A endometriose é uma condição na qual tecidos semelhantes aos que normalmente se formam dentro do útero crescem em outros locais do corpo, mais comumente na área pélvica.
Os sintomas da endometriose variam de pessoa para pessoa. Algumas pessoas com endometriose têm uma dor tremenda e uma qualidade de vida reduzida, enquanto outras não apresentam sintomas.
A endometriose afeta mais de 11% das mulheres menstruadas nos Estados Unidos entre 15 e 44 anos. Embora isso possa acontecer com qualquer mulher que tenha começado a menstruar, existem fatores de risco que aumentam suas chances de desenvolver essa condição.
1. História familiar
Se alguém em sua família tem endometriose, seu risco de desenvolver é de 7 a 10 vezes maior do que aqueles sem histórico familiar da doença.
A endometriose em familiares imediatos, como sua mãe, avó ou irmã, coloca você em maior risco de desenvolver a doença. Se você tem parentes distantes, como primos que o possuem, isso também aumenta suas chances de ser diagnosticado.
A endometriose pode ser transmitida tanto materna quanto paternalmente.
2. Características do ciclo menstrual
Quanto mais exposição você tiver à menstruação, maior a chance de você desenvolver endometriose. Fatores que aumentam sua exposição menstrual e, portanto, seu risco incluem:
- com 27 dias ou menos entre cada período
- iniciando seu primeiro período antes dos 12 anos
- passando por períodos que duram sete dias ou mais por mês
A gravidez, que reduz o número de vezes que você menstrua, diminui o risco. Se você tem endometriose e pode engravidar, seus sintomas podem desaparecer durante a gravidez. É comum que os sintomas retornem após o nascimento do bebê.
3. Condições que interferem no fluxo menstrual normal
Uma das teorias das causas associadas à endometriose é o fluxo menstrual retrógrado, ou fluxo que se move para trás. Se você tem uma condição médica que aumenta, bloqueia ou redireciona seu fluxo menstrual, isso pode ser um fator de risco.
As condições que podem resultar em fluxo menstrual retrógrado incluem:
- aumento da produção de estrogênio
- crescimentos uterinos, como miomas ou pólipos
- anormalidade estrutural do útero, colo do útero ou vagina
- obstruções no colo do útero ou na vagina
- contrações uterinas assíncronas
4. Distúrbios do sistema imunológico
Os distúrbios do sistema imunológico contribuem para o risco de endometriose. Se o seu sistema imunológico estiver fraco, é menos provável que reconheça o tecido endometrial extraviado. O tecido endometrial espalhado é deixado para implantar nos lugares errados. Isso pode levar a problemas como lesões, inflamação e cicatrizes.
5. Cirurgia abdominal
Às vezes, cirurgias abdominais como uma cesariana (geralmente conhecida como cesariana) ou histerectomia podem deslocar o tecido endometrial.
Se esse tecido mal colocado não for destruído pelo sistema imunológico, pode levar à endometriose. Revise seu histórico cirúrgico com seu médico ao discutir seus sintomas de endometriose.
6. Idade
A endometriose envolve células do revestimento uterino; portanto, qualquer mulher ou menina com idade suficiente para menstruar pode desenvolver a condição. Apesar disso, a endometriose é mais comumente diagnosticada em mulheres na faixa dos 20 e 30 anos.
Especialistas teorizam que essa é a idade em que as mulheres tentam conceber e, para alguns, a infertilidade é o principal sintoma da endometriose. As mulheres que não têm dor intensa associada à menstruação podem não procurar avaliação pelo médico até tentar engravidar.
Reduzindo o risco
Até entendermos melhor o que leva à endometriose, é difícil dizer como evitá-la.
Provavelmente, você pode reduzir seu risco diminuindo a quantidade de estrogênio no seu sistema.
Uma das funções do estrogênio é engrossar o revestimento do útero ou endométrio. Se o seu nível de estrogênio estiver alto, seu endométrio será mais espesso, o que pode causar sangramento intenso. Se você tem sangramento menstrual intenso, corre o risco de desenvolver endometriose.
Estar em um estado saudável equilibra os hormônios. Para manter hormônios como estrogênio em níveis normais ou inferiores, tente estas estratégias:
- Exercite regularmente.
- Coma alimentos integrais e menos processados.
- Consuma menos álcool.
- Reduza sua ingestão de cafeína.
- Converse com seu médico sobre seu medicamento anticoncepcional para ver se existe um tipo para o qual você pode mudar que contenha menos estrogênio.
O takeaway
Conhecer os fatores de risco para endometriose pode ajudá-lo a gerenciar sua saúde. Essas informações não apenas fornecem estratégias eficazes de redução de risco, mas também podem ajudar seu médico a chegar a um diagnóstico mais preciso.
Como a endometriose é facilmente diagnosticada, a identificação de seus fatores de risco para essa condição pode restringir sua busca pela causa de seus sintomas.
Com um diagnóstico, vêm as soluções; portanto, discuta seus fatores de risco para endometriose com seu médico.
