Visão geral
Asma grave é geralmente mais difícil de controlar do que asma leve a moderada. Pode exigir doses mais altas e uso mais frequente de medicamentos para asma. Se você não estiver administrando adequadamente, a asma grave pode ser perigosa e até fatal em alguns casos.
É importante que você seja capaz de reconhecer quando sua condição não é gerenciada adequadamente. Fazer isso pode ajudá-lo a tomar medidas para encontrar um método de tratamento mais eficaz.
Aqui estão oito sinais de que sua asma grave está piorando e o que fazer a seguir.
1. Você está usando seu inalador mais do que o habitual
Se você estiver usando o inalador de alívio rápido com mais frequência do que o habitual, ou começou a achar que não ajuda tanto quando o usa, sua asma grave pode estar piorando.
Às vezes, pode ser difícil acompanhar exatamente quantas vezes você usa o inalador durante uma semana. Você pode começar a acompanhar seu uso em um diário ou no aplicativo de anotações do telefone.
Manter um registro do uso do inalador também pode ajudar a identificar o que pode estar desencadeando seus sintomas graves de asma. Por exemplo, se você usar o inalador principalmente depois de sair para o exterior, um gatilho externo como o pólen pode estar causando o surgimento de asma.
2. Você está tossindo e chiando mais durante o dia
Outro sinal de que sua asma grave pode estar piorando é se você tossir ou chiar com mais frequência. Converse com seu médico sobre como ajustar seu plano de tratamento se sentir constantemente que está prestes a tossir. Se você se chiar com um apito mais de uma vez ao dia, procure também a opinião do seu médico.
3. Você acorda tossindo e chiando no meio da noite
Se você acordar no meio da noite com um ataque de tosse ou chiado no peito, pode ser necessário modificar seu plano de manejo da asma grave.
A asma adequadamente controlada não deve acordá-lo do sono mais de uma ou duas noites por mês. Se você está perdendo o sono devido a seus sintomas mais do que isso, talvez seja hora de discutir as modificações do tratamento com seu médico.
4. Houve uma queda nas suas leituras de pico de fluxo
Suas leituras de pico de fluxo são uma medida de quão bem seus pulmões estão funcionando da melhor maneira possível. Essa medida geralmente é testada em casa com um dispositivo portátil chamado medidor de pico de fluxo.
Se seus níveis de pico de fluxo caírem abaixo de 80% do seu melhor pessoal, isso é um sinal de que sua asma grave é mal gerenciada. Outro sinal de que sua asma está piorando é se a leitura do pico de fluxo varia muito de dia para dia. Se você notar números baixos ou inconsistentes, entre em contato com seu médico o mais rápido possível.
5. Você costuma sentir falta de ar
Outro sinal de que sua asma está piorando é se você começar a sentir falta de ar, mesmo quando não estiver fazendo nada extenuante. É normal sentir-se sem fôlego depois de exercitar ou subir mais escadas do que você costuma, mas atividades estacionárias como ficar em pé, sentado ou deitado não devem fazer com que você perca o fôlego.
6. Seu peito está constantemente apertado
Menor aperto no peito é comum em pessoas com asma. Mas o aperto frequente e intenso no peito pode significar que sua asma grave está piorando.
O aperto no peito geralmente é o resultado dos músculos ao redor das vias aéreas se contraindo em reação aos gatilhos da asma. Pode parecer que há algo apertando ou sentado em cima do seu peito.
7. Você às vezes tem dificuldade para falar
Se achar difícil falar uma frase completa sem ter que fazer uma pausa para respirar, marque uma consulta com seu médico. A dificuldade em falar geralmente é o resultado da incapacidade de levar ar suficiente para os pulmões, permitindo que você o exale na velocidade lenta e deliberada necessária para a fala.
8. Você não pode manter sua rotina de exercícios normal
Você pode perceber que não consegue acompanhar qualquer tipo de atividade física se os sintomas graves de asma estiverem piorando.
Converse com seu médico se você tossir ou precisar usar o inalador com mais frequência na academia ou durante atividades como correr ou praticar esportes. Se o seu peito apertar com mais frequência durante as atividades físicas diárias, como subir escadas ou caminhar ao redor do quarteirão, pode ser necessário trocar os medicamentos para controlar os sintomas.
Passos a seguir
Se você acha que sua asma grave está piorando, a primeira coisa a fazer é marcar uma consulta com seu médico. Antes de sua consulta, escreva uma lista dos sintomas que você está enfrentando e leve-a consigo para revisar juntos.
Seu médico provavelmente escutará seu peito e verificará seus níveis de pico de fluxo para ver como eles se comparam com as leituras anteriores. Eles também podem perguntar sobre sua rotina para tomar seu medicamento para asma. Além disso, eles podem verificar se você está usando a técnica adequada com o seu inalador.
Se você estiver usando o inalador adequadamente e ainda tiver sintomas graves, seu médico pode alterar seu plano de tratamento. Eles podem aumentar a dose do seu inalador ou prescrever um tratamento complementar como um comprimido de antagonista do receptor de leucotrienos (LTRA).
Em alguns casos, seu médico também pode prescrever um curso breve de “resgate” de comprimidos de esteróides orais. Isso pode reduzir a quantidade de inflamação nas vias aéreas.
Se o seu médico alterar a dose do seu medicamento atual ou prescrever um tratamento complementar, considere agendar uma consulta de acompanhamento em quatro a oito semanas para garantir que seu novo plano de tratamento esteja funcionando.
Leve embora
É importante ser capaz de detectar os sinais de alerta de que sua asma grave está piorando. Essa é uma parte vital do gerenciamento de seus sintomas e pode ajudar a prevenir um ataque de asma potencialmente fatal. Faça o possível para evitar os gatilhos da asma e não tenha medo de entrar em contato com o seu médico se achar que seu tratamento atual não está funcionando tão bem quanto deveria.
