Visão geral
O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um distúrbio do neurodesenvolvimento mais comum em crianças e adolescentes. Neurocomportamental significa que existem componentes neurológicos e comportamentais no distúrbio.
Existem três tipos de TDAH:
- predominantemente hiperativo-impulsivo
- predominantemente desatento
- tipo combinado
O tipo predominantemente desatento apresenta um grupo de nove sintomas de desatenção ou distração.
Você provavelmente tem dificuldade com a organização e presta atenção se tiver um tipo desatento de TDAH.
Causas do TDAH
Não se sabe completamente o que causa o TDAH. Um estudo de 2009 sobre gêmeos e trigêmeos sugere uma ligação genética. Outras causas possíveis de TDAH incluem:
- exposição a drogas
- nicotina
- baixo peso de nascimento
- nascimento prematuro
- nutricional (como aditivos alimentares)
Uma revisão de estudos de 2016 observou que a exposição à tinta com chumbo na infância pode aumentar o risco de desenvolver TDAH.
Um estudo norueguês de 2017 com mais de 94.000 mulheres encontrou uma "associação casual" entre uso de álcool durante a gravidez e sintomas de TDAH em seus filhos.
Os cientistas continuam a explorar a relação entre lesão cerebral e TDAH, o que é complicado.
Sintomas
O tipo desatento de TDAH não é o que a maioria das pessoas imagina quando pensa em alguém hiperativo. As pessoas que têm o tipo desatento geralmente são menos perturbadoras e ativas do que aquelas que têm o tipo predominantemente hiperativo-impulsivo.
Os sintomas do tipo desatento incluem:
- faltando detalhes e se distrair facilmente
- dificuldade em se concentrar na tarefa em questão
- ficando entediado rapidamente
- dificuldade em aprender ou organizar novas informações
- problemas para concluir a lição de casa ou perder itens necessários para permanecer na tarefa
- confundir-se facilmente ou sonhar acordado com frequência
- parecendo não escutar quando falado diretamente
- dificuldade em seguir as instruções
- processamento de informações mais lentamente e com mais erros do que os pares
Diagnóstico
Um médico observará seu comportamento para diagnosticá-lo com o tipo desatento de TDAH. Você precisa mostrar pelo menos seis dos nove sintomas de desatenção para ser diagnosticado. Seus sintomas devem ser graves o suficiente para impedir que você conclua as tarefas e atividades diárias.
Seu médico provavelmente também fará um exame médico para descartar outras causas possíveis.
Tratamento
O tratamento para o TDAH pode incluir medicação e terapia comportamental. Os pais de crianças com sintomas desatentos podem usar estratégias de intervenção. Isso ajuda as crianças a aprender habilidades organizacionais e a manter um cronograma previsível, ganhando recompensas por objetivos comportamentais.
Consultar um terapeuta ou conselheiro também pode ser útil se você ou seu filho tiver dificuldades emocionais devido a problemas de desatenção.
Medicamento
Estimulantes são o tipo mais comum de drogas usadas para tratar o TDAH do tipo desatento. Os estimulantes ajudam seu cérebro a se concentrar nas tarefas se você tiver sintomas desatentos.
Medicamentos não curam o TDAH. No entanto, eles podem ajudar a gerenciar e reduzir os sintomas.
Muitos medicamentos para o TDAH, incluindo Adderall (anfetamina e dextroanfetamina) e Concerta ou Ritalina (metilfenidato), têm versões de ação prolongada. Isso pode ajudar você ou seu filho a se concentrar por longos períodos de tempo. Eles poderiam ajudar você ou seu filho durante um dia inteiro de trabalho ou escola.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças estimam que entre 70 e 80% das crianças com TDAH que tomam medicamentos estimulantes respondem bem ao tratamento. No entanto, os possíveis efeitos colaterais dos estimulantes incluem:
- tiques faciais ou vocais
- problemas de sono
- diminuição do apetite
- boca seca
- humor muda com irritabilidade
Terapia Comportamental
A terapia comportamental às vezes é chamada de intervenção comportamental. Ajuda as pessoas com função de TDAH do tipo desatento na escola, no trabalho ou em casa. Livrar-se das distrações e da imprevisibilidade é um fator-chave para levar uma vida bem-sucedida com o TDAH do tipo desatento.
Aqui estão alguns truques para ajudá-lo a fazer isso para você ou seu filho:
- Crie uma rotina e cumpra-a.
- Desligue televisores, rádios e outros dispositivos eletrônicos ao fazer trabalhos ou trabalhos de casa para reduzir as distrações.
- Seja breve e claro ao dar instruções a alguém com TDAH.
- Inicie um gráfico de comportamento para ajudar seu filho a buscar uma recompensa pelo bom comportamento.
Ansioso
O TDAH do tipo desatento pode ser uma condição vitalícia. No entanto, não precisa atrasar você.
Pessoas com esse tipo podem ser vistas como preguiçosas ou apáticas. Isso geralmente está longe do caso. O tratamento adequado do seu TDAH pode ajudá-lo a mostrar sua inteligência, talentos e interesses, permitindo que você brilhe.
