Visão geral
Hidradenite supurativa é uma condição crônica da pele que causa pequenos nódulos sob a pele. Esses caroços podem ficar vermelhos, inchados e muito dolorosos. É mais provável que elas se desenvolvam onde a pele se esfrega, como axilas, virilhas ou entre as nádegas.
Com o tempo, esses caroços podem se abrir, resultando em um cheiro desagradável ou em túneis sob a pele.
Essa condição ocorre quando os folículos capilares ficam bloqueados e depois inflamados. Enquanto os cientistas não sabem ao certo por que isso ocorre, eles acreditam que pode estar ligado a:
- outras condições subjacentes
- fumar
- história de família
Não é causada por infecção ou falta de higiene, embora a condição possa deixá-lo mais suscetível a infecções bacterianas.
Embora existam opções de tratamento eficazes disponíveis no seu médico, você pode preferir usar tratamentos alternativos naturais. Esses tratamentos podem ter custos mais baixos, riscos e efeitos colaterais.
Opções de tratamento natural para hidradenite supurativa
Existem vários tratamentos naturais diferentes que você pode tentar reduzir os sintomas da hidradenite supurativa. Vale a pena notar que muitos desses tratamentos têm apenas fortes evidências anedóticas, com poucas pesquisas disponíveis para provar definitivamente sua eficácia.
A Food and Drug Administration não monitora a pureza ou a qualidade dos suplementos ou óleos essenciais. É importante conversar com seu médico antes de começar a tomar suplementos ou usar óleos essenciais.
Compressa quente
Uma compressa quente pode reduzir imediatamente a dor na área afetada. Para obter melhores resultados, use uma fonte seca de calor, como uma almofada de aquecimento, em vez de um pano quente. Manter a área seca pode ajudar a curar mais rapidamente.
Açafrão
A cúrcuma tem fortes propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e antibacterianas. Pode ajudar a reduzir a inflamação e impedir o desenvolvimento de infecções.
Para usar como tratamento, você pode misturar 1 colher de sopa de açafrão com 1/2 colher de sopa de óleo transportador, como o óleo de coco. Aplique a mistura diretamente na área afetada por 15 minutos. Se isso for irritante ou muito quente, lave bem com água fria e deixe a área descansar antes de tentar novamente.
Mel
Como açafrão, o mel tem sido usado por suas propriedades antimicrobianas, curativas e anti-inflamatórias. Também possui propriedades antibacterianas que podem prevenir a infecção.
Você pode misturar mel com açafrão para aumentar a potência e aplicá-lo na área afetada. Deixe agir por 15 a 20 minutos antes de lavá-lo.
Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá é usado há milhares de anos por suas propriedades antimicrobianas, antibacterianas e anti-inflamatórias. Misture algumas gotas de óleo de tea tree com 2 colheres de sopa de um óleo transportador e aplique-o diretamente na área.
Babosa
O aloe vera é conhecido por seus fortes benefícios anti-inflamatórios e anti-sépticos. Pode aliviar a inflamação e o desconforto das crises. Use gel de aloe vera puro (sem aditivos) e aplique diretamente na área afetada. Você pode deixá-lo embeber em sua pele.
Álcool
O álcool é um desinfetante forte. Pode ajudar a remover a sujeira e as impurezas dos poros entupidos. Pode até aliviar a dor ou irritação durante uma crise.
Para usar álcool, adicione um algodão e aplique-o na área afetada. Isso não deve ser usado em feridas abertas, pois pode causar dor em queimação.
Zinco
O zinco pode ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço no corpo. Você pode tomar suplementos de zinco ou encontrá-lo em alimentos como espinafre ou ostras. Você também pode fazer um creme com 1 colher de sopa de cera de abelha, 1 colher de chá de óxido de zinco em pó e ½ xícara de óleo de coco.
Óleo de nim
O óleo de nim tem sido usado há muito tempo para tratar problemas de pele como acne. Pode ajudar a reduzir bactérias, vermelhidão e inflamação. Ele também contém um alto teor de ácidos graxos, o que pode ajudar na cicatrização de cicatrizes.
