Saúde mental
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Às vezes, o tratamento silencioso é apenas um sinal de pouca habilidade de comunicação. Mas também pode ser uma tática em relacionamentos emocionalmente abusivos. Aprenda a responder a isso e quando se tornar abusivo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O tratamento de Asperger pode ajudar as crianças a fazer conexões sociais, alcançar seu potencial e levar uma vida produtiva. Quanto mais cedo a criança começar o tratamento, melhor. Existem muitas opções, desde medicamentos e terapia psicológica até mudanças na dieta e terapia animal, e várias opções podem ser usadas juntas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Sedativos são medicamentos que podem ser usados para se acalmar, tratar distúrbios do sono e como anestésico geral em altas doses. Embora eficazes, esses medicamentos também podem ser altamente viciantes; portanto, você precisa ter cuidado com o modo como os utiliza
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Ouvir música pode ser uma maneira fácil de aumentar o foco e a concentração, especialmente se você tiver TDAH. Aprenda o que você deve ouvir, o que evitar e outros tipos de som para experimentar
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A entomofobia, o medo de insetos, é uma fobia específica e comum. Esse medo pode ser debilitante, levando a ansiedade e mudanças de comportamento. O tratamento típico inclui terapia de exposição, terapia cognitivo-comportamental e, às vezes, medicação
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Poderia este cobertor ponderado ser a cura milagrosa para minhas dolorosas noites jogando e virando por horas a fio?
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A pediofobia é um medo intenso e irracional de bonecas. Embora esse tipo de fobia possa ser debilitante, terapia, aconselhamento ou medicamentos podem ajudar e até curar a ansiedade
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O ADD com foco excessivo é um sintoma do TDAH ou um tipo de TDAH, dependendo do especialista com quem você fala. Isso significa que você fica hiperfocado em uma tarefa e tem dificuldade em mudar para outra coisa
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Um escritor explica como o burlesco a ajudou a aprender a amar seu corpo e a viver com doenças crônicas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Tomar um tempo para nós mesmos é uma ótima maneira de redefinir nossa mente e corpo. Mas nem sempre lembramos de tomar esse tempo. Uma escritora compartilha as maneiras pelas quais seu corpo e sua mente sinalizam que ela está atrasada há algum "tempo sozinha"
Última modificação: 2025-01-24 11:01
É importante saber a diferença entre transtorno obsessivo-compulsivo e ansiedade generalizada, principalmente porque eles nem sempre podem ser tratados da mesma forma
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Quando se trata de evitar complicações do barbear, o barbear corretamente é mais importante do que com que frequência você se depila. Aqui está o que você precisa saber
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Ter um ataque de pânico em público, especialmente quando está sozinho e despreparado, pode ser assustador. Mas saber navegá-los com segurança pode ajudar. Aqui estão cinco ferramentas para ajudar a se preparar melhor para um ataque de pânico em público
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O autocuidado é mais do que aquilo que alguns comercializaram. Mas por que ainda estamos sentindo que o autocuidado é egoísta?
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Muitos americanos são privados de sono, o que pode levar a uma série de problemas de saúde. Mas dormir mais frequentemente é mais difícil do que parece. Comece pequeno e tente ir para a cama uma hora antes, como forma de transformar sua rotina noturna
Última modificação: 2025-01-24 11:01
As contas de cintura são usadas há séculos nas culturas da África Ocidental como símbolos de fertilidade, sexualidade e espiritualidade. Hoje, eles têm muitos usos práticos e estéticos em todo o mundo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Pesquisadores estudaram qual parte do cérebro controla a fala e agora sabemos muito mais. O cérebro, mais especificamente, órgãos dentro do cérebro, como a área de Broca, a área de Wernicke, fascículo arqueado e o córtex motor por muito tempo com o cerebelo trabalham juntos para produzir a fala
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Ser pego na ocupação da vida cotidiana pode tornar desafiador se voltar para dentro e refletir sobre nossos pensamentos e sentimentos. Mas a auto-reflexão pode desencadear insights, que podem alterar a maneira como vemos a nós mesmos e às pessoas ao nosso redor. Veja como fazer isso
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A raiva reprimida pode resultar em explodir ou agir quando você sabe que pode se safar. Você pode se sentir irritado a maior parte do dia ou ter explosões frequentes, como raiva na estrada. Aprender a reconhecer essas emoções e lidar com elas pode ajudá-lo a liberar a raiva
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Nosofobia refere-se a um medo extremo de desenvolver uma doença. Aprenda como ele difere do transtorno de ansiedade da doença, anteriormente conhecido como hipocondria, e o que você pode fazer sobre isso
