A sua gravidez (dia esperado do parto) é calculada adicionando 280 dias (40 semanas) ao primeiro dia do seu último período menstrual.
E o feto começa a se desenvolver no momento da concepção. Então seu corpo começa a produzir hormônios da gravidez.
Assim que você descobrir que está grávida, é hora de eliminar hábitos não saudáveis e começar a tomar vitaminas pré-natais. Você também pode querer tomar suplementos de ácido fólico - eles são importantes para o desenvolvimento do cérebro fetal.
Antes do final do seu primeiro trimestre, você deve ter um médico que planeja consultar durante a gravidez.
Aqui está um resumo do que você deve esperar!
| Semana | O que esperar |
|---|---|
| 1 | No momento, seu corpo está se preparando para a concepção. |
| 2 | É hora de começar a comer uma dieta saudável, tomar vitaminas pré-natais e interromper qualquer hábito prejudicial. |
| 3 | Nessa época, seu óvulo é fertilizado e implantado em seu útero, e você pode sentir cólicas leves e corrimento vaginal extra. |
| 4 | Você provavelmente já reparou que está grávida! Você pode fazer um teste de gravidez em casa para ter certeza. |
| 5 | Você pode começar a sentir sintomas como sensibilidade nos seios, cansaço e náusea. |
| 6 | Olá doença de manhã! A sexta semana tem muitas mulheres correndo para o banheiro com dor de estômago. |
| 7 | A doença da manhã pode estar em pleno andamento e o tampão de muco no colo do útero se formou para proteger seu útero. |
| 8 | É hora de sua primeira consulta pré-natal - geralmente durante as semanas 8 a 12. |
| 9 | Seu útero está crescendo, seus seios estão macios e seu corpo está produzindo mais sangue. |
| 10 | Na primeira visita, seu médico fará vários testes, como exame de sangue e urina. Eles também conversam com você sobre hábitos de vida e testes genéticos. |
| 11 | Você começará a ganhar alguns quilos. Se você ainda não teve sua primeira consulta médica, pode estar fazendo os primeiros exames de ultra-som e sangue durante esta semana. |
| 12 | Manchas escuras no rosto e pescoço, chamadas de cloasma ou máscara da gravidez, também podem começar a aparecer. |
| 13 | Esta é a última semana do seu primeiro trimestre! Seus seios estão ficando maiores agora, à medida que os primeiros estágios do leite materno, chamados colostro, começam a enchê-los. |
Seu segundo trimestre
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Seu corpo muda muito durante o segundo trimestre. Passar de excitado a oprimido não é incomum. O seu médico o verá uma vez a cada quatro semanas para medir o crescimento do bebê, verificar os batimentos cardíacos e realizar exames de sangue ou urina para garantir que você e o bebê estejam saudáveis.
No final do seu segundo trimestre, sua barriga cresceu significativamente e as pessoas começaram a perceber que você está grávida!
| Semana | O que esperar |
|---|---|
| 14 | Você chegou ao segundo trimestre! É hora de quebrar essas roupas de maternidade (se você ainda não tiver). |
| 15 | O seu médico pode sugerir um exame de sangue para desordens genéticas, chamado de tela sérica materna ou tela quádrupla. |
| 16 | Se você tem um histórico familiar de defeitos genéticos, como síndrome de Down, fibrose cística ou espinha bífida, também é hora de discutir um teste de amniocentese com seu médico. |
| 17 | A essa altura, você provavelmente já subiu um ou dois tamanhos de sutiã. |
| 18 | As pessoas podem realmente começar a perceber que você está grávida! |
| 19 | Você pode começar a sentir que suas alergias estão agindo um pouco mais durante essas semanas. |
| 20 | Você chegou a meio caminho! Um ultra-som nesta visita pré-natal pode indicar o sexo do bebê. |
| 21 | Para a maioria das mulheres, essas semanas são agradáveis, com apenas pequenos desconfortos. Você pode notar alguma acne, mas isso pode ser resolvido com a lavagem regular. |
| 22 | Agora é um bom momento para começar a dar aulas de parto, se você planeja fazê-las. |
| 23 | Você pode começar a ter problemas para dormir à noite devido a desconfortos normais na gravidez, como urinar frequentemente, azia e cãibras nas pernas. |
| 24 | O seu médico pode querer que você agende um teste de açúcar no sangue entre as semanas 24 e 28 para verificar se você tem diabetes gestacional. |
| 25 | Agora, seu bebê pode ter cerca de 50 cm de comprimento e 2 quilos. |
| 26 | Nas últimas semanas do seu segundo trimestre, você provavelmente ganhou 16 a 22 libras. |
Terceiro trimestre
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Você está quase lá! Você começará a ganhar peso significativo durante o terceiro trimestre, à medida que o bebê continuar a crescer.
Quando você começa a se aproximar do parto, seu médico ou parteira também pode fazer um exame físico para verificar se o colo do útero está afinando ou começando a abrir.
Seu médico pode recomendar um teste sem estresse para verificar o bebê se você não entrar em trabalho de parto até a data de vencimento. Se você ou o bebê estiverem em risco, o trabalho de parto pode ser induzido pelo uso de medicamentos ou, em uma situação de emergência, os médicos podem realizar um parto cesáreo.
| Semana | O que esperar |
|---|---|
| 27 | Bem-vindo ao seu terceiro trimestre! Você está sentindo o bebê se mover muito agora e pode ser solicitado pelo médico para acompanhar os níveis de atividade do bebê. |
| 28. | As consultas médicas se tornam mais frequentes agora - cerca de duas vezes por mês. O seu médico também pode recomendar um teste sem estresse para verificar a saúde do bebê. |
| 29 | Você pode começar a notar desconfortos como prisão de ventre e hemorróidas. |
| 30 | Os hormônios que seu corpo está produzindo nesse estágio fazem com que suas articulações se soltem. Em algumas mulheres, isso significa que seus pés podem aumentar um tamanho de sapato inteiro! |
| 31 | Nesta fase, você pode experimentar algum vazamento. Enquanto seu corpo se prepara para o trabalho de parto, você pode começar a ter contrações (falsas) de Braxton-Hicks. |
| 32. | A essa altura, você provavelmente ganhará um quilo por semana. |
| 33 | Agora seu corpo tem cerca de 40 a 50% mais sangue! |
| 34 | Você pode estar se sentindo muito cansado neste momento, devido a problemas para dormir e outras dores e dores normais da gravidez. |
| 35 | O seu umbigo pode estar macio ou ter se transformado em um "estranho". Você também pode sentir falta de ar quando o útero pressiona a caixa torácica. |
| 36. | Este é o trecho em casa! As visitas pré-natais agora são semanais até o parto. Isso inclui uma zaragatoa vaginal para testar o estreptococo do grupo B de bactérias. |
| 37. | Nesta semana, você pode passar o tampão de muco, que estava bloqueando o colo do útero para impedir a entrada de bactérias indesejadas. Perder o plugue significa que você está um passo mais perto do trabalho. |
| 38. | Você pode notar inchaço. Informe o seu médico se notar um inchaço extremo nas mãos, pés ou tornozelos, porque isso pode ser um sinal de pressão alta causada pela gravidez. |
| 39. | A essa altura, o colo do útero deve estar se preparando para o parto, afinando e abrindo. As contrações de Braxton-Hicks podem ficar mais intensas à medida que o trabalho se aproxima. |
| 40. | Parabéns! Você conseguiu! Se você ainda não teve seu bebê, ele provavelmente chegará qualquer dia. |
