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Acne é um termo amplo para manchas faciais, como:
- espinhas
- cravos
- espinhas
A acne é frequentemente associada à pele oleosa. A pele oleosa ocorre quando as glândulas sebáceas produzem muito sebo. O sebo é um óleo natural da pele que lubrifica e protege a pele. Muito pode levar a poros entupidos e acne.
Embora a pele oleosa e a acne andem frequentemente de mãos dadas, a acne também pode ocorrer com a pele seca.
Qualquer coisa que entope seus poros pode causar fugas. E embora o sebo seja um culpado comum, não é o único.
Aqui está o que você precisa saber sobre pele seca e acne, e o que você pode fazer para combater a acne.
Pele sensível e acne
Uma rotina regular de cuidados com a pele é uma das melhores defesas para combater a acne e a pele seca. Mas se você tem pele sensível, precisará escolher seus produtos de cuidados com a pele com cuidado.
A pele sensível tem maior probabilidade de reagir negativamente a produtos de cuidados com a pele.
Para lidar com a acne e a secura, escolha produtos que não irritem ainda mais a pele. A pele de todos é diferente, portanto, um produto que funcione para uma pessoa pode não funcionar para você.
Na maioria das vezes, evite produtos de cuidados com a pele pesados. Isso inclui loções à base de óleo, hidratantes e protetores solares. Eles podem deixar para trás resíduos que obstruem os poros. Encontre produtos não-comedogênicos, isentos de óleo. Isso é verdade para qualquer pessoa com acne.
Lembre-se de que produtos que contêm álcool, corantes e fragrâncias podem ser irritantes para algumas pessoas.
Tratamentos
Para tratar a acne e a pele seca, comece abordando sua pele seca. Uma maneira de fazer isso é escolher produtos que ajudem sua pele a reter a umidade. Aqui estão algumas dicas para você começar:
- Use um limpador suave para remover sujeira, óleo e bactérias. Um produto suave pode limpar seus poros sem secar a pele.
- Aplique um hidratante livre de óleo e não-comedogênico imediatamente após a limpeza.
- Lave o rosto apenas uma vez por dia. Enquanto a lavagem ajuda a remover os irritantes da pele, a lavagem excessiva pode roubar a umidade da pele.
- Evite esfoliar. A esfoliação pode ter um efeito de secagem na pele, além de irritar a pele. Evite produtos para o cuidado da pele que contenham alfa hidroxiácidos. Pode retirar a sua pele de óleos naturais.
- Esteja atento aos produtos para acne. Eles normalmente reduzem a produção de petróleo, o que pode piorar a secura. Ingredientes eficazes para acne que têm efeito de secagem incluem peróxido de benzoíla e ácido salicílico.
- Maximize certos medicamentos enquanto minimiza outros. Retinóides podem ser um tratamento muito eficaz para acne. Se você usar um retinóide como o adapaleno (Differin) ou tretinoína (Retin-A), reduza o uso de peróxido de benzoílo e ácido salicílico e maximize seu uso de retinóide.
- Use tratamentos com cuidado. Por exemplo, você pode reduzir o efeito de secagem aplicando um hidratante sem óleo na pele limpa antes de aplicar um medicamento para acne. O hidratante cria uma barreira protetora para reduzir o efeito de secagem. Também ajuda a tratar a acne local.
- Tenha cuidado onde você aplica o tratamento. Aplique apenas medicamentos a manchas reais, em vez de em todo o rosto.
- Comece pequeno. Comece com uma dose mais baixa de medicamentos para acne. Isso pode combater a acne, minimizando a secura.
Remédios caseiros
Além de escolher os produtos certos para o cuidado da pele, alguns remédios caseiros podem ajudar a melhorar a pele seca e a acne.
- Limpe sua pele com água morna em vez de água quente. A água quente pode parecer calmante e relaxante, mas também pode secar a pele e danificar a superfície da pele.
- Seque sua pele. Esfregar ou esfregar a pele com uma toalha pode piorar a secura e causar irritação.
- Use um umidificador. Adicionar umidade ao ar da sua casa pode ajudar a reduzir a pele seca.
- Não toque no seu rosto. Isso pode transferir a sujeira das mãos para o rosto, desencadeando a acne.
As melhores lavagens de rosto
Para controlar a acne e a pele seca, escolha uma lavagem facial que atenda à secura e à pele sensível.
Procure especificamente lavagens faciais suaves que não sejam comedogênicas, livres de corantes, sem perfume e hidratantes para a pele seca.
Os produtos de limpeza hidratantes incluem ingredientes como glicerina e ácidos hialurônicos. Aqui estão algumas opções altamente classificadas:
Produtos a considerar
- Vanicream limpador líquido livre e claro
- Sebamed Liquid Face and Body Wash para pele sensível
- CeraVe limpador de pele hidratante
- La Roche-Posay Toleriane Loção Hidratante Suave
- Gel de Água Neutrogena Hydro Boost
Quando consultar um médico
Se sua pele não melhorar com remédios caseiros ou medicamentos sem receita, consulte um dermatologista para obter conselhos sobre como tratar a acne sem causar mais ressecamento.
Eles podem determinar a causa da secura e confirmar se você tem acne comum ou outra condição da pele, como:
- dermatite
- psoríase
- rosácea
A linha inferior
A pele seca e a acne podem ser uma combinação frustrante, principalmente porque os medicamentos para acne podem piorar a secura.
Concentrar-se em aumentar a hidratação da sua pele pode ser a chave para combater os surtos.
Se os tratamentos caseiros não estiverem funcionando, procure um dermatologista para obter ajuda.
