Doenças do sistema musculoesquelético
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Pense que você está com uma costela quebrada? Veja como reconhecer sinais comuns de uma costela quebrada. Analisaremos as diretrizes de tratamento mais recentes para costelas quebradas, quanto tempo você espera que o processo de recuperação leve e os tipos de complicações que você deve observar enquanto cura
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Um tendão inchado no dedo pode ser uma indicação de tendinite. Em muitos casos, você pode tratar a tendinite dos dedos em casa. Em alguns casos, você pode precisar de uma cirurgia no tendão do dedo. Saiba mais sobre as causas da tendinite dos dedos e sintomas a serem observados. Também analisaremos as várias opções de tratamento
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Se você costuma ter bolhas nos dedos ou entre os dedos, há algumas etapas que você pode seguir para evitar futuras recorrências. Às vezes, as bolhas podem ser um sinal de uma condição subjacente. Aprenda sobre os dois tipos mais comuns de bolhas nos dedos dos pés e o que você pode fazer para tratá-las
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Uma queimadura de espessura total requer ajuda imediata de emergência. Se você estiver com alguém gravemente queimado, ligue para o 911 ou vá imediatamente para uma sala de emergência
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Se você tem uma unha encravada que está incomodando, leia isso antes de fazer o primeiro (ou o próximo) corte. Há mais do que levar o cortador de unhas quadrado para a sua unha, embora seja uma boa ferramenta para evitar unhas encravadas. Analisaremos os tratamentos faça você mesmo, as dicas de prevenção e quando consultar um médico
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Dor lombar e tosse geralmente andam de mãos dadas. Tosses crônicas e fortes por conta própria podem até causar dores nas costas. Vejamos outras razões pelas quais sua região lombar pode doer quando você tosse
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O rolfing é uma técnica que as pessoas que vivem com dor crônica ainda não tentaram encontrar alívio. Cobrimos sete coisas que as pessoas com dor crônica devem saber sobre Rolfing. Compartilhamos como é diferente de uma massagem profunda e o que esperar quando você se inscreve nas sessões de Rolfing com um profissional certificado
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Quer se trate de artrite, descamação do seu estilo ou bursite, ou os efeitos de ficar sentado em uma mesa o dia todo - a dor no quadril não é divertida. Seja flexível e siga em frente com esses 12 movimentos para alongar, fortalecer e apoiar seus quadris
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O ombro é um sistema articular complexo - três ossos e cinco articulações - que pode se mover em várias direções. Sua amplitude de movimento normal do ombro depende da sua saúde e flexibilidade. Aprenda sobre a amplitude de movimento normal para flexão, extensão, abdução, adução, rotação medial e rotação lateral do ombro
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O movimento de uma parte do corpo para o lado é chamado de flexão lateral e geralmente ocorre nas costas e no pescoço de uma pessoa. Lesões e condições podem afetar sua amplitude de flexão lateral. Descreveremos como isso é medido e os exercícios que você pode fazer para melhorar sua amplitude de movimento no pescoço e nas costas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A bursite suprapatelar ocorre quando a bursa suprapatelar fica inflamada. Sua bolsa suprapatelar pode ser encontrada logo acima do joelho. A maioria dos casos será resolvida por várias semanas com tratamento conservador. Discutiremos causas, sintomas, exercícios de prevenção e muito mais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Muitas vezes, mesmo se você tiver dores nas costas e diarréia ao mesmo tempo, os dois não são relacionados. Outras vezes, eles podem apontar para uma condição subjacente do trato digestivo ou para condições mais graves. Descubra quando você pode tratar os dois em casa e quando deve consultar um médico
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A osteoartrite é uma doença degenerativa que pode causar rigidez e dor nas articulações, incluindo os quadris. Fortalecimento muscular de baixo impacto, flexibilidade, equilíbrio e exercícios aeróbicos podem ajudar a aliviar a dor causada por osteoartrite nos quadris. Leia para saber mais
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Comichão nos músculos é uma sensação comum que pode estar relacionada a uma condição subjacente. Geralmente tem mais a ver com nervos e fluxo sanguíneo do que comichão real
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A postura afeta nossas vidas de várias maneiras. Desde curar dores de cabeça até criar autoconfiança, aqui estão 12 maneiras pelas quais uma boa postura pode nos ajudar. Além disso, você aprenderá algumas dicas para realinhar sua própria postura para viver sua melhor vida
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Queimaduras por corda geralmente são pequenas feridas que podem ser tratadas em casa. Uma queimadura profunda na corda exigirá tratamento médico de um médico. Aprenda a tratar uma queimadura de corda em casa, além de quando procurar ajuda de um profissional médico
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Embora seja comum a forma do crânio das pessoas variar, um amassado ou irregularidade no seu crânio pode indicar uma condição de saúde grave. Aprenda sobre as causas e tratamentos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Se você machucou o dedo, pode se perguntar se ele está preso ou fraturado. Embora ambas as condições possam causar dor, cada uma tem sintomas únicos, mas semelhantes. Aqui, daremos dicas sobre como distinguir entre um dedo fraturado e um atolamento, bem como as opções de tratamento para curar um dedo atolado
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Aprenda sobre os sintomas de um pé infectado, bem como causas e várias opções de tratamento. Uma infecção no pé provavelmente precisará de tratamento medicamentoso. Descubra em que ponto você deve consultar um médico e o que você pode fazer em casa para aliviar a dor enquanto isso