Aplique óleo de nim diretamente no local afetado com uma bola ou uma almofada de algodão. Você pode lavá-lo ou deixá-lo embeber em sua pele. Também pode ser combinado com outros ingredientes, como aloe, mel ou açafrão.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã pode não fazer muito para tratar as crises diretamente, mas pode impedir o desenvolvimento de infecções bacterianas. Coloque uma pequena quantidade de vinagre de maçã em uma almofada de algodão e aplique-a na área afetada. Você pode deixá-lo ligado e deixá-lo mergulhar em sua pele.
Banho de lixívia
Algumas pessoas afirmam que os banhos de água sanitária ajudam a infecções crônicas da pele, com o pensamento de que isso pode até ajudar na recuperação mais rápida. Devido à natureza dura do alvejante, no entanto, consulte seu dermatologista ou médico de cuidados primários antes de usar.
Para tentar um banho de água sanitária como tratamento, adicione cerca de 1/3 de uma colher de chá de água sanitária doméstica (concentração de 2,2%) por litro de água morna. Mantenha a cabeça completamente acima da água o tempo todo. Mergulhe no banho por 10 minutos antes de tomar banho em água limpa e secar completamente a pele.
Coma alimentos anti-inflamatórios
Alimentos com propriedades anti-inflamatórias podem ajudar a prevenir e reduzir o inchaço e a inflamação. Seguir uma dieta anti-inflamatória pode reduzir os surtos de hidradenite supurativa e possivelmente ajudar os sintomas atuais a resolver mais rapidamente.
Alimentos anti-inflamatórios incluem:
- canela
- salmão e outros peixes oleosos
- nozes
- chá verde
- gengibre
- chocolate escuro
Uma dieta bem equilibrada geralmente inclui vários alimentos anti-inflamatórios, desde que contenha:
- peixe oleoso
- frutas e vegetais frescos
- fontes de gorduras saudáveis como nozes e sementes
Dicas de prevenção
Felizmente, existem medidas que você pode tomar para ajudar a evitar novos surtos de hidradenite supurativa. Se você puder incorporá-las à sua vida diária, elas serão ainda mais eficazes.
Use roupas largas de algodão
Roupas de algodão largas são respiráveis, não retêm umidade e não esfregam a pele e a agravam. Isso ajudará a manter a pele limpa, seca e livre de bactérias.
Mantenha a área seca
Manter a área afetada seca pode impedir novos surtos. As áreas úmidas permitem o crescimento de bactérias e fungos.
Manter uma higiene adequada
Tomar banho diariamente pode ajudar a lavar a sujeira e as bactérias da pele. Use sabonete não-comedogênico ou lavagem do corpo, que não obstrua os poros. Se necessário, você também pode escolher um xampu e condicionador que não contenham ingredientes agravantes.
Remoção de axilas e pêlos pubianos
Remover os pêlos das axilas e da região pubiana pode ajudar a prevenir futuros surtos.
Converse com seu dermatologista ou médico primário sobre suas melhores opções para depilação. Algumas pessoas acham que o barbear durante uma crise pode irritar ainda mais a área, intensificando os sintomas.
Manter um peso saudável
A pesquisa mostrou que a perda de peso pode ajudar a aliviar os sintomas de hidradenite supurativa de pessoas com sobrepeso.
Pare de fumar
O tabagismo não é saudável por muitas razões, mas está fortemente associado a surtos de hidradenite supurativa. Para apoiar seu plano de parar de fumar, converse com seu médico, procure ajuda de amigos e familiares e siga um método eficaz de parar de fumar.
O takeaway
Hidradenite supurativa é uma condição crônica. Não há cura, mas o tratamento precoce pode ajudar a diminuir os sintomas, prevenir infecções e impedir a formação de novos nódulos.
Se os remédios caseiros não estiverem funcionando para você, ou se você acredita ter hidradenite supurativa, mas não recebeu um diagnóstico, marque uma consulta com seu médico.
Eles também podem prescrever medicamentos anti-inflamatórios e dolorosos, retinóides tópicos ou orais e imunossupressores, se os remédios naturais não forem suficientes.
