Visão geral
Todo mundo tem um gosto ruim na boca ocasionalmente. Geralmente desaparece após escovar os dentes ou enxaguar a boca.
No entanto, em alguns casos, o mau gosto permanece devido a uma causa subjacente. Independentemente do que está causando isso, ter um gosto ruim na boca pode arruinar o apetite, possivelmente levando a deficiências nutricionais e outros problemas.
Se o mau gosto não desaparecer após um dia ou dois, trabalhe com seu médico para descobrir o que está causando isso. Também não deixe de contar a eles sobre qualquer alteração no apetite ou no olfato.
Continue lendo para saber mais sobre as causas do mau gosto na boca e obter algumas dicas sobre como manter a boca com um sabor fresco.
O que é considerado um gosto ruim?
A definição de mau gosto varia de pessoa para pessoa. Para algumas pessoas, o sabor desagradável na boca é metálico. Para outros, pode ser amargo ou sujo, dependendo da causa. Você pode até notar uma diminuição do paladar durante as refeições.
Causas orais de mau gosto na boca
Má higiene e problemas dentários
Os motivos mais comuns para o mau gosto na boca estão relacionados à higiene dental. Não usar fio dental e escovar regularmente pode causar gengivite, que pode causar um gosto ruim na boca.
Problemas dentários, como infecções, abscessos e até dentes do siso, também podem causar um gosto ruim.
Outros sintomas de problemas dentários incluem:
- mal hálito
- sangramento, gengivas vermelhas ou inchadas
- dentes sensíveis
- dentes soltos
Você pode evitar os problemas dentários mais comuns usando fio dental e escovando regularmente os dentes. Também é importante visitar regularmente o seu dentista para limpeza e exames. Você também pode adicionar um enxaguante bucal antibacteriano à sua rotina odontológica para aumentar a proteção.
Boca seca
A boca seca, às vezes chamada de xerostomia, acontece quando as glândulas salivares não produzem saliva suficiente. Isso pode causar uma sensação seca e pegajosa dentro da boca.
A saliva reduz o crescimento de bactérias na boca e ajuda a remover pedaços de comida. Quando você não tem saliva suficiente, pode ter um gosto ruim na boca devido a bactérias extras e restos de comida lá.
Várias coisas podem causar boca seca, incluindo:
- medicamentos de venda livre (OTC) e de prescrição
- envelhecimento
- nariz entupido causando respiração bucal
- dano nervoso
- uso do tabaco
- condições auto-imunes
- diabetes
Se você tiver boca seca, trabalhe com seu médico para descobrir o que está causando isso. A maioria das pessoas com boca seca encontra alívio através de mudanças no estilo de vida, ajustes de medicamentos e enxaguatórios bucais sem receita ou sem receita médica.
Tordo oral
O sapinho é um tipo de infecção por fungos que cresce em áreas quentes e úmidas, incluindo a boca. Qualquer pessoa pode desenvolver candidíase oral, mas é mais provável que bebês, idosos e pessoas com sistema imunológico reprimido.
A candidíase oral também pode causar:
- solavancos brancos
- vermelhidão, queimação ou dor
- dificuldade em engolir
- boca seca
Usar fio dental, escovar e enxaguar a boca regularmente pode ajudar a prevenir a candidíase oral. Tente também limitar a ingestão de açúcar, porque o fermento se alimenta dele.
Contacte sempre o seu médico se tiver manchas brancas na boca, mesmo que não tenha outros sintomas.
Infecções
Infecções respiratórias
Infecções no seu sistema, especialmente infecções virais, podem afetar o sabor da boca. Amigdalite, sinusite, resfriados e infecções do ouvido médio freqüentemente afetam os sentidos do paladar e do olfato.
Os sintomas adicionais de uma infecção no sistema respiratório incluem:
- congestionamento
- dor de ouvido
- dor de garganta
As infecções virais geralmente desaparecem por conta própria dentro de uma a duas semanas. O mau gosto deve desaparecer assim que a infecção desaparecer.
Hepatite
A hepatite B é uma infecção viral do fígado. Um de seus primeiros sintomas é um sabor amargo na boca.
Outros sintomas precoces da hepatite B incluem:
- mal hálito
- perda de apetite
- febre baixa
- náusea, vômito e diarréia
A hepatite B é uma infecção grave. Se você tiver sintomas ou achar que foi exposto ao vírus, entre em contato com seu médico.
Além do mau gosto na boca, os medicamentos para a hepatite C também podem afetar o olfato. O sabor deve desaparecer assim que você terminar o medicamento.
