Visão geral
Suas costas são altamente vulneráveis a lesões, porque são responsáveis por dobrar, torcer e levantar. Dor nas costas que dura mais de três meses é considerada dor nas costas crônica.
Falta de ar inclui qualquer dificuldade em respirar. Você pode sentir que não consegue recuperar o fôlego, está respirando muito rápido ou apenas se envolveu em atividade física intensa. Se você não conseguir relacionar a falta de ar à ansiedade ou esforço físico, o sintoma pode indicar uma condição médica séria.
Aqui estão 11 possíveis causas de dor nas costas e falta de ar.
Pneumonia
Pneumonia é uma infecção em um ou ambos os pulmões. Pode ser causado por bactérias, vírus ou fungos. Pneumonia bacteriana é o tipo mais comum em adultos. Leia mais sobre pneumonia.
Obesidade
A obesidade é definida como tendo um IMC de 30 ou mais. O índice de massa corporal é um cálculo aproximado do peso de uma pessoa em relação à sua altura. Leia mais sobre o risco de obesidade.
Doença arterial coronária
A doença arterial coronariana (DAC) é prejudicada no fluxo sanguíneo nas artérias que fornecem sangue ao coração. Leia mais sobre os sintomas da DAC.
Ataque cardíaco
Ataques cardíacos (chamados infartos do miocárdio) são muito comuns nos Estados Unidos. Durante um ataque cardíaco, o suprimento de sangue que normalmente nutre o coração com oxigênio é cortado e o músculo cardíaco começa a morrer. Leia mais sobre ataques cardíacos.
Cifose
A cifose, também conhecida como roundback ou hunchback, é uma condição na qual a coluna vertebral na parte superior das costas tem uma curvatura excessiva. Leia mais sobre cifose.
Escoliose
A escoliose é uma curvatura anormal da coluna vertebral. Se sua coluna estiver curvada de um lado para o outro ou na forma de “S” ou “C”, você pode ter escoliose. Leia mais sobre escoliose.
Câncer de pulmão
O câncer de pulmão é um câncer que começa nos pulmões. Os sintomas iniciais imitam um resfriado ou outras condições comuns, de modo que a maioria das pessoas não procura atendimento médico imediatamente. Leia mais sobre os sintomas do câncer de pulmão.
Dissecção da aorta
A aorta é uma grande artéria que transporta sangue para fora do seu coração. Se você tiver uma dissecção da aorta, significa que o sangue entrou na parede da artéria que fica entre as camadas interna e média. Leia mais sobre a dissecção da aorta.
Mieloma múltiplo
O mieloma múltiplo é um tipo de câncer que afeta as células plasmáticas. As células plasmáticas são um tipo de glóbulo branco encontrado na medula óssea. Leia mais sobre mieloma múltiplo.
Hemoglobinúria paroxística noturna
A hemoglobinúria paroxística noturna (HPN) é um distúrbio raro que causa a degradação dos glóbulos vermelhos mais cedo do que deveria. Essa destruição precoce pode levar a sintomas e complicações que variam de mínimos, como descoloração da urina, a graves, como leucemia e acidente vascular cerebral. Leia mais sobre a PNH.
Poliomielite
A poliomielite (também conhecida como poliomielite) é uma doença altamente contagiosa causada por um vírus que ataca o sistema nervoso. Crianças com menos de 5 anos de idade têm maior probabilidade de contrair o vírus do que qualquer outro grupo. Leia mais sobre poliomielite.
Quando procurar ajuda médica
Procure atendimento médico imediato se suspeitar que sua dor nas costas e falta de ar estão relacionadas a um ataque cardíaco. Os principais sintomas do ataque cardíaco são:
- dor no peito com dor associada no pescoço ou nos braços (particularmente no braço esquerdo)
- náusea
- tontura
- sudorese inexplicável
Embora os ataques cardíacos possam ter os sintomas clássicos de esmagar a dor no peito, eles também podem ter sintomas menos graves, incluindo dores nas costas e falta de ar. Isto é especialmente verdade para as mulheres. Em caso de dúvida, procure atendimento médico imediato para descartar um possível evento cardíaco.
Marque uma consulta com seu médico se seus sintomas não melhorarem com o repouso.
Como são tratadas a dor nas costas e a falta de ar?
Como a falta de ar pode causar perda de consciência e ansiedade, seu médico provavelmente abordará esse sintoma primeiro. O tratamento imediato pode incluir medicamentos que reduzem espasmos ou inflamação das vias aéreas. Se uma condição relacionada ao coração estiver causando falta de ar, seu médico poderá receitar diuréticos. Isso reduz a quantidade de líquido em seu corpo. Eles também podem prescrever medicamentos para o coração. Pode ser necessário fornecer oxigênio temporariamente através de um tubo plástico fino no nariz ou através de uma máscara facial.
Se a sua dor nas costas for causada por uma lesão, um médico avaliará a gravidade da sua lesão. A maioria das dores nas costas desaparece com descanso, fisioterapia e outras medidas de atendimento domiciliar. No entanto, seu médico pode recomendar cirurgia se você tiver certas condições, como uma fratura, um disco rompido ou um nervo comprimido.
O suporte traseiro especial pode ser usado para tratar algumas fraturas e casos de escoliose.
Remédios caseiros para dores nas costas e falta de ar
Descansar as costas por um a dois dias e seguir as recomendações do seu médico podem ajudar a melhorar sua dor nas costas. Embora você queira descansar as costas, fazê-lo por mais de dois dias pode levar à rigidez, o que pode funcionar contra o processo de cicatrização.
Tomar um analgésico de venda livre, como o ibuprofeno, pode ajudar a reduzir a dor.
Se você foi submetido a uma cirurgia relacionada aos seus sintomas, siga as instruções do seu médico sobre cuidados em casa.
Prevenção de dores nas costas e falta de ar
Você pode evitar dores nas costas e falta de ar fazendo o seguinte:
- Mantenha um peso e um estilo de vida saudáveis, que incluem uma dieta saudável e exercícios regulares.
- Se você estiver acima do peso e tiver dificuldade para se exercitar, aumente o exercício em incrementos menores para aumentar a resistência e promover a saúde dos pulmões.
- Evite fumar ou tome medidas para parar se você fuma atualmente.
