O que é diarréia osmótica?
A diarréia é uma condição comum em muitos tipos, um dos quais é a diarréia osmótica.
A diarréia osmótica ocorre quando muitos solutos - os componentes dos alimentos que você come - ficam no intestino e a água não pode ser absorvida adequadamente. Esse excesso de água faz com que os movimentos intestinais fiquem soltos ou mais líquidos que sólidos.
Diarréia osmótica vs. diarréia secretora
A diarréia osmótica é semelhante a outro tipo chamado diarréia secretora.
Diarréia osmótica ocorre quando você come substâncias que não podem ser absorvidas. A diarréia secretora ocorre quando seu corpo secreta eletrólitos para o intestino. Isso faz com que a água se acumule. Isso pode ser causado por vários fatores, incluindo:
- infecção bacteriana como salmonela e E. coli
- parasitas como cryptosporidium e Giardia
- infecção viral como norovírus e hepatite viral
- medicamentos como o misoprostol
- distúrbios digestivos, como doença celíaca e colite ulcerosa
- desordens genéticas como diarréia congênita por cloreto
Sintomas de diarréia osmótica
O principal sintoma da diarréia osmótica são os movimentos intestinais frouxos e aquosos. Outros sintomas que você pode ter são:
- dor de estômago
- inchaço
- náusea
Diarréia osmótica também pode ter sintomas graves. Consulte o seu médico imediatamente se tiver sintomas como:
- sangue no seu movimento intestinal
- pus em seu movimento intestinal
- evacuações com cor ou consistência de alcatrão
- febre alta
- desidratação
Causas de diarréia osmótica
A diarréia osmótica ocorre quando você come alimentos que, em vez de serem absorvidos, atraem água para o intestino.
Os ingredientes que freqüentemente causam diarréia osmótica incluem:
- lactose, encontrada em produtos lácteos
- adoçantes artificiais, como aspartame e sacarina
- alguns carboidratos encontrados em sucos de frutas
A diarréia osmótica também pode ser um efeito colateral de medicamentos e tratamentos médicos, incluindo:
- certos antibióticos
- certos medicamentos para pressão arterial
- laxantes que contêm fosfato de sódio, sulfato de magnésio e fosfato de magnésio
- quimioterapia
- terapia de radiação com altas doses
- remoção da vesícula biliar
Tratamento de diarréia osmótica
A diarréia osmótica geralmente dura alguns dias. Geralmente responde a tratamentos caseiros simples, incluindo ajuste da dieta e medicamentos de venda livre (OTC), como loperamida (Imodium) e subsalicilato de bismuto (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Existem mudanças que você pode fazer em sua dieta para tratar potencialmente a diarréia osmótica. Os médicos sugerem limitar ou evitar os seguintes alimentos:
- alimentos ricos em lactose, como laticínios
- açúcar
- adoçantes artificiais
- álcool
- produtos com cafeína como café
- bebidas carbonatadas
- leguminosas como feijão, lentilhas
- legumes ricos em fibras alimentares, como brócolis e couve de Bruxelas
- nozes e sementes
- trigo integral ou produtos de milho, como muffins de farelo e pipoca
Eles também incentivam o consumo de:
- produtos de pão feitos com farinha branca refinada, como pão branco comum e massas
- arroz branco
- legumes cozidos, como cenoura e beterraba
- bananas
- molho de maçã
- frango assado ou grelhado sem pele
- batatas cozidas sem pele
Quando devo consultar meu médico?
Além de consultar o seu médico antes de tomar qualquer medicamento antidiarréico, você também deve marcar uma consulta se:
- sua diarréia dura mais de dois ou três dias
- você tem sintomas graves, como febre alta ou fezes com sangue
Outlook
A diarréia osmótica é causada pela ingestão de certos tipos de alimentos e geralmente dura apenas alguns dias. Normalmente desaparece quando você para de consumir os alimentos ofensivos.
Muitas pessoas tratam sua diarréia com medicamentos sem receita médica e uma mudança na dieta. Se durar mais de alguns dias ou os sintomas se tornarem mais graves, é fortemente recomendável uma visita ao seu médico.