Alterações hormonais
Gravidez
As flutuações hormonais do início da gravidez podem causar muitas alterações sensoriais. Você pode desejar alimentos que nunca desejou antes ou de repente achar certos cheiros repulsivos. Muitas mulheres também relatam ter um gosto ruim, geralmente metálico, na boca durante o primeiro trimestre. Embora o sabor possa ser irritante, geralmente é inofensivo e desaparece mais tarde na gravidez. Saiba mais sobre o sabor metálico da sua boca durante a gravidez.
Menopausa
Mulheres que estão passando pela menopausa ou estão prestes a mencionar com um gosto amargo na boca. Isso geralmente é causado pela boca seca, que é um sintoma comum da menopausa.
Outra causa possível de um sabor amargo na boca durante a menopausa é a síndrome da boca ardente. Esta é uma condição rara, mas o risco de desenvolvê-la aumenta após a menopausa devido a níveis mais baixos de estrogênio. Além de um sabor amargo na boca, você também pode sentir uma sensação de queimação, especialmente perto da ponta da língua. Esses sintomas podem ir e vir.
Se você estiver passando pela menopausa ou tiver um gosto ruim na boca, converse com seu médico sobre possíveis opções de tratamento. Para algumas mulheres, a terapia de reposição hormonal pode ajudar.
Causas gastrointestinais
Refluxo
O refluxo biliar e ácido apresentam sintomas semelhantes e podem ocorrer ao mesmo tempo. Eles são causados pela bile, um líquido produzido no fígado que ajuda na digestão ou pelo ácido do estômago subindo pelo esôfago.
Ambos podem causar um gosto amargo na boca, além de:
- azia
- dor abdominal superior
- nausea e vomito
- tosse e rouquidão
Se você tiver sintomas freqüentes de refluxo biliar ou ácido, consulte seu médico. Há uma variedade de medicamentos vendidos sem receita e com receita médica que podem ajudar. Às vezes, o refluxo ácido pode progredir para uma condição crônica chamada doença do refluxo gastroesofágico.
As dicas de atendimento domiciliar incluem evitar alimentos que desencadeiam azia, comer refeições menores e manter um peso saudável.
Medicamentos e outras substâncias
Vitaminas e suplementos alimentares
Muitas vitaminas e suplementos podem causar um sabor metálico na boca, especialmente se você os tomar em grandes quantidades.
Algumas das vitaminas e suplementos mais comuns que podem causar um sabor metálico incluem:
- cálcio
- crómio
- cobre
- ferro
- multivitaminas ou vitaminas pré-natais que contêm metais pesados
- vitamina D
- zinco, que também pode causar náusea
Medicamentos
Muitos medicamentos sem receita médica e com receita médica também podem causar um sabor amargo ou metálico na boca.
Os medicamentos de venda livre que podem afetar seu paladar incluem:
- anti-inflamatórios
- anti-histamínicos
Os medicamentos prescritos que podem causar um sabor incomum na boca incluem:
- medicações cardíacas
- medicamentos para diabetes
- Inibidores da protease do HIV
- contraceptivos orais
- agentes anti-convulsivos
- antibióticos
- antidepressivos
Tratamentos contra o câncer
Existem muitos medicamentos quimioterápicos usados para tratar o câncer. O tratamento com quimioterapia geralmente envolve uma combinação destes, e muitos deles podem causar um sabor metálico ou azedo.
A radioterapia também pode causar um gosto metálico, especialmente quando é usada no tratamento de câncer de cabeça e pescoço.
Quaisquer gostos incomuns causados por quimioterapia ou radiação geralmente desaparecem quando você termina o tratamento.
Condições neurológicas
Seu paladar está ligado aos nervos do cérebro. Qualquer coisa que afete esses nervos pode causar um gosto ruim na boca.
As condições que podem afetar os nervos do seu cérebro incluem:
- tumores cerebrais
- demência
- epilepsia
- Trauma na cabeça
Alguns dos medicamentos usados para tratar essas condições neurológicas também podem causar um sabor incomum na boca. Isso geralmente desaparece após o tratamento da condição subjacente.
A linha inferior
Se você tiver um mau gosto inexplicável na boca, marque uma consulta com seu médico para descobrir a causa subjacente.
Durante a sua consulta, informe o seu médico:
- todos os medicamentos e suplementos que você toma
- quaisquer outros sintomas que você tenha, mesmo que pareçam não relacionados
- quaisquer condições médicas previamente diagnosticadas
Enquanto isso, o uso de enxaguatório bucal ou goma de mascar pode oferecer alívio temporário até você consultar o seu médico.
