A hipercalemia é uma condição que ocorre quando você tem excesso de potássio no sangue. O potássio é um mineral que permite que seus nervos, células e músculos funcionem corretamente.
Todo mundo precisa de potássio. Embora o mineral seja vital para a saúde geral, excesso de potássio no sangue pode ser perigoso. Um nível sanguíneo normal de potássio está entre 3,5 e 5,0 milimoles por litro (mmol / L).
O potássio está em muitos alimentos, incluindo frutas e legumes. A quantidade recomendada de potássio para consumir é de 4.700 miligramas (mg) por dia.
Mas algumas pessoas podem consumir potássio em quantidades maiores. Você pode tomar suplementos de potássio enquanto faz uma dieta rica em potássio.
Ou então, você pode tomar um medicamento que faz com que os rins mantenham potássio extra. Isso permite que o nutriente se acumule na corrente sanguínea.
Seu nível de potássio também pode aumentar se você tiver uma condição que afeta a função renal, como doença renal crônica ou diabetes. Isso pode dificultar que os rins filtrem o excesso de potássio do sangue.
A hipercalemia é perigosa porque pode afetar os músculos que controlam os batimentos cardíacos e a respiração. Isso pode causar complicações como dificuldade para respirar, ritmos cardíacos irregulares e paralisia.
É importante reconhecer os sintomas de potássio alto o mais rápido possível. Algumas pessoas não apresentam sintomas. Mas quando os sintomas ocorrem, eles geralmente incluem o seguinte.
1. Fraqueza muscular
O excesso de potássio no sangue não afeta apenas os músculos do coração. Também pode afetar os músculos do corpo.
Você pode desenvolver fadiga muscular ou fraqueza muscular devido aos altos níveis de potássio. Atividades simples como caminhar podem fazer você se sentir fraco.
Seus músculos também podem perder a capacidade de funcionar adequadamente, resultando em exaustão. Você pode até sentir uma dor maçante e contínua em seus músculos. Pode parecer que você concluiu uma atividade ou exercício extenuante, mesmo que não o tenha feito.
2. Dormência e formigamento
Ter muito potássio na corrente sanguínea também afeta a função nervosa.
O potássio ajuda os nervos a disparar sinais para o cérebro. Mas isso se torna difícil quando há muito potássio no sangue.
Você pode desenvolver gradualmente sintomas neurológicos, como dormência ou uma sensação de formigamento nos membros.
3. Náusea e vômito
A hipercalemia também pode ter um impacto negativo na sua saúde digestiva. Para algumas pessoas, excesso de potássio tem sido associado a vômitos, náuseas e dores de estômago. Também pode causar fezes soltas.
4. Batimento cardíaco irregular
Um efeito colateral grave da hipercalemia é o risco de desenvolver batimentos cardíacos irregulares. Isso acontece quando ocorre dano aos músculos que controlam seu coração.
Um batimento cardíaco irregular é quando seu coração bate muito rápido ou muito devagar. Isso pode causar palpitações cardíacas, dor no peito e até levar a uma insuficiência cardíaca.
As palpitações cardíacas podem parecer como se seu coração tivesse pulado uma batida. Seu coração também pode acelerar ou palpitar.
Esse sentimento não é apenas sentido no peito. Algumas pessoas também sentem palpitações no pescoço e na garganta.
Se você está tendo um problema de ritmo cardíaco, pode sentir uma pressão forte no peito que irradia para os braços e pescoço. Outros sintomas como indigestão ou azia, suor frio e tontura também podem ocorrer. Se você tiver esses sintomas, ligue para o 911 ou procure atendimento médico de emergência imediatamente.
5. Falta de ar
Falta de ar ou um "sentimento de ardor" é outro sintoma de um alto nível de potássio.
Esse sintoma se desenvolve quando a hipercalemia começa a afetar os músculos que controlam a respiração. Seus pulmões não recebem oxigênio suficiente por causa da diminuição da capacidade do seu coração de bombear sangue.
Você pode ter dificuldade em recuperar o fôlego ou sentir um aperto no peito. Em casos graves, pode parecer que você está sufocando. Ligue para o seu médico e procure atendimento médico o mais rápido possível, se você experimentar isso.
Como tratar a hipercalemia
Se você tiver sintomas de potássio alto, entre em contato com seu médico imediatamente. Um exame de sangue pode confirmar um nível sanguíneo alto de potássio; nesse momento, seu médico discutirá suas opções de tratamento.
Para algumas pessoas, reduzir o alto teor de potássio envolve comer uma dieta baixa em potássio e limitar ou evitar certos tipos de alimentos. O seu médico pode encaminhá-lo a um nutricionista que pode desenvolver um plano de refeições para você.
Juntamente com uma dieta baixa em potássio, seu médico pode prescrever um diurético para estimular a micção, para que você possa liberar excesso de potássio.
Eles também podem prescrever um aglutinante de potássio. Este medicamento liga-se ao potássio extra nos seus intestinos. O potássio então deixa seu corpo através das fezes.
Seu médico provavelmente também perguntará sobre seu histórico médico. Alguns medicamentos podem causar acúmulo de potássio no sangue. Isso inclui medicamentos para tratar a hipertensão, como betabloqueadores e inibidores da ECA.
O seu médico pode precisar diminuir a sua dose ou ajustar o seu medicamento para tratar a hipercalemia. Interromper um suplemento de potássio também pode manter seu número dentro de uma faixa saudável, além de tratar a desidratação.
O takeaway
A hipercalemia pode ser uma condição médica grave e com risco de vida. É importante manter sua ingestão de potássio dentro de um intervalo moderado e saudável.
Comer muito pouco ou muito pode ser perigoso, especialmente se você tem diabetes ou doença renal. Consulte o seu médico ou nutricionista sobre a quantidade certa de potássio para proteger sua saúde.
