Coisas a considerar
A secura vaginal é geralmente temporária e não é motivo de preocupação. É um efeito colateral comum com muitos fatores contribuintes.
A aplicação de um hidratante vaginal pode ajudar a aliviar seus sintomas até você identificar a causa subjacente.
Continue lendo para saber mais sobre 14 das causas mais comuns - eis uma dica: várias podem estar no seu armário de remédios - e quando consultar um médico.
Você está estressado
A estimulação sexual é mais do que apenas uma resposta física - é mental também.
O estresse pode criar um bloqueio mental, dificultando a excitação e limitando as secreções vaginais.
O estresse também pode desencadear diferentes processos inflamatórios no corpo. Isso pode afetar o fluxo sanguíneo ou a transmissão do sistema nervoso necessária para obter a lubrificação vaginal.
Tomar medidas para aliviar o estresse melhorará sua saúde geral - o que inclui sua vida sexual.
Voce fuma cigarros
Pessoas que fumam podem experimentar secura vaginal.
Isso ocorre porque fumar afeta o fluxo sanguíneo para os tecidos do seu corpo, incluindo a vagina. Isso pode afetar a estimulação sexual, a excitação e a lubrificação.
Você andou bebendo álcool
O álcool desidrata o corpo e isso afeta a vagina.
Com menos água no corpo, o álcool deixa seu corpo com menos líquido disponível para lubrificação.
O álcool também é um depressor do sistema nervoso central. Isso significa que suas terminações nervosas não são tão sensíveis quanto quando você não está bebendo.
Como resultado, a conexão mente-corpo pode não ser tão eficaz no estímulo à lubrificação vaginal como costuma ser.
Você é alérgico a um dos seus produtos
Embora eles tenham um cheiro agradável, produtos altamente perfumados não pertencem à sua vulva. Eles podem causar irritação e sensibilidade que contribuem para a secura vaginal.
Isso inclui:
- detergentes altamente perfumados ou amaciadores usados para lavar roupas íntimas
- loções ou produtos altamente perfumados
- papel higiênico perfumado
- sabão para limpar a vulva, embora a água nas porções internas geralmente seja boa
Se você começou a sentir secura vaginal depois de usar um novo produto, interrompa o uso.
Caso contrário, poderá ser útil interromper o uso de qualquer produto altamente perfumado até identificar o gatilho.
Você usa um idiota
Douching remove as bactérias necessárias para um equilíbrio saudável do pH vaginal.
Além disso, os perfumes e outros ingredientes em duchas podem secar os tecidos vaginais.
A moral desta história é evitar duchas. Não é necessário e quase sempre causa mais mal do que bem.
Você está tomando um anti-histamínico
Os anti-histamínicos bloqueiam a ação das histaminas, que são compostos inflamatórios do sistema imunológico.
Existem vários subtipos de receptores de histamina.
Enquanto os anti-histamínicos bloqueiam os efeitos das respostas alérgicas, eles também podem bloquear as respostas que regulam os neurotransmissores responsáveis pela lubrificação vaginal.
Ter um efeito de secagem é bom para o excesso de muco nasal - mas não tão bom para a lubrificação vaginal.
Quando você para de tomar o anti-histamínico, a secura vaginal deve melhorar.
Você está tomando a pílula anticoncepcional
Geralmente, tudo o que afeta e reduz os níveis de estrogênio pode causar algum grau de secura vaginal. A pílula anticoncepcional não é exceção.
O grau em que isso ocorre geralmente depende da dosagem do hormônio.
É mais provável que você experimente esse efeito com a pílula combinada. Essas pílulas diminuem o estrogênio como forma de prevenir a ovulação, entre outros efeitos.
Se a secura vaginal se tornar uma grande preocupação, considere conversar com seu médico sobre opções não hormonais, como o dispositivo intra-uterino de cobre (DIU).
Você está tomando antidepressivos
Alguns dos antidepressivos mais comuns, como inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) e antidepressivos tricíclicos, podem ter efeitos colaterais sexuais.
Esses medicamentos são projetados para alterar a comunicação entre as células nervosas e o cérebro. Embora isso possa ser benéfico para o humor, também pode retardar a comunicação da vagina para o cérebro, resultando em menos lubrificação.
