Visão geral
Experimentar diarréia à noite pode ser preocupante e desagradável. A diarréia é quando você tem movimentos intestinais soltos e aquosos. A diarréia noturna ocorre à noite e geralmente acorda você do sono. Existem muitas causas de diarréia noturna.
Você pode ter apenas um caso de diarréia leve que passará depois de um dia ou dois. Ou você pode ter diarréia noturna crônica. A diarréia crônica dura quatro semanas ou mais e pode ser o sinal de um problema de saúde grave. Você deve consultar seu médico em casos de diarréia grave ou crônica.
Sintomas
Os sintomas de diarréia noturna ocorrem à noite e incluem:
- fezes aquosas, soltas ou finas
- dor no seu abdômen
- a sensação de um próximo movimento intestinal
- náusea
- inchaço
- febre
Experimentar diarréia leve envolve ter alguns ou todos esses sintomas e ser capaz de gerenciar a condição por um dia ou dois. Você pode acordar com esses sintomas ou ter dificuldade para dormir com diarréia leve, mas a condição geralmente passa com o tempo.
A diarréia grave pode incluir esses sintomas, assim como outros, como sangue nas fezes e dor intensa.
Diarréia crônica é quando você experimenta diarréia várias vezes ao dia por um mês ou mais. Freqüentemente, diarréia crônica pode ocorrer à noite e ser um sinal de uma condição subjacente mais grave.
A diarréia noturna pode ser incômoda, porque interrompe seus padrões de sono. Isso pode ser especialmente problemático com diarréia crônica.
Causas
A diarréia leve a grave pode ser causada por:
- infecções, incluindo as devidas a vírus ou bactérias
- medicações
- alimentos
- alergias
Você pode achar que está com diarréia à noite devido a uma dessas causas, mas é improvável que você sofra dessa condição por um longo período de tempo.
A diarréia noturna crônica é provavelmente o sinal de uma condição mais grave. A condição pode até ajudar seu médico a fazer um diagnóstico. Várias condições gastrointestinais, como a síndrome do intestino irritável e outras doenças funcionais do intestino, geralmente não causam diarréia noturna.
É comum a diarréia secretora causar diarréia noturna. A diarréia secretora ocorre quando o intestino não consegue absorver ou secretar adequadamente eletrólitos e líquidos. Você pode ter diarréia secretora de uma condição de saúde subjacente ou de um fator externo, como alcoolismo, cirurgia ou uso de medicamentos.
Aqui estão algumas condições de saúde que podem causar diarréia noturna crônica:
Doença inflamatória intestinal
A doença inflamatória intestinal pode ser causada por várias condições diferentes, incluindo colite ulcerosa e doença de Crohn. Ocorre quando você experimenta inflamação crônica no trato gastrointestinal (GI). A colite ulcerosa ocorre no intestino grosso. A doença de Crohn pode ocorrer em qualquer lugar da boca ao ânus. Ambas são doenças auto-imunes que causam inflamação no trato gastrointestinal.
Você pode experimentar sangue ou muco nos movimentos intestinais, além de outro conteúdo de diarréia. Outros sintomas dessas condições incluem dor durante os movimentos intestinais, fadiga, perda de peso, anemia e dor abdominal crônica. Esta condição crônica pode ser severa às vezes e em remissão com terapia para outras pessoas.
A causa exata da doença inflamatória intestinal não é conhecida, mas você pode ser mais suscetível a ela se tiver histórico familiar, fumar tabaco ou tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs).
Colite microscópica
A colite microscópica pode causar diarréia noturna, mesmo se você estiver em jejum. A condição inflama o intestino grosso em um nível microscópico. É mais provável que você sofra essa condição com a idade. Você pode enfrentar essa condição se tomar certos tipos de medicamentos, como anti-inflamatórios não esteróides, por um período prolongado. Pode se desenvolver por uma razão separada também.
Diabetes mellitus
Diabetes mellitus pode ser a causa da diarréia noturna. Você pode ser mais suscetível à diarréia noturna se o seu nível de glicose no sangue estiver mal controlado e se depender de insulina. É mais provável que você tenha diarréia noturna se tiver diabetes com neuropatia periférica e autonômica. Você pode experimentar diarréia noturna com frequência ou apenas ocasionalmente.
Tratamento
Sua diarréia noturna pode ocorrer isoladamente ou pode ser o sinal de uma condição crônica subjacente. Os tratamentos variam de acordo com a causa da diarréia noturna. Você deve consultar seu médico antes de tratar a diarréia persistente para receber um diagnóstico e um plano de manejo específicos. O seu médico pode prescrever ou recomendar certos medicamentos para tratar a diarréia crônica, incluindo terapia antidiarreica ou antibiótica.
Aqui estão algumas maneiras de tratar a diarréia leve:
- Mantenha-se hidratado bebendo líquidos diluídos com valor nutricional, como sucos de frutas, bebidas esportivas e caldo.
- Coma alimentos leves que não contêm muita fibra e fique longe de alimentos pesados e gordurosos.
- Tente medicamentos antidiarréicos vendidos sem receita.
- Reduzir a ingestão de cafeína.
- Evite beber álcool.
Dicas de prevenção
Experimentar diarréia leve é normal e pode ocorrer uma ou duas vezes por ano.
Você pode prevenir a diarréia noturna em condições crônicas de saúde, gerenciando a causa subjacente.
Doença inflamatória intestinal
Evite gatilhos que possam causar agitação aguda da condição. Você não pode curar essa condição, mas deseja evitar diarréia e outros sintomas indesejáveis. Você não deve fumar tabaco e certifique-se de dormir o suficiente. O seu médico também pode recomendar certos suplementos, além de adequar uma terapia prescrita para o tratamento da DII.
Colite microscópica
Mude sua dieta para uma dieta pobre em fibras, com pouca gordura e sem laticínios. Considere ficar sem glúten. Evite medicamentos que pioram a condição.
Diabetes mellitus
Gerencie o diabetes mellitus efetivamente com a ajuda do seu médico para evitar diarréia noturna. O seu médico pode recomendar vários métodos de tratamento e prevenção para aliviar a diarréia noturna.
Complicações e sintomas de emergência
A diarréia noturna pode ser o sinal de uma doença grave que requer tratamento médico. Consulte o seu médico se:
- Você suspeita de desidratação. Você precisa manter um certo nível de água e sal em seu corpo, e a diarréia prolongada ou grave pode causar complicações. Você deve consultar o seu médico se tiver desidratação. Populações vulneráveis incluem crianças pequenas, idosos e pessoas com outras condições médicas.
- Você tem febre prolongada ou de alto grau.
- Você tem sangue ou muco nas fezes.
- Sua diarréia dura várias semanas.
- Você reconhece sintomas de outra condição mais séria.
Outlook
A diarréia noturna é uma condição que pode acordar você do sono tranqüilo. A condição pode passar como um surto de diarréia leve que se resolve em apenas um dia ou dois. Ou você pode ter diarréia noturna regularmente. Esta condição pode ser o sinal de algo mais sério e requer uma consulta médica.
