)
- www.ndvh.org
Linha Direta Nacional de Agressão Sexual
- 800-656-4673 (ESPERANÇA)
- www.rainn.org
Linha Direta Nacional de Abuso de Namoro
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Caminhos para a Segurança Internacional
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (internacional e gratuito)
- www.pathwaystosafety.org
Centro Nacional de Vítimas de Crime
- 855-484-2846 (4-VICTIM)
- www.victimsofcrime.org
Linha direta em espanhol
Casa de Esperanza
- linha de crise 24 horas (linha de crise de 24 horas)
- 800-799-7233 (nacional)
- 651-772-1611 (Minnesota)
- www.casadeesperanza.org
Dados demográficos e estatísticas
A Organização Mundial da Saúde relata que a violência doméstica é um problema de saúde pública. Isso pode prejudicar a saúde física, mental e sexual da vítima.
Mulheres adultas jovens entre 18 e 24 anos têm mais probabilidade de experimentar formas físicas e psicológicas de violência doméstica. Uma exposição a trauma e abuso na infância também pode aumentar o risco de uma mulher sofrer violência no relacionamento.
Enquanto as mulheres em parcerias heterossexuais geralmente sofrem violência doméstica, isso também ocorre em relacionamentos entre pessoas do mesmo sexo.
Em 2010, dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças descobriram que 43,8% das lésbicas e 61% das mulheres bissexuais sofreram violência doméstica. A mesma pesquisa também descobriu que 26% dos gays e 37% dos bissexuais foram vítimas de violência doméstica.
Homens e mulheres em posições vulneráveis, como imigrantes, refugiados e pessoas com deficiência, correm um risco maior de serem abusados por seus parceiros. A NCADV relata que as mulheres indígenas americanas e nativas do Alasca sofrem uma taxa mais alta de violência doméstica e agressão sexual do que qualquer outro grupo racial ou étnico.
De fato, o NCADV estima que 84% das mulheres nativas são vítimas de violência doméstica durante a vida.
Aqui estão as linhas diretas para grupos e situações específicas:
Rede de Mulheres Surdas Abusadas (DAWN)
- email: [email protected]
- 202-559-5366 (serviços de retransmissão de vídeo)
- www.deafdawn.org
Rede Nacional Latin @ para famílias e comunidades saudáveis
- um projeto da Casa de Esperanza
- 800-799-7233 (nacional)
- 651-646-5553 (Minnesota)
- www.nationallatinonetwork.org
Projeto Nacional de Advocacia para Mulheres Imigrantes
- 202-274-4457
- www.niwap.org
Centro Nacional de Recursos das Mulheres Indígenas
- 855-649-7299 (ligação gratuita)
- www.niwrc.org
Instituto de Violência Doméstica da Ásia e das Ilhas do Pacífico
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Comitê Contra a Violência Anti-Asiática (CAAAV)
- 212- 473-6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Instituto de Violência Doméstica na Comunidade Afro-Americana
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Nota: O IDVAAC foi fechado em setembro de 2016, mas as informações neste site estarão disponíveis para revisão nos próximos 10 anos.
Centro Nacional de Violência contra as Mulheres na Comunidade Negra
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
Força-Tarefa Nacional LGBTQ
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
A Rede Noroeste de Sobreviventes Bi, Trans, Lésbicas e Gays de Abus e
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Apoio jurídico e abrigos
A violência doméstica é um crime. Dito isto, as vítimas podem se sentir desconfortáveis ligando para o 911 ou tomando uma ação legal porque estão preocupadas com a possibilidade de piorar a violência.
Pode ser necessário encontrar um abrigo e obter uma ordem de proteção para permanecer em segurança. Ao olhar para abrigos, familiarize-se com aqueles na sua região ou perto de familiares e amigos confiáveis. Aqui está uma lista de perguntas úteis a serem consideradas.
Quando você estiver longe do seu agressor e a salvo, aumente seu processo legal arquivando um relatório policial e documentando as evidências do abuso. Salve o seguinte:
- fotos de feridos
- mensagens de texto e mensagens de voz mostrando provas de ameaças emocionais e físicas ou violência
- relatórios médicos de quaisquer lesões
Faça um novo endereço de email e cópias de email para si mesmo. Faça backup deles na nuvem ou em uma unidade flash, se você puder.
Em certas circunstâncias, você também pode registrar uma ordem de proteção. O objetivo é mantê-lo seguro, exigindo que o agressor mantenha uma distância física de você.
As crianças que testemunham violência doméstica correm maior risco de sofrer ansiedade, depressão e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Se você tem filhos e está preocupado com a segurança deles, entre em contato com uma linha direta ou com um advogado de família para obter recursos e orientação.
Defensores de confiança da criança, como professores e pediatras, também podem ajudá-lo a encontrar recursos de saúde mental e apoio comunitário.
Suporte legal
Comissão Americana da Ordem dos Advogados sobre Violência Doméstica
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Projeto de Justiça das Mulheres Maltratadas
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Momento Jurídico
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
www.womenslaw.org
Câmara Nacional de Defesa das Mulheres Maltratadas
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Rede Legal de Gênero Equ dade
www.nwlc.org
Encontrar abrigos
Horizonte seguro
www.safehorizon.org
DomesticShelters.org
www.domesticshelters.org
Outros recursos
Encontrar apoio emocional e psicológico confiável é parte integrante da cura da violência e abuso doméstico. Fóruns online, como grupos privados do Facebook, podem ajudar você a se conectar com outros sobreviventes.
Profissionais de saúde mental especializados em violência doméstica dizem que ter seus sentimentos de vergonha, tristeza e raiva validados por outras pessoas que simpatizam com sua dor pode ser incrivelmente curador.
Sobreviventes de abuso, assim como amigos e familiares, geralmente se beneficiam do envolvimento com grupos de defesa e conscientização. O voluntariado com essas comunidades e organizações pode parecer muito empoderador.
O apoio do grupo também pode ajudar as vítimas e suas famílias a perceberem que não estão sozinhas e a não culpar pela violência que sobreviveram.
Fóruns e suporte on-line
Aquário de Pandora
www.pandys.org
Sim eu posso
www.yesican.org
Amor é respeito
www.loveisrespect.org/resources/polls/
Grupo do Facebook no DomesticShelters.org
www.facebook.com/domesticshelters
Grupos de defesa e conscientização
NoMore.org
www.nomore.org
INCITAR
www.incite-national.org
Futuros sem violência
www.futureswithoutviolence.org
Aliança corporativa para acabar com a violência dos parceiros
www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Quebrar o ciclo
www.breakthecycle.org
Instituto do Pacífico Asiático sobre Violência de Gênero
www.api-gbv.org
Coalizão Nacional de Programas Anti-Violência
www.avp.org/ncavp
A iniciativa
www.dviforwomen.org
Juli Fraga é uma psicóloga licenciada com sede em San Francisco, Califórnia. Ela se formou com um PsyD na University of Northern Colorado e participou de uma bolsa de pós-doutorado na UC Berkeley. Apaixonada pela saúde da mulher, ela aborda todas as suas sessões com carinho, honestidade e compaixão. Veja o que ela está fazendo no Twitter.
