Saúde mental
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O narcisismo é frequentemente visto como um defeito permanente da personalidade, mas a mudança pode ser possível
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Todo relacionamento é único, mas a maioria segue um caminho semelhante que pode ser dividido em cinco etapas. Aprenda sobre cada estágio e o que esperar ao longo do caminho
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A aracnofobia, ou o medo de aranhas, é uma resposta intensa e avassaladora aos aracnídeos. Um profissional de saúde mental pode ajudá-lo a lidar com essa fobia
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Transforme seu estilo de comunicação em uma transformação
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Você sente que pode salvar todos na sua vida de seus próprios erros e problemas? Você pode estar lidando com um complexo salvador
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Ataxia envolve uma falta de coordenação e controle muscular. Existem muitos tipos diferentes, incluindo ataxia de Friedreich, ataxia telangiectasia, ataxia espinocerebelar e muito mais. Saiba mais sobre as causas, tratamentos e tipos de ataxia
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Terapia de varejo é um termo muito discutido, mas o que realmente significa? E isso realmente merece o mau rap que recebe?
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A linguagem corporal é tão importante quanto a comunicação verbal, mas geralmente é mais difícil de entender. Aprenda o básico de como lê-lo e tire o máximo proveito de suas interações sociais
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O amor é uma emoção complexa, difícil de ligar e desligar. Aprenda a deixar o passado para que você possa aproveitar o presente e focar no futuro
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O suspiro é uma função corporal natural, mas o suspiro excessivo pode apontar para uma condição subjacente, como ansiedade, depressão ou doença respiratória
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O pensamento em preto e branco é a tendência de ver as coisas em extremos. As coisas são todas ruins ou todas boas. Esse tipo de pensamento pode afetar seus relacionamentos, carreira e até sua saúde
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O chamado do vazio refere-se àquele impulso inexplicável de que você às vezes pula de uma ponte, vira para fora da estrada, enfia a mão no fogo, etc. O que está por trás desse fenômeno e isso realmente significa alguma coisa?
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A sinestesia do toque no espelho ocorre quando você toca quando vê alguém sendo tocado. Mais pesquisas são necessárias para realmente entender
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A onfalofobia é um medo avassalador de ver ou tocar um umbigo, seja ele próprio ou de outras pessoas. Aqui está o que é e o que não é
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Preocupado que você é uma pessoa "ruim"? Você provavelmente não está, mas essas perguntas podem ajudá-lo a identificar todas as áreas da sua vida que você gostaria de melhorar
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O condicionamento clássico é um tipo de aprendizado automático e inconsciente. Enquanto muitas pessoas pensam no cachorro de Pavlov, existem centenas de exemplos em nossas vidas diárias que mostram como o condicionamento clássico nos afeta
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SSRIs e SNRIs são os tratamentos médicos mais comumente prescritos para o transtorno do pânico. No entanto, outros medicamentos e tratamentos estão disponíveis
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Um bloqueio do nervo occipital é um dos procedimentos mais comuns para aliviar a dor de enxaquecas e dores de cabeça crônicas. Analisamos o procedimento, juntamente com benefícios, efeitos colaterais e precauções
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Distorções cognitivas, ou pensamentos distorcidos, fazem com que as pessoas vejam a realidade de maneiras imprecisas, geralmente negativas. Descubra como identificá-los e como alterar essas distorções
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Raiva reprimida tirando o melhor de você? Aprenda a liberá-lo de maneira produtiva
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Você conhece essa experiência quando aprende algo novo e, de repente, percebe essa coisa em todo o lugar? Esse é o fenômeno Baader-Meinhof
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A síndrome neuroléptica maligna (SMN) é uma reação rara e potencialmente fatal a certos medicamentos. Os medicamentos mais frequentemente associados à SMN são os antipsicóticos. Aprenda sobre sintomas, causas, tratamento e prognóstico
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Os seres humanos tendem a dar mais importância às experiências negativas do que às experiências positivas ou neutras. Isso é chamado viés da negatividade
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O bombardeio do amor é uma técnica que algumas pessoas usam para manipular um parceiro romântico. Aprenda a reconhecer alguns dos sinais indicadores
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Aqui estão 10 dos melhores podcasts para uma variedade de necessidades de saúde mental, se você quer uma ciência direta, conselhos adequados ou apenas uma pausa
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Por que a maconha ajuda os sintomas de ansiedade de algumas pessoas e piora os sintomas de outras?
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É difícil falar sobre suicídio, mas ter discussões abertas é a chave para evitá-lo
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Os 10 podcasts desta lista abordam a ansiedade de várias maneiras, desde dicas no momento, estratégias de longo prazo e discussões sobre as raízes dessa resposta emocional e biológica
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A eritrofobia, que é um medo intenso, irracional e persistente de corar, pode afetar sua qualidade de vida. Mas os tratamentos podem ajudar
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As doenças de príons são um grupo raro de distúrbios neurodegenerativos causados por proteínas anormalmente dobradas no cérebro. Isso leva a um declínio progressivo da função cerebral. Saiba mais sobre a doença de Prion, incluindo sintomas, causas, tratamento e prevenção
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A maioria das pessoas quer um relacionamento saudável, mas o que isso realmente significa?
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O ciúme retroativo refere-se ao ciúme do passado de seu parceiro, principalmente dos relacionamentos anteriores
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O balanço cinza é uma técnica para lidar com pessoas manipuladoras ou abusivas. Vamos detalhar 6 técnicas que você pode experimentar por si mesmo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A terapia comportamental cognitiva, ou TCC, ilumina os vínculos entre pensamentos, emoções e comportamentos. Existem várias técnicas diferentes de TCC que podem ajudar a reformular os padrões de pensamento negativo em outros mais positivos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Temer rejeição é bastante comum, mas pode ter um grande impacto em sua vida quando impede você de correr riscos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O stonewalling pode tornar quase impossível solucionar problemas importantes em seu relacionamento. Aprenda a reconhecer essa tendência e resolvê-la
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A mentalidade da vítima é mais complexa do que parece. Aprenda a reconhecê-lo, as causas por trás dele e como lidar com isso em você e nos outros
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Contágio emocional refere-se ao fenômeno de "pegar" o estado emocional de outra pessoa da mesma maneira que você faria com uma doença contagiosa
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O apego medroso e evitativo é um tipo de estilo de apego que uma pessoa pode desenvolver em tenra idade. Pode dificultar os relacionamentos mais tarde na vida, mas o tratamento está disponível
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Comer giz é uma forma de um distúrbio alimentar chamado pica. Aqui estão mais informações sobre por que algumas pessoas comem giz, riscos e opções de tratamento