Se você já teve dor de cabeça ao se curvar, a dor repentina pode ter surpreendido você, especialmente se você não tiver dores de cabeça frequentes.
O desconforto da dor de cabeça pode desaparecer rapidamente, mas pode deixar você se perguntando se a dor pode indicar uma condição mais séria. Na maioria dos casos, não é nada para se preocupar.
Aqui está uma olhada em algumas causas comuns.
1. Dor de cabeça do seio
A inflamação do seio (sinusite) pode causar dores de cabeça que pioram quando você se inclina. Eles podem envolver dor latejante na cabeça e no rosto. Eles geralmente melhoram quando a inflamação desaparece.
Outros sintomas incluem:
- diminuição de energia ou fadiga
- pressão nas bochechas, na testa ou atrás dos olhos
- congestionamento
- dentes doloridos
Para tratar uma dor de cabeça sinusal, tente:
- tomar analgésicos de venda livre (OTC), como o ibuprofeno (Advil)
- tomar um descongestionante OTC, como pseudoefedrina (Sudafed)
- beber muita água e outros líquidos
- aplicar uma compressa quente no rosto ou na cabeça
- respirar ar úmido usando um umidificador ou sentado em um banho quente
Se você não notar nenhuma melhora após alguns dias, consulte seu médico. Você pode precisar de antibióticos para esclarecer a causa subjacente da inflamação.
2. dor de cabeça tosse
Esse tipo de dor de cabeça pode ocorrer quando você tosse, mas também quando se inclina, espirra, ri, chora, assoa o nariz ou se esforça de outras maneiras.
Você geralmente sentirá dor durante ou logo após a tensão. Essas dores de cabeça geralmente desaparecem em alguns minutos, mas podem durar uma hora ou duas.
Os sintomas de uma dor de cabeça da tosse incluem:
- dor aguda ou aguda
- dor que ocorre na parte de trás da cabeça e nos dois lados, com a dor nas costas sendo frequentemente mais intensa
As dores de cabeça da tosse normalmente não requerem tratamento. Mas beber água e descansar pode ajudar, especialmente se você esteve doente ou chorou recentemente.
Se você tiver dores de cabeça com tosse com freqüência ou se elas afetarem sua vida cotidiana, pergunte ao seu médico sobre medicamentos preventivos. Certos medicamentos podem ajudar a reduzir a inflamação e relaxar os vasos sanguíneos.
Você também deve consultar o seu médico se tiver dores de cabeça de tosse mais duradouras, que causam problemas de visão ou fazem com que se sinta tonto, fraco ou instável. Essas dores de cabeça, chamadas de tosse secundária, podem resultar de problemas subjacentes no cérebro.
3. dor de cabeça por desidratação
É comum sentir dores de cabeça como um sintoma de desidratação. A desidratação também pode desencadear uma enxaqueca ou piorar a existente.
Com uma dor de cabeça por desidratação, a dor geralmente aumenta quando você se inclina, caminha ou move a cabeça.
Outros sintomas de desidratação incluem:
- fadiga
- sede extrema
- tontura, principalmente quando se levanta
- urina escura
- micção infreqüente
- irritabilidade
- boca seca
Se você estiver levemente desidratado, beber um pouco de água geralmente ajudará a esclarecer seus sintomas dentro de algumas horas. Apontar para um a quatro copos.
Se você tiver sintomas de desidratação grave, como febre e diarréia, procure atendimento médico imediato.
4. Enxaqueca
Uma enxaqueca geralmente envolve gatilhos específicos, incluindo certos alimentos, estresse ou falta de sono. Para alguns, inclinar-se é um gatilho. Mas se a inclinação parecer um novo gatilho para você, é melhor entrar em contato com seu médico.
Comparada a uma dor de cabeça, é mais provável que uma enxaqueca cause dor em um lado da cabeça, embora seja possível sentir dor nos dois lados. A dor relacionada à enxaqueca também tende a pulsar ou pulsar.
Outros sintomas da enxaqueca incluem:
- náusea
- vômito
- visão embaçada ou pontos de luz (aura)
- tonturas ou tonturas
- desmaio
- aumento da sensibilidade à luz, ruído ou cheiros
Sem tratamento, uma enxaqueca pode durar até três dias.
O tratamento da enxaqueca pode ser complicado, pois nem todos os tratamentos funcionam bem para todos. Pode levar algumas tentativas e erros antes de encontrar o melhor tratamento para seus ataques de enxaqueca.
Algumas opções incluem:
- medicamentos, incluindo medicamentos prescritos, como triptanos ou betabloqueadores ou opções OTC
- acupuntura
- técnicas de alívio do estresse e relaxamento
Quando consultar um médico
Dores de cabeça são muito comuns. Segundo a Organização Mundial da Saúde, cerca de metade de todos os adultos no mundo têm pelo menos uma dor de cabeça por ano.
Se suas dores de cabeça forem frequentes, graves e continuarem a piorar, elas podem ter uma causa subjacente que requer atenção médica imediata.
Às vezes, as dores de cabeça podem ser um sinal de uma dessas condições graves de saúde:
- coágulos sanguíneos no cérebro
- Trauma na cabeça
- exposição a toxinas, como produtos químicos, medicamentos e outros
- meningite
- encefalite
- hemorragia cerebral
Embora essas condições sejam tipicamente raras, é melhor agir com cautela quando se trata de dores de cabeça novas ou incomuns.
Marque uma consulta com seu médico se precisar tomar analgésicos por mais de dois dias por semana para dores de cabeça.
Aqui estão alguns outros sinais de que você deve consultar um médico:
- dor na cabeça nova, diferente ou duradoura
- problemas de visão
- dor de cabeça persistente com vômito ou diarréia
- dor de cabeça persistente com febre
- sintomas neurológicos, como habilidades cognitivas prejudicadas, fraqueza nos músculos, convulsões ou alterações inexplicáveis no estado mental
- outros sintomas novos ou incômodos sem causa clara
