Medicação
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda uma série de vacinas para a maioria das pessoas, para ajudar a prevenir doenças perigosas. No entanto, certas pessoas não devem ser vacinadas ou esperar antes de receber uma vacina específica. Descubra quais vacinas podem representar um problema para certas pessoas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A nutrição é fundamental para a saúde geral, desde a prevenção de doenças até o alcance de suas metas de condicionamento físico. No entanto, a dieta dos EUA se tornou mais saudável ao longo do tempo. Felizmente, estamos tentando mudar. Reunimos algumas das melhores conferências de alimentação e nutrição para participar, para ajudá-lo a escolher o evento certo para você
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Tomar uma quantidade suficiente de água ayudarte a quemar grasa e incrementar tus niveles de energia. Os itens explicados aqui sobre a água quente tomam o dia e as dívidas ajustam a cantidade a todas as necessidades
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Mesmo as pessoas saudáveis têm momentos em que o excesso de trabalho ou outro estresse leva ao excesso de doces, alimentos ricos e muito mais. Felizmente, voltar à pista não é privar-se ou fazer uma limpeza de suco. Aprenda dicas para ajudá-lo a definir metas saudáveis e realistas e abordar os problemas subjacentes que vêm com excessos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Que fruta você deve comer no café da manhã? Maçãs, limões, morangos, melancia, abacate - essas potências contêm antioxidantes e toneladas de vitaminas e também possuem propriedades anti-inflamatórias. De combater resfriados a fazer sua pele brilhar, aqui estão 6 razões para saborear frutas todas as manhãs
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Só podemos obter lisina da nossa dieta. Como um dos aminoácidos essenciais, a lisina ajuda nosso corpo a crescer e a repor músculos, pele e células. Vamos dar uma olhada no efeito que a lisina pode ter na pele e nas melhores fontes de lisina
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A tensão no pescoço é uma queixa bastante comum. Afinal, a tensão muscular pode acontecer em qualquer lugar, incluindo as áreas flexíveis e complexas do pescoço e dos ombros. Nós detalhamos os sintomas e as causas mais comuns de tensão no pescoço. Além disso, analisamos os tratamentos para ajudar a aliviar a tensão no pescoço. Vai ajudar você agora e depois
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A vitamina C é um suplemento popular que também é encontrado em muitos alimentos, incluindo frutas cítricas. Pessoas que precisam ou desejam uma dose mais alta podem perguntar ao médico sobre uma injeção de vitamina C. Esse tratamento é aprovado apenas pela FDA para escorbuto e algumas lesões por trauma, mas existem vários usos off label. Descubra mais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Enquanto acampar pode ser ótimo, a comida costuma ser qualquer coisa, menos isso. No entanto, as refeições não devem ser a queda de sua viagem. Embora seja difícil encontrar alimentos saudáveis para levar consigo, existem opções por aí. Na próxima vez que você for à natureza, considere levar esses 10 alimentos para mantê-lo sustentado
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Você já deve ter ouvido falar de vacinas comuns, como MMR, DTap e hepatite B. Mas você já ouviu falar dessas 6 vacinas importantes? Aprenda sobre os benefícios e possíveis efeitos colaterais da varicela, rotavírus, hepatite A, HPV e mais
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Qual é a carne mais saudável para comprar? Bem, isso depende da sua dieta e objetivo. Se você está optando pela perda de peso, pode optar por carnes mais magras - mas qual é o corte mais fino para carne bovina, suína e de frango? Dos rótulos dos alimentos aos riscos de bactérias, decompomos os cortes de carne mais saudáveis para o seu corpo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A maioria dos americanos está consumindo muito açúcar. Isso ocorre em parte porque o açúcar chega até mesmo aos alimentos mais saudáveis, geralmente listados nos rótulos nutricionais como maltose, dextrose, frutose e outros termos menos óbvios. Experimente estas receitas de café da manhã sem açúcar da nutricionista famosa Keri Glassman, da Nutritious Life
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O sábio ardente (também conhecido como borrão) é um ritual espiritual antigo. Os tipos de sálvia mais usados têm propriedades antimicrobianas. Leia para saber mais sobre esse benefício e outros, as ferramentas necessárias para começar, quando borrar e muito mais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A hierarquia é um mineral muito importante para o cuerpo, mas muitas pessoas não obtêm as cantoneiras necessárias. Neste artigo, apresentamos uma lista de 11 alimentos saudáveis e com hierarquia
