Visão geral
Muitos homens experimentam sintomas de disfunção erétil (DE) com a idade. Também conhecida como impotência, a DE é uma incapacidade ocasional (ou prolongada) de obter ou manter uma ereção. Quando a DE ocorre com freqüência, você pode precisar de tratamento para um problema de saúde subjacente.
Dessa maneira, o ED é importante de abordar. Mudanças no estilo de vida, medicamentos e tratamentos naturais ou alternativos podem ajudar a restaurar a função sexual normal.
Tratando DE
A disfunção erétil pode ser causada por problemas psicológicos. Em muitos casos, há uma causa fisiológica como diabetes, danos nos nervos ou doenças cardíacas. Mudanças no estilo de vida, como perder peso, se exercitar e deixar de fumar e álcool, geralmente podem ajudar com DE.
Mudanças no estilo de vida podem não ser suficientes para aliviar os sintomas. Felizmente, os medicamentos geralmente são eficazes. Injeções de medicamentos que dilatam os vasos sanguíneos são outra opção. Certos suplementos de ervas, como o ginseng, também podem ajudar. Certifique-se de conversar com seu médico antes de tomar qualquer tipo de suplemento.
O que é o ginseng vermelho coreano?
Prós
- O ginseng vermelho coreano está ligado ao aumento da atenção e pode potencialmente melhorar a disfunção erétil.
- O ginseng pode ajudar a prevenir resfriados e diminuir a gravidade dos sintomas de doenças cardíacas.
Contras
- O ginseng vermelho coreano não é aprovado pela FDA para o tratamento da disfunção erétil.
- O ginseng pode interferir com alguns medicamentos e aumentar os efeitos da cafeína.
O ginseng vermelho coreano é uma planta que cresce na Ásia. Às vezes, é conhecido como ginseng asiático, ginseng chinês ou panax ginseng. O ginseng vermelho coreano não deve ser confundido com o ginseng siberiano ou o ginseng americano. O ginseng siberiano e americano são plantas diferentes que atendem a diferentes necessidades.
A raiz de ginseng é usada como remédio natural em forma de suplemento. A planta deve crescer por cinco anos antes de ser usada. Isso geralmente significa que o ginseng de alta qualidade exige um preço alto. A raiz seca, mas não processada, é chamada ginseng branco. A raiz que foi cozida no vapor e seca é chamada ginseng vermelho.
Usos tradicionais do ginseng vermelho
O ginseng vermelho coreano tem sido usado na medicina tradicional chinesa como um complemento geral de bem-estar há séculos. Foi usado para:
- impulsionar o sistema imunológico
- melhorar a saúde do coração
- tratar diabetes
- aumentar energia
- diminuir o estresse
- tratar a impotência
Diz-se que a raiz se assemelha ao corpo humano. Em vez de braços e pernas, tem brotos. Pensa-se que essa semelhança seja a razão pela qual os herbalistas tradicionais consideravam o ginseng como um tratamento de corpo inteiro. Hoje, a pesquisa está mostrando o quão eficaz é o ginseng como remédio natural.
Ginseng vermelho coreano e ED
O ginseng vermelho é usado há muito tempo para tratar a impotência. Mas os pesquisadores agora estão estudando a eficácia da planta. Em um estudo, 45 homens com disfunção erétil receberam ginseng vermelho coreano ou um placebo.
Os homens que receberam a erva tomaram 900 miligramas, três vezes ao dia, durante oito semanas. No final de oito semanas, aqueles que tomaram ginseng vermelho coreano sentiram melhora nos sintomas de disfunção erétil em comparação com aqueles que tomaram o placebo. Os pesquisadores concluíram que o ginseng vermelho pode ser um tratamento alternativo eficaz para a impotência.
Ginseng em mulheres
Muitas mulheres também experimentam um declínio na função sexual durante a menopausa. Outro estudo explorou os efeitos do ginseng vermelho coreano em mulheres na menopausa. No estudo, 32 mulheres receberam três cápsulas por dia de ginseng ou um placebo. Aqueles que receberam o suplemento tiveram um melhor funcionamento sexual sem efeitos colaterais. Os pesquisadores concluíram que o ginseng vermelho pode melhorar a função sexual em mulheres.
Outros benefícios do ginseng
Algumas pesquisas sugerem que o ginseng pode ajudar pessoas com câncer. O ginseng pode ajudar a prevenir o câncer colorretal (ou cólon). O ginseng também pode ajudar as pessoas com câncer a se sentirem melhor quando combinadas à quimioterapia.
Além disso, algumas pesquisas mostram que o ginseng pode impedir o crescimento de tumores e até parar a propagação de células cancerígenas. Outra pesquisa mostra que o ginseng pode ajudar a diminuir a fadiga crônica que vem com o câncer.
O ginseng pode ajudar a prevenir resfriados e diminuir a gravidade dos sintomas de doenças cardíacas. O ginseng também pode ser eficaz para aumentar a agilidade, diminuir o estresse e melhorar a resistência.
Formas de Ginseng
Ao comprar suplementos de ginseng, verifique se o tipo de ginseng está claramente marcado. Ginseng branco e vermelho estão disponíveis. No entanto, a pesquisa foi feita principalmente sobre o ginseng vermelho.
Você pode tomar ginseng vermelho como líquido, pós ou cápsulas. Você também pode comprar a raiz seca para ferver em água para o chá.
Converse com seu médico sobre a dosagem certa para você. Nunca tome mais do que o recomendado.
Efeitos colaterais
O uso a curto prazo de ginseng vermelho é considerado seguro para a maioria das pessoas. Com o tempo, a planta pode afetar seu corpo.
Os efeitos colaterais não ocorrem em todos que tomam ginseng. O efeito colateral mais comum é dificuldade para dormir. Os efeitos colaterais menos comuns incluem:
- problemas menstruais
- aumento da frequência cardíaca
- pressão arterial elevada
- dor de cabeça
- diarréia
- tontura
- erupção cutânea
Riscos e avisos
É um risco moderado que o ginseng vermelho possa interferir com alguns medicamentos. Converse com seu médico antes de tomar ginseng vermelho se você tomar:
- medicamento para pressão arterial
- anticoagulante
- inibidor da monoamina oxidase (MAOI)
- um estimulante
- supressor do sistema imunológico
- insulina para diabetes
Evite combinar ginseng e cafeína. O ginseng pode intensificar os efeitos da cafeína.
Prós e contras do Ginseng
O ginseng é relativamente acessível e está disponível gratuitamente para compra. Você pode tomá-lo como uma cápsula, um pó, um chá ou bebidas infundidas com ginseng. O ginseng também é usado como complemento energético.
O ginseng não pode tratar a disfunção erétil por conta própria. Algumas pesquisas sugerem que o ginseng ajuda apenas a disfunção erétil juntamente com hábitos alimentares e exercícios saudáveis. Além disso, o ginseng não é aprovado pela FDA. Como a maioria dos suplementos naturais, a eficácia médica do ginseng não é completamente compreendida. Tenha cuidado ao usar ginseng e sempre converse com seu médico.
Outlook
O ginseng vermelho coreano pode ajudá-lo a tratar seu DE. Mas, como outros suplementos, o ginseng não deve substituir o tratamento médico. Converse com seu médico antes de tentar o ginseng vermelho para DE.
Embora a pesquisa tenha mostrado que o ginseng vermelho pode funcionar como tratamento para DE, seu DE pode não responder ao ginseng vermelho. Com mais pesquisas, o ginseng vermelho pode se tornar uma resolução eficaz e confiável para DE.