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A tecnologia pode ter alguns efeitos adversos na sua saúde, mas existem maneiras de reduzir os efeitos colaterais negativos, para que você ainda possa aproveitar os benefícios da tecnologia. Exploramos alguns dos contras da tecnologia e as maneiras como ela pode afetar as crianças. Também fornecemos algumas dicas para incluir a tecnologia em sua vida
Última modificação: 2025-01-24 11:01
As técnicas de aterramento podem ajudá-lo a lidar com pensamentos angustiantes, desde flashbacks a pensamentos intrusivos, no momento. Daremos a você 30 técnicas para adicionar à sua caixa de ferramentas emocional
Última modificação: 2025-06-01 07:06
Aprenda como o consumo excessivo de cafeína pode não apenas aumentar a ansiedade, mas também aumentar os sintomas de um transtorno de ansiedade existente
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Encontrar motivação para perseguir seus objetivos nem sempre é fácil, mas a inspiração pode vir de lugares surpreendentes, incluindo a palma da sua mão. Os aplicativos de motivação de hoje são projetados para inspirá-lo a seguir em frente com afirmações, dicas e idéias valiosas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Nove por cento das crianças têm TDAH e cerca de 4 por cento dos adultos têm. À luz do mês de conscientização em saúde mental, um psicólogo discute cinco mitos sobre o TDAH, na esperança de esclarecer a realidade dessa condição
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A astrologia pode ser um hobby divertido, mas o que acontece quando começa a substituir a auto-reflexão ou a terapia? O que você precisa saber sobre a prática prejudicial de "desvio espiritual"
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Ansiedade e coceira geralmente ocorrem juntos. O tratamento de ambas as condições é importante e a compreensão de ambas é essencial para encontrar um tratamento eficaz. Você pode fazer muitas coisas sozinho para se sentir melhor, como exercícios de relaxamento e uso de hidratante diário para peles sensíveis
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A transferência ocorre quando um indivíduo tem emoções sobre uma pessoa que estão realmente relacionadas ao seu sentimento por outra. É comum nos relacionamentos entre terapeuta e cliente e pode até ser usado para ajudar o cliente. Os terapeutas são treinados para estar ciente da transferência e como gerenciá-la
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Viver com TDAH pode dificultar o gerenciamento de coisas como concentração, organização e controle de impulsos. Mas há pessoas trabalhando ativamente para ajudar as pessoas que vivem com ela a prosperar. Escolhemos os melhores vídeos relacionados ao TDAH do ano por seu compromisso de educar, inspirar e capacitar os espectadores
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A amitriptilina é frequentemente prescrita para dormir. Embora este medicamento não seja aprovado pela FDA, os médicos podem prescrevê-lo para dormir e costumam fazer isso. Existem benefícios em tomar amitriptilina para dormir. No entanto, também existem riscos. Discuta todos os outros medicamentos que você está tomando com seu médico
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O que exatamente é um viciado em adrenalina? Aprenda a dizer se você é um, quando isso se torna uma preocupação e como perseguir com segurança uma emoção
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O tópico “espaços seguros” desencadeou debates sobre a liberdade de expressão nos campi das faculdades, mas e o aspecto da saúde mental desses espaços? Veja como eles podem beneficiar os alunos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Adderall pode beneficiar aqueles com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e narcolepsia. Mas com os bons efeitos também surgem efeitos colaterais potenciais, como cocô e diarréia. Saiba mais sobre como este medicamento funciona, como afeta seu sistema digestivo e muito mais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A Organização Mundial da Saúde atualizou recentemente sua definição de burnout para "síndrome conceitual resultante do estresse crônico no local de trabalho que não foi gerenciado com sucesso", no manual de diagnóstico Classificação Internacional de Doenças. Um escritor discute por que essa mudança é tão importante
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A análise comportamental aplicada (ABA) é considerada por muitos como o tratamento mais eficaz para o transtorno do espectro do autismo. Mas é certo para o seu filho? Vamos detalhar como funciona, os custos médios e a controvérsia em torno da abordagem
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Se a positividade do corpo vai fazer o que sempre deveria ser feito, é necessário incluir a aceitação da gordura
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Os estereótipos de gordura são galopantes em nossa cultura. Este escritor reflete sobre como essas identidades nunca podem ser isoladas, mesmo no yoga
Última modificação: 2025-01-24 11:01
E por que comida não é a melhor prevenção
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O renascimento é uma técnica controversa projetada para curar os danos causados por trauma na infância. Mas é seguro? Pesquisas sugerem que pode não ser
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A cronofobia é uma fobia específica caracterizada por um medo irracional, mas persistente, do tempo e da passagem do tempo