Saúde mental
Última modificação: 2025-01-24 11:01
Não consegue parar de pensar demais? Experimente estas 14 dicas para simplificar as coisas
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A piromania é uma condição psiquiátrica raramente diagnosticada que difere de iniciar fogo ou incêndio criminoso. O tratamento é possível. Aqui está o que você precisa saber
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Tende a se mexer quando está ansioso? Reunimos 18 brinquedos inquietos para crianças e adultos
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Deseja aumentar seu fator de resfriamento? Experimente estas dicas para ser mais paciente no seu dia-a-dia
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DMT é um poderoso medicamento alucinógeno. Aprenda sobre seus efeitos, riscos e se é realmente liberado durante o nascimento e a morte
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A impulsividade, no sentido clínico, pode ser claramente definida como “ação sem previsão.” Aqui está o guia do usuário sobre o que é impulsividade no TDAH
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Compreender a ligação entre estresse e ganho de peso é essencial para combater essa aliança doentia. Explicamos as causas e os riscos e o que você pode fazer sobre eles
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Alguém com narcisismo secreto é bem diferente do que a maioria das pessoas pensa quando imagina um narcisista
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Sinta-se como se estivesse se segurando? Você pode estar lidando com auto sabotagem. Aprenda a reconhecer esse padrão de comportamento e superá-lo
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Lidar com pessoas tóxicas pode afetar o seu bem-estar. Aprenda a diferentes cenários enquanto se protege
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O amor não correspondido atinge todo mundo em algum momento, seja uma paixão por celebridades ou sentimentos por um amigo. Mas isso não torna menos doloroso
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Superstições são comuns, mas por que as pessoas acreditam? Exploramos quando superstições podem ser um problema e o que fazer
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A ansiedade é difícil o suficiente para se conviver, mas maus hábitos como beber muita cafeína e comer junk food podem torná-la muito pior. Aqui está a história pessoal de um homem sobre comportamentos que pioram sua ansiedade
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Ser inseguro pode afetar quase todos os aspectos da sua vida, da sua saúde emocional aos seus relacionamentos. Aprenda a trabalhar com insegurança e sentimentos de dúvida
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A falsificação não é apenas uma maneira de se sentir próximo de um parceiro - na verdade, está vinculada a uma série de benefícios à saúde. Intrigado? Vamos mergulhar
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O treinamento autogênico é uma técnica de relaxamento usada para ajudar a reduzir o estresse, normalmente em uma sessão de terapia, mas você também pode fazer isso sozinho
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A benzedrina foi a primeira anfetamina comercializada nos Estados Unidos a tratar doenças como a depressão. O uso indevido da droga começou logo após
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O DMT é conhecido por ser um medicamento de ação rápida, mas quanto tempo realmente dura? E quando deixa de ser detectável?
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O que é um empata, exatamente? Reunimos 15 características comuns para ajudar a esclarecer o que significa ser um empata
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Ser co-dependente pode afetar seu bem-estar e a qualidade de seus relacionamentos. Aprenda a superar esse padrão de comportamento e construir parcerias mais solidárias
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É fácil identificar trapaça quando há ação genital para genital envolvida. Mas e as coisas um pouco mais sutis - como piscar, deslizar debaixo da mesa ou tocar o joelho? Há uma palavra para o que flerta com a linha (muito fina) entre fidelidade e infidelidade: micro-trapaça. Vamos cavar
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A negligência emocional na infância envolve ignorar ou não atender às necessidades emocionais de uma criança. Muitas vezes, pais negligentes eram filhos negligenciados. A terapia pode ajudar
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Palinopsia é uma condição de distorção da visão que pode fazer com que você continue vendo uma imagem mesmo depois de parar de vê-la. Saiba mais sobre esta condição rara
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Um escritor conta sua história sobre como o estresse afetou seu apetite e peso, e o impacto a longo prazo que teve sobre sua saúde
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A doença de descompressão pode afetar qualquer pessoa que se desloque entre as áreas de baixa e alta pressão. O exemplo mais comum é o mergulho. Aqui está o que saber e fazer
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Uma mulher compartilha 5 dicas para administrar seu próprio negócio enquanto vive com TDAH
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O DMT causa uma série de efeitos colaterais físicos e psicológicos, alguns dos quais podem persistir após a viagem
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Embora haja benefícios para uma vida livre de roupas íntimas, usar comandos é uma escolha pessoal. Aprenda sobre os benefícios e precauções aqui
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Ser um prazer para as pessoas nem sempre é ruim, mas pode eventualmente afetar o seu bem-estar
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Os ataques de pânico podem parecer que duram para sempre, mas a maioria dura apenas por um período de tempo relativamente curto. Discutiremos a duração média e mais
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Comer giz é uma forma de um distúrbio alimentar chamado pica. Aqui estão mais informações sobre por que algumas pessoas comem giz, riscos e opções de tratamento
Última modificação: 2025-01-24 11:01
O apego medroso e evitativo é um tipo de estilo de apego que uma pessoa pode desenvolver em tenra idade. Pode dificultar os relacionamentos mais tarde na vida, mas o tratamento está disponível
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Contágio emocional refere-se ao fenômeno de "pegar" o estado emocional de outra pessoa da mesma maneira que você faria com uma doença contagiosa
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A mentalidade da vítima é mais complexa do que parece. Aprenda a reconhecê-lo, as causas por trás dele e como lidar com isso em você e nos outros
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O stonewalling pode tornar quase impossível solucionar problemas importantes em seu relacionamento. Aprenda a reconhecer essa tendência e resolvê-la
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Temer rejeição é bastante comum, mas pode ter um grande impacto em sua vida quando impede você de correr riscos
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A terapia comportamental cognitiva, ou TCC, ilumina os vínculos entre pensamentos, emoções e comportamentos. Existem várias técnicas diferentes de TCC que podem ajudar a reformular os padrões de pensamento negativo em outros mais positivos
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O balanço cinza é uma técnica para lidar com pessoas manipuladoras ou abusivas. Vamos detalhar 6 técnicas que você pode experimentar por si mesmo
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O ciúme retroativo refere-se ao ciúme do passado de seu parceiro, principalmente dos relacionamentos anteriores
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A maioria das pessoas quer um relacionamento saudável, mas o que isso realmente significa?