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O vinagre de maçã tem muitos usos como remédio caseiro. Embora exista pouca evidência apoiando o uso do vinagre de maçã como um remédio, a ciência apóia o uso do vinagre de maçã no cabelo. Continue lendo para saber como o vinagre de maçã pode fortalecer e melhorar o seu cabelo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
As perguntas sobre a segurança dos fornos de microondas persistem após mais de 70 anos. A radiação usada por esses fornos é segura para os seres humanos? Está destruindo os nutrientes em nossos alimentos? Pedimos a três profissionais médicos que respondessem a algumas das perguntas mais populares (e prementes) em torno das microondas. Aqui está o que eles tinham a dizer
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Tigelas de grãos são o veículo perfeito para obter todos os seus verduras, grãos, proteínas e sabor. Seja você um pai ocupado ou com pressa de cozinhar para os amigos, montar uma tigela saudável é bastante fácil. Confira estes 8 combos de receitas saudáveis que você terá inspirado nas próximas semanas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Todo mundo fica desidratado de vez em quando, mas a desidratação crônica é muito mais grave. Tratá-lo geralmente requer mais do que apenas água potável - mas depois que você recebe ajuda médica, a perspectiva é boa. Falaremos sobre as causas dessa condição, como é tratada e o que você pode fazer
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Um nutricionista compartilha 8 maneiras de garantir que você esteja recebendo vitamina D. suficiente. A "vitamina do sol", como às vezes é chamada, tem alguns benefícios importantes, como aumentar a função do sistema imunológico e ajudar a manter ossos e dentes saudáveis. Então confira esses saborosos alimentos cheios de vitaminas, além de receitas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Seu corpo contém 1,2 a 2,5 libras de cálcio. A maior parte, 99%, está nos ossos e dentes. O tipo de cálcio nos ossos e dentes é o fosfato de cálcio, um composto de cálcio e fósforo. Saiba se isso significa que tomar suplementos de fosfato de cálcio pode proporcionar ossos mais saudáveis
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A raiz de alcaçuz é comumente usada por seus benefícios à saúde, aliviando o estômago e reduzindo o estresse. Foi usado até como uma mistura médica nas antigas culturas egípcia e chinesa. Continue lendo para saber mais sobre como a raiz de alcaçuz pode ser usada hoje como remédio natural
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Os peixes são inegavelmente um alimento saudável, mas também podem ter altos níveis de contaminantes. Salve esta lista de alguns dos peixes mais seguros com os melhores perfis nutricionais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Aprenda sobre o mamão na gravidez. Existem algumas frutas - incluindo mamão - que muitas pessoas sentem ser prejudiciais às mulheres grávidas. Descubra os detalhes sobre os benefícios de saúde do mamão e as razões pelas quais algumas mulheres grávidas o eliminaram totalmente de sua dieta. Obtenha as informações necessárias para tomar uma decisão sábia
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Todos nós temos candida em nossos corpos, mas um crescimento excessivo de candida pode causar infecções comuns como candidíase ou levedura vaginal. Existem vários tratamentos sem receita que podem ajudar, mas e o vinagre de maçã para a cândida? Contaremos o que a pesquisa diz e como usar esse popular remédio caseiro
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Juvederm e Botox são produtos diferentes com ingredientes diferentes usados para o mesmo objetivo - pele com melhor aparência e menos rugas. Saiba mais sobre as diferenças de custo, tempo, resultados e riscos para que você possa fazer a escolha mais informada
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A questão dos organismos geneticamente modificados (OGM) é uma questão contínua, diferenciada e altamente controversa. Com vários estudos apoiando os dois lados, muitos de nós nos perguntamos: em quem devemos acreditar? Pedimos a dois indivíduos da comunidade científica que opinassem sobre os OGM. Aqui está o que eles tinham a dizer
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A maioria das reações ao tiro de tétano são sinais de que seu corpo está respondendo para criar imunidade contra o tétano. O tétano, ou lockjaw, é uma doença causada por uma infecção bacteriana. No entanto, uma injeção de tétano pode ocasionalmente causar uma reação grave em algumas pessoas. Nós lhe diremos o que esperar e quando você deve procurar atendimento médico
