Visão geral
A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é uma doença pulmonar de longo prazo. Compreende doenças como enfisema e bronquite crônica. A tosse a longo prazo é frequentemente o sintoma revelador da DPOC. Também existem outros sintomas que podem ocorrer à medida que os danos nos pulmões progridem.
Muitos desses sintomas também podem demorar a se desenvolver. Sintomas mais avançados aparecem quando um dano pulmonar significativo já ocorreu.
Os sintomas também podem ser episódicos e variam em intensidade.
Se você tem DPOC ou está se perguntando se tem a doença, aprenda sobre os sintomas e converse com seu médico.
Tosse crônica: o primeiro sintoma
A tosse é frequentemente o primeiro sintoma da DPOC.
De acordo com a Clínica Mayo, o componente de bronquite crônica da DPOC é diagnosticado se a tosse persistir por três meses ou mais em um ano por pelo menos dois anos. A tosse pode ocorrer todos os dias, mesmo se não houver outros sintomas da doença.
A tosse é como o corpo remove muco e limpa outras secreções e irritantes das vias aéreas e dos pulmões. Esses irritantes podem incluir poeira ou pólen.
Normalmente, o muco que as pessoas tossem é claro. No entanto, geralmente é uma cor amarela em pessoas com DPOC. A tosse geralmente é pior no início da manhã e você pode tossir mais quando está fisicamente ativo ou fuma.
À medida que a DPOC progride, você pode ter outros sintomas além da tosse. Isso pode ocorrer nos estágios inicial e médio da doença.
Chiado
Quando você expira e o ar é forçado através de passagens de ar estreitas ou obstruídas nos pulmões, você pode ouvir um assobio ou um som musical, chamado chiado.
Em pessoas com DPOC, geralmente é causada por excesso de muco que obstrui as vias aéreas. Isso ocorre em conjunto com o aperto muscular que estreita ainda mais as vias aéreas.
Chiado também pode ser um sintoma de asma ou pneumonia.
Algumas pessoas com DPOC também podem ter uma condição que inclui sintomas de DPOC e asma. Isso é conhecido como ACOS (síndrome de sobreposição de asma-DPOC). Estima-se que 15 a 45% dos adultos diagnosticados com asma ou DPOC tenham essa condição.
Falta de ar (dispnéia)
À medida que as vias aéreas dos pulmões ficam inchadas (inflamadas) e danificadas, elas podem começar a se estreitar. Você pode achar mais difícil respirar ou recuperar o fôlego.
Esse sintoma da DPOC é mais perceptível durante o aumento da atividade física. Pode tornar até tarefas diárias desafiadoras, incluindo:
- caminhando
- tarefas domésticas simples
- vestir
- tomando banho
Na pior das hipóteses, pode até ocorrer durante o descanso. Saiba mais sobre dispnéia aqui.
Fadiga
Muitas vezes você não consegue obter oxigênio suficiente para o sangue e os músculos se tiver dificuldade em respirar. Seu corpo diminui e a fadiga se instala sem o oxigênio necessário.
Você também pode se sentir cansado porque seus pulmões estão trabalhando muito para obter oxigênio e dióxido de carbono.
Infecções respiratórias frequentes
Pessoas com DPOC têm sistemas imunológicos menos confiáveis. A DPOC também dificulta a limpeza dos pulmões de poluentes, poeira e outros irritantes. Quando isso acontece, as pessoas com DPOC correm maior risco de infecções pulmonares, como resfriados, gripes e pneumonias.
Pode ser difícil evitar infecções, mas praticar uma boa lavagem das mãos e obter as vacinas certas pode reduzir seu risco.
Sintomas avançados de DPOC
À medida que a doença progride, você pode perceber alguns sintomas adicionais. Eles podem acontecer de repente sem aviso prévio.
Uma exacerbação da DPOC são episódios de agravamento dos sintomas que podem durar vários dias. Ligue para seu médico imediatamente se você começar a sentir os seguintes sintomas avançados:
Dores de cabeça e febre
Dores de cabeça matinais podem ocorrer devido a níveis mais altos de dióxido de carbono no sangue. Dores de cabeça também podem ocorrer com níveis mais baixos de oxigênio. Se doente, você também pode sentir febre.
Pés e tornozelos inchados
Durante o curso da doença, danos nos pulmões podem causar inchaço nos pés e tornozelos.
Isso ocorre porque seu coração precisa trabalhar mais para bombear sangue para os pulmões danificados. Isso, por sua vez, pode levar à insuficiência cardíaