O que é um exame físico?
Um exame físico é um teste de rotina que seu médico realiza para verificar sua saúde geral. Um PCP pode ser médico, enfermeiro ou assistente médico. O exame também é conhecido como verificação de bem-estar. Você não precisa ficar doente para solicitar um exame.
O exame físico pode ser um bom momento para fazer perguntas ao seu PCP sobre sua saúde ou discutir quaisquer alterações ou problemas que você tenha notado.
Existem diferentes testes que podem ser realizados durante o exame físico. Dependendo da sua idade ou histórico médico ou familiar, seu PCP pode recomendar testes adicionais.
O objetivo de um exame físico anual
Um exame físico ajuda seu PCP a determinar o status geral de sua saúde. O exame também oferece a você a chance de conversar com eles sobre qualquer dor ou sintoma contínuo que você esteja enfrentando ou outros problemas de saúde que possa ter.
Um exame físico é recomendado pelo menos uma vez por ano, especialmente em pessoas com mais de 50 anos. Esses exames são usados para:
- verifique possíveis doenças para que possam ser tratadas precocemente
- identificar quaisquer problemas que possam se tornar preocupações médicas no futuro
- atualizar as imunizações necessárias
- garantir que você esteja mantendo uma dieta saudável e uma rotina de exercícios
- construa um relacionamento com seu PCP
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Esses exames também são uma boa maneira de verificar os níveis de colesterol, pressão arterial e açúcar no sangue. Esses níveis podem estar altos sem que você mostre sinais ou sintomas. A triagem regular permite que o seu PCP trate essas condições antes que se tornem graves.
Seu PCP também pode realizar um exame físico antes de uma cirurgia ou antes de iniciar seu tratamento para uma condição médica.
Como se preparar para um exame físico
Marque uma consulta com o PCP de sua escolha. Se você tem um PCP em família, eles podem fornecer um exame físico. Se você ainda não possui um PCP, pode entrar em contato com seu seguro de saúde para obter uma lista de fornecedores em sua área.
A preparação adequada para o exame físico pode ajudá-lo a tirar o máximo proveito do seu tempo com o seu PCP. Você deve reunir a seguinte documentação antes do exame físico:
- lista de medicamentos atuais que você toma, incluindo medicamentos sem receita e suplementos de ervas
- lista de sintomas ou dor que você está enfrentando
- resultados de quaisquer testes recentes ou relevantes
- história médica e cirúrgica
- nomes e informações de contato de outros médicos que você pode consultar recentemente
- Se você possui um dispositivo implantado, como marca-passo ou desfibrilador, traga uma cópia da frente e de trás do cartão do dispositivo
- quaisquer perguntas adicionais que você gostaria de responder
Você pode vestir roupas confortáveis e evitar excesso de jóias, maquiagem ou outras coisas que impediriam seu PCP de examinar completamente seu corpo.
Como é realizado um exame físico?
Antes de se reunir com seu PCP, uma enfermeira fará uma série de perguntas sobre seu histórico médico, incluindo alergias, cirurgias passadas ou sintomas que você possa ter. Eles também podem perguntar sobre seu estilo de vida, inclusive se você se exercita, fuma ou bebe álcool.
Seu PCP geralmente inicia o exame inspecionando seu corpo para detectar marcas ou crescimentos incomuns. Você pode sentar ou ficar de pé durante esta parte do exame.
Em seguida, eles podem fazer você se deitar e sentir seu abdômen e outras partes do seu corpo. Ao fazer isso, seu PCP está inspecionando a consistência, localização, tamanho, sensibilidade e textura de seus órgãos individuais.
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Seu PCP usará um estetoscópio - o dispositivo de escuta que os médicos geralmente mantêm em volta do pescoço - para ouvir várias partes do seu corpo. Isso pode incluir ouvir seus pulmões enquanto você respira fundo e ouvir seus intestinos.
Seu PCP também usará o estetoscópio para ouvir seu coração e garantir que não haja sons anormais. Seu PCP pode avaliar o funcionamento do seu coração e válvula e ouvir o ritmo do seu coração durante o exame.
Seu PCP também usará uma técnica conhecida como "percussão", que envolve tocar o corpo como se fosse um tambor. Essa técnica ajuda o PCP a descobrir fluidos em áreas onde não deveria estar, além de localizar as bordas, a consistência e o tamanho dos órgãos.
Seu PCP também verificará sua altura, peso e pulso (seja muito lento ou muito rápido).
Certifique-se de se comunicar com seu PCP se tiver alguma preocupação durante o exame. Embora você sempre possa entrar em contato com o seu PCP, conforme necessário, seu exame físico é o seu tempo reservado para fazer perguntas sobre qualquer coisa relacionada à saúde. Se você não entender nenhum teste que seu PCP está fazendo, não hesite em fazer perguntas.
Acompanhamento após exame físico
Após a consulta, você estará livre para prosseguir com o seu dia. Seu PCP pode acompanhar você após o exame por telefone ou e-mail. Geralmente, eles fornecem uma cópia dos resultados dos testes e examinam cuidadosamente o relatório. Seu PCP indicará todas as áreas problemáticas e informará o que você deve fazer. Dependendo do que o seu PCP encontrar, você poderá precisar de outros testes ou exames posteriormente.
Se nenhum teste adicional for necessário e nenhum problema de saúde surgir, você estará definido até o próximo ano.