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A hiperextensão do pescoço é uma lesão causada por um movimento abrupto para frente e para trás da cabeça e pescoço. Essa lesão geralmente ocorre ao ser atingida por trás em um acidente de carro. Leia mais sobre as causas, tratamento e perspectivas de recuperação para esse tipo de lesão
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Os joelhos com a pele muitas vezes podem ser tratados em casa, mas em alguns casos, pode ser necessário consultar um médico. Explicamos como cuidar de um joelho esfolado, sinais de infecção e quando procurar ajuda
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Aprenda sobre as causas comuns de uma clavícula quebrada, que é mais vulnerável a essa lesão e como ela é diagnosticada. São discutidas as opções de tratamento não cirúrgico e cirúrgico, bem como o tempo de recuperação para crianças e adultos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Na maioria dos casos, um cóccix quebrado não exigirá cirurgia. Em vez disso, você precisará ser paciente e fazer fisioterapia para voltar à forma. Aprenda sobre as causas comuns de um cóccix quebrado, como a lesão é tratada em comparação com um cóccix machucado e quem é mais vulnerável a esse tipo de lesão
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Um espasmo na região lombar é uma contração involuntária ou tensão dos músculos nessa área. O seu médico pode solicitar um raio-X para identificar possíveis causas, como artrite ou fratura óssea. Aprenda a tratar espasmos e como prevenir a dor. Praticar atividade física regular pode ajudar a reduzir seus espasmos
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A maioria das pessoas tem cabelos na bunda. Alguns têm cabelos menos claros e outros, cabelos mais escuros. Ambos são totalmente normais. No entanto, às vezes o excesso de cabelo pode ser um sinal de uma condição subjacente. Explicaremos por que algumas pessoas desenvolvem uma bunda peluda e como remover o excesso de pêlos, se você desejar
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Pontos vermelhos nos pés podem ser desencadeados por uma condição como a psoríase ou por um fator ambiental, como insetos ou alergias a plantas. Explicaremos algumas das causas comuns de manchas vermelhas nos pés, sintomas acompanhantes e o que você pode fazer para tratar as manchas vermelhas em casa
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O periósteo é uma camada de tecido conjuntivo que cobre a maioria dos seus ossos. É composto de duas camadas e é fundamental no reparo e crescimento de seus ossos. Aprenda sobre suas funções e partes, bem como as condições que podem afetá-lo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Aprenda sobre a acupressão e como ela pode tratar sua dor no pescoço naturalmente. Existem cinco pontos de pressão em seu corpo que podem curar dores no pescoço, pelo menos de acordo com evidências anedóticas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A subluxação patelar, ou uma luxação da rótula, requer diagnóstico e tratamento de um médico. Você pode precisar de um aparelho ortodôntico, muletas, fisioterapia ou, em alguns casos, cirurgia. Saiba mais sobre esta lesão
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Aprenda sobre tratamentos médicos em casa e sobre as causas subjacentes da dor no quadril e saiba quando você precisa chamar um médico
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Juntamente com uma complexa rede de ligamentos, tendões, músculos e nervos, existem 19 ossos no antepé de cada um dos pés. As causas da dor no antepé incluem metatarsalgia, sesamoidite e neuroma de Morton. Se sentir desconforto nos pés ou outros problemas nos pés, visite o seu médico ou um podólogo
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A autora, que tem fibromialgia e síndrome da fadiga crônica, entre outras condições, fala sobre seu processo cíclico de luto por sua antiga vida, corpo saudável e sonhos que não são mais adequados à sua realidade. Se você tem uma doença crônica, pode se relacionar com a história dela de luto toda vez que ela sofre um surto
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Muitas vezes é possível remover a pele morta dos pés em casa. Compartilhamos 7 métodos fáceis para remoção de pele morta, além de 3 métodos que você pode evitar
Última modificação: 2025-01-24 11:01
A articulação radiocarpal é uma das duas principais articulações que compõem o punho. Aprenda sobre seus diferentes movimentos e partes, bem como o que pode causar dor nessa articulação
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Seu tornozelo é um mecanismo complexo de ossos, tendões, ligamentos e cartilagens. Quando danificado ou afetado por condições adversas, pode causar dor ao caminhar. A dor no tornozelo ao caminhar pode afetar sua capacidade de trabalhar e aproveitar a vida. Se tiver uma dor grave no tornozelo, consulte um médico em caso de fratura ou ruptura
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Dor maçante é geralmente uma dor suportável, mas a longo prazo. Uma dor maçante pode ser descrita como uma dor constante. Durante o diagnóstico, seu médico fará várias perguntas sobre a localização, intensidade, qualidade e frequência de sua dor. Saiba se a sua dor é chata e como descrevê-la efetivamente ao seu médico
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Pendurar de cabeça para baixo é geralmente recomendado por apenas alguns minutos por vez. Descubra os perigos de ficar de cabeça para baixo por mais tempo do que isso
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O fortalecimento das coxas exige dedicação ao exercício resistido, aeróbico e alterações nos seus hábitos alimentares. Leia mais sobre essas mudanças no estilo de vida que podem ajudar a perder peso e fortalecer as pernas
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Esses exercícios com pés chatos podem ajudar a aliviar qualquer dor ou problemas de alinhamento causados por arcos caídos. Eles são rápidos, simples e podem ser feitos em praticamente qualquer lugar
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Você tem costas duras? É uma condição comum com várias causas, incluindo artrite e distensão muscular e ligamentar. A dor lombar e a rigidez geralmente melhoram com o tempo, independentemente do tratamento, no entanto, existem medidas que você pode tomar para se sentir mais confortável enquanto se recupera