A mononucleose infecciosa, também chamada de "mono", geralmente afeta adolescentes e adultos jovens. No entanto, qualquer pessoa pode obtê-lo, em qualquer idade.
Esta doença viral faz com que você se sinta cansado, febril, fraco e dolorido.
Aqui está o que você deve saber sobre causas, tratamentos, prevenção e possíveis complicações do monoinfeccioso.
Assistência domiciliar para mono
Existem várias coisas que você pode fazer para cuidar de si ou de um membro da família com mono.
Descanse muito
Este conselho não deve ser difícil de seguir. A maioria das pessoas com mono está extremamente cansada. Não tente "passar". Dê a si mesmo tempo de sobra para se recuperar.
Beber muitos liquidos
É importante manter-se hidratado para ajudar a combater o mono. Considere tomar uma sopa quente de frango. Fornece nutrição calmante e fácil de engolir.
Medicamentos de venda livre
O acetaminofeno e o ibuprofeno podem ajudar com dor e febre, mas não curam a doença. Esteja ciente: estes medicamentos podem causar problemas no fígado e nos rins, respectivamente. Não exagere ou use-os se tiver problemas com esses órgãos.
Evite atividades extenuantes
Não participe de atividades extenuantes, como esportes ou levantamento de peso, por quatro a seis semanas após o diagnóstico. O mono pode afetar o baço e atividades vigorosas podem causar ruptura.
Obter alívio para a dor de garganta
Gargarejar água salgada, tomar losangos, sugar pops de congelador ou cubos de gelo ou descansar sua voz podem ajudar sua garganta a se sentir melhor.
Medicamentos prescritos
Depois que seu médico confirmar que você tem mono, você pode prescrever certos medicamentos, como um corticosteróide. Um corticosteróide ajudará a reduzir a inflamação e o inchaço nos linfonodos, amígdalas e vias aéreas.
Embora esses problemas geralmente desapareçam sozinhos dentro de um mês ou dois, esse tipo de medicamento pode ajudar a abrir as vias aéreas e permitir que você respire mais facilmente.
Às vezes, as pessoas também sofrem de infecção na garganta ou infecção do seio bacteriano como resultado do mono. Embora o mono em si não seja afetado por antibióticos, essas infecções bacterianas secundárias podem ser tratadas com eles.
Seu médico provavelmente não prescreverá medicamentos do tipo amoxicilina ou penicilina quando você tomar mono. Eles podem causar erupção cutânea, um efeito colateral conhecido desses medicamentos.
O que causa mono?
A mononucleose é geralmente causada pelo vírus Epstein-Barr. Esse vírus infecta cerca de 95% da população mundial em algum momento. A maioria das pessoas já está infectada com o vírus aos 30 anos de idade.
No entanto, vírus diferentes também podem causar mononucleose infecciosa, incluindo:
- HIV
- vírus da rubéola (causa sarampo alemão)
- citomegalovírus
- adenovírus,
- vírus da hepatite A, B e C
O parasita Toxoplasma gondii, que causa toxoplasmose, também pode causar mononucleose infecciosa.
Enquanto nem todo mundo que contrai o vírus Epstein-Barr desenvolve mono, pelo menos um em cada quatro adolescentes e adultos jovens infectados o desenvolve.
Como a causa do mono é um vírus, os antibióticos não ajudam a resolver a doença. Mesmo os medicamentos antivirais não funcionam na maioria dos casos, por isso é importante cuidar de si mesmo enquanto mono e relatar qualquer sintoma grave ou incomum ao seu médico imediatamente.
Mono geralmente dura um mês ou dois. A dor de garganta e a febre podem desaparecer antes que o cansaço geral e o inchaço da garganta desapareçam.
Quais são as possíveis complicações do mono?
As complicações médicas podem surgir como resultado do mono. Esses incluem:
Além disso, evidências recentes indicam que o mono pode desencadear certas doenças auto-imunes, incluindo:
- lúpus
- artrite reumatoide
- esclerose múltipla
- doença inflamatória intestinal
Depois de tomar mono, o vírus Epstein-Barr permanecerá em seu corpo pelo resto da vida. No entanto, como você desenvolve anticorpos no sangue uma vez que o tenha, ele provavelmente permanecerá desativado. É raro que você volte a ter sintomas.
A linha inferior
Mono é muito comum. Embora muitas pessoas o obtenham em algum momento de suas vidas, infelizmente não há vacina contra ela.
Você pode ajudar a evitar a disseminação mono quando estiver doente, não compartilhando sua comida ou utensílios de cozinha e, é claro, não beijando outras pessoas até que você se recupere completamente.
Embora a mononucleose possa fazer você se sentir cansado e infeliz, a maioria das pessoas se recupera bem e não sofre complicações a longo prazo. Se você conseguir, consultar seu médico e cuidar bem de si mesmo são as melhores maneiras de ajudar a recuperar.