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O tiro de tétano não fornece proteção ao longo da vida. Os adultos devem receber um reforço pelo menos a cada 10 anos, ou possivelmente mais cedo, se houver uma chance de você ter sido exposto à bactéria. Crianças menores de 7 anos precisam de vacinas mais freqüentes contra o tétano. Diremos se é seguro e como reconhecer os sintomas do tétano
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O que acontece com seu corpo depois que você come carboidratos? A ciência não é clara, mas a teoria é que ela fornece ao seu corpo um impulso de energia, permitindo que você queime essas calorias. Veja como comer carboidratos antes do meio dia mudou a vida deste escritor
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O leite de cabra costuma ser um item especializado nos Estados Unidos, mas cerca de 65% da população mundial bebe leite de cabra. Se você está achando difícil digerir o leite de vaca ou está procurando uma mudança, temos tudo para você. Veja como o leite de cabra se compara a outros tipos de leite para ver se esta opção é adequada para você
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A vitamina E, como muitas vitaminas, é melhor adicionada à sua vida através dos alimentos. Mas a vitamina E pode funcionar para a sua pele através de alimentos, suplementos e produtos para o cuidado da pele. Leia mais sobre isso aqui
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Nos últimos anos, a tendência do álcool orgânico e sem glúten tem visto um aumento constante na popularidade. Enquanto os fabricantes de vinho e cerveja estão produzindo algumas opções saborosas sem glúten, os relatórios mostram que os americanos também estão consumindo mais vinho orgânico. Para se inspirar, confira essas opções de álcool orgânico e sem glúten
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Há muitas coisas que você pode fazer para beneficiar sua pele. Algumas das melhores coisas começam com o que está em sua dieta. Vejamos como a vitamina A funciona para a pele através de alimentos, suplementos e produtos para cuidados com a pele
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O magnésio é um nutriente muito importante do qual a maioria das pessoas não se cansa. Aqui estão 10 alimentos ricos em magnésio que também são super saudáveis
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Você precisa da vacina contra a febre amarela, mas está preocupado com os efeitos colaterais? Analisaremos tudo o que você precisa saber sobre a vacina, incluindo como e onde é administrada, quanto tempo dura e os efeitos colaterais leves e graves que podem ocorrer. Não há cura para a febre amarela, portanto a prevenção é importante
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Dietas sem glúten, embora obscuras, estão se tornando a nova norma. No momento, cerca de 3 milhões de pessoas nos EUA têm doença celíaca. Ainda mais impressionante, 30% dos americanos dizem que estão interessados em evitar ou reduzir o glúten em sua dieta. Confira os seguintes restaurantes que oferecem pratos sem glúten
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O metocarbamol é um depressor do sistema nervoso central e relaxante muscular. É usado para tratar espasmos musculares, tensão e dor. Às vezes, é confundido com um narcótico devido a efeitos colaterais como sonolência e tontura, que podem parecer um medicamento "alto". Leia para saber mais sobre seus usos, dosagem e efeitos colaterais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
À medida que o mercado de óleos essenciais continua a crescer, também aumentam as preocupações sobre se esses extratos de plantas altamente concentrados são seguros para uso comum. Infelizmente, não há uma resposta fácil. Tudo depende da pessoa e do óleo em questão. Não sabe por onde começar? Orientaremos você sobre o que usar, o que evitar e muito mais
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Leguminosas são plantas de força que incluem lentilhas, feijões, grão de bico, ervilhas e soja. Reunimos 13 receitas saudáveis e cheias de nutrientes para você aproveitar algumas leguminosas. De ensopados a saladas, essas receitas ajudam a desfrutar de uma dose saudável de potássio, ferro e magnésio
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Um banho de vinagre de maçã pode ajudar a aliviar uma série de condições e tornar-se parte de sua rotina de cuidados com a pele. No entanto, estudos que apoiam seus benefícios são escassos. Falaremos sobre a pesquisa, que condições podem melhorar com um pouco de vinagre na água do banho e como aproveitar esse popular remédio caseiro