Calcanhares Rachados E Pele Seca Nos Pés: Tratamentos E Muito Mais

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Se você quiser enfrentar os sintomas de pés secos e calcanhares rachados em casa antes de consultar um médico, aqui estão algumas coisas que você pode tentar.

Banho de aveia

Crie um banho de aveia procurando uma receita fácil online. Você provavelmente tem muitos dos itens necessários para criar o banho no armário da cozinha. Caso contrário, todos os ingredientes têm um preço razoável e você pode facilmente pegá-los no supermercado local. Mergulhe os pés nesta mistura relaxante com água morna e relaxe. Após cerca de 20 minutos, retire os pés com uma toalha limpa e seque cuidadosamente os pés e os tornozelos. Para manter a umidade, tente revestir os pés com uma loção hidratante, manteiga de cacau ou azeite de oliva. Seus pés e tornozelos devem estar macios e sedosos.

Sal de Epsom

Você também pode tentar acalmar seus pés e calcanhares com um banho de sal Epsom. Você pode comprar sal Epsom em qualquer farmácia. Siga as instruções da embalagem e você estará a caminho de um banho calmante e natural.

Tratamentos tradicionais para pés secos e calcanhares rachados

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Se você preferir tentar outras maneiras de controlar os sintomas dos calcanhares rachados e dos pés secos, basta visitar o corredor de cuidados com a pele e pegar um creme ou loção hidratante com manteiga de karité ou aloe. Outros ingredientes da loção, como ácido salicílico, ácido alfa-hidroxi, isomerato de sacarídeos e uréia, podem aliviar os sintomas dos pés secos. Esses produtos variam de preço e duram por um período indeterminado.

Para ver uma mudança nos pés e nos calcanhares, após o banho, você deverá revestir os pés e curar e, em seguida, calçar meias limpas e secas para ajudar a bloquear a umidade adicionada. Isso funciona melhor à noite.

Se você costuma fazer pedicuras, pergunte ao seu técnico de unhas se você pode adicionar um tratamento de parafina à sua sessão. O técnico cobrirá os pés com cera quente e derretida após a limpeza. Depois que a cera esfriar um pouco, eles a removerão, revelando uma pele macia, suave e hidratada. Dependendo da secura dos pés e das rachaduras nos calcanhares, você poderá obter alívio por alguns dias.

Se esses remédios não fornecerem o alívio que você esperava, seu médico poderá ajudar. Depois que seu médico revisar sua situação, ele poderá prescrever um antibiótico oral se determinar que a causa de seus pés secos ou calcanhares rachados é uma infecção. Se seus pés secos ou calcanhares rachados não forem causados por uma infecção, seu médico poderá sugerir uma versão de prescrição de um creme de hidrocortisona.

O que causa calcanhares rachados e pés secos?

Os pés secos podem não ter causa conhecida. Algumas pessoas têm pele e pés naturalmente secos. Os pés também podem estar secos se estiverem sempre expostos a temperaturas muito baixas ou frias ou porque você optar por andar sempre em superfícies externas com os pés descalços ou com sandálias. Outras vezes, existem razões médicas que você deve procurar mais.

Eczema

Se a pele estiver com coceira, seca e com arranhões se tornar escamosa ou começar a descascar, você poderá estar tendo eczema. O eczema é uma condição comum da pele que pode afetar qualquer pessoa em qualquer idade. O seu médico pode diagnosticá-lo adequadamente. Se for eczema, eles podem sugerir soluções de venda livre, como cremes e loções. Se esses produtos não funcionarem para você, seu médico poderá prescrever cremes e loções mais fortes.

Pé de atleta

Os pés secos também podem ser um sintoma do pé de atleta, o que pode acontecer se os pés estiverem úmidos ou em meias suadas por longos períodos de tempo. O pé de atleta é um fungo que pode se espalhar entre amigos e familiares que compartilham toalhas e áreas úmidas, como banheiros.

Saltos rachados também podem ocorrer se você usar meias suadas ou úmidas por longos períodos de tempo. Em casos extremos, saltos sempre irritados devido à pressão da caminhada e sapatos muito apertados podem começar a sangrar.

Prevenção de pés secos e calcanhares rachados

Primeiro, tanto para os pés secos quanto para os calcanhares rachados, tente ao máximo expor os pés ao clima extremamente quente ou frio. Você pode proteger seus pés das duas condições climáticas, usando calçados adequados o tempo todo. Isso incluiria sapatos adequados e meias secas, em todas as estações.

Para calcanhares rachados e pele seca, tente ao máximo não expor os pés a água muito quente durante o banho. Além disso, revise o tipo de sabão que você está usando para limpar seu corpo. Pode estar secando a pele. Lauril sulfato de sódio e fragrâncias artificiais são os principais ingredientes a serem evitados quando você tem a pele seca e está escolhendo um sabonete.

Outlook

A boa notícia é que você pode gerenciar seus pés secos e calcanhares rachados com remédios muito simples. Embora seus pés nunca se pareçam com os de um bebê, com o cuidado correto, eles sempre estarão apresentáveis. Você poderá dar o melhor de si em qualquer situação.