Os efeitos sexuais dos antidepressivos estão altamente relacionados à sua dose. Quanto mais alta for a dose, maior a probabilidade de secura.
Embora você nunca deva parar de tomar seus antidepressivos, você pode conversar com seu médico sobre potencialmente diminuir sua dose ou tomar outros medicamentos que não têm efeitos colaterais sexuais.
Você está tomando medicamentos para asma
Alguns medicamentos usados para tratar a asma são chamados anticolinérgicos, como o brometo de ipratrópio (Atrovent) e o brometo de tiotrópio (Spiriva).
Esses medicamentos bloqueiam a ação do neurotransmissor acetilcolina, que ajuda a relaxar as vias aéreas. No entanto, também pode causar secura no corpo, incluindo a boca e a vagina.
Estes medicamentos são vitais para a sua respiração saudável, pelo que não deve tentar diminuir a dose por si próprio. Converse com seu médico sobre maneiras de tratar ou reduzir os efeitos colaterais.
Você está tomando medicamentos anti-estrogênio
Medicamentos anti-estrogênio, como tamoxifeno ou toremifeno (Fareston), bloqueiam a capacidade do estrogênio de controlar a lubrificação vaginal.
Além de controlar a lubrificação, o estrogênio também é responsável por manter a espessura e a elasticidade dos tecidos vaginais.
Como resultado, qualquer redução no estrogênio pode tornar a lubrificação vaginal reduzida ainda mais perceptível.
Você acabou de iniciar ou terminar seu período
Seu ciclo menstrual é um delicado equilíbrio de aumento e diminuição de hormônios estrogênicos.
Primeiro, seus níveis de estrogênio aumentam para criar tecido espessado no útero para apoiar um óvulo fertilizado.
Se um óvulo não é fertilizado, seus níveis de estrogênio diminuem e você inicia seu período. Como eles estão em níveis baixos durante esse período, é provável que você tenha alguma secura vaginal.
O uso de tampões durante o período menstrual também pode causar impacto. Os tampões são projetados para absorver a umidade. Como efeito colateral, eles podem secar o tecido vaginal. Esse efeito geralmente não dura mais de um dia.
Usar o tampão menos absorvente com o qual você pode se safar pode ajudar.
você está grávida
Não é surpresa que a gravidez afete seus hormônios.
Um exemplo é a diminuição do hormônio estrogênio. Isso pode causar secura vaginal e aumento da irritação.
Sua libido também pode variar durante a gravidez. Isso pode afetar o grau de lubrificação vaginal.
Você acabou de dar à luz
Após o parto, seus níveis de estrogênio tendem a cair.
Isto é especialmente verdade para quem está amamentando, o que pode suprimir a liberação de estrogênio. Como resultado, muitas pessoas não menstruam enquanto estão amamentando.
Os níveis de estrogênio do seu corpo geralmente retornam ao normal após o nascimento ou à medida que as sessões de amamentação se tornam menos frequentes.
Você está se aproximando da menopausa
Quando você se aproxima ou passa pela menopausa, seus níveis de estrogênio começam a cair.
Como o estrogênio é um hormônio essencial na lubrificação vaginal, a secura vaginal é um dos efeitos colaterais mais comuns.
Sem o uso de lubrificação ou hidratantes durante o sexo, as pessoas que se aproximam ou a pós-menopausa podem sentir desconforto, sangramento e até rasgar a pele durante o sexo.
Quando consultar seu médico
A secura vaginal pode ser um efeito colateral comum, mas há coisas que você pode fazer para encontrar alívio.
Para episódios de curto prazo, você pode achar útil usar um hidratante vaginal.
Mas se a secura durar mais de uma semana, marque uma consulta com um médico ou outro profissional de saúde.
Você também deve marcar uma consulta se estiver enfrentando:
- prurido vaginal grave
- inchaço vaginal persistente
- dor durante o sexo
- sangramento após o sexo
Seu provedor pode ajudá-lo a identificar a causa subjacente e aconselhá-lo sobre as próximas etapas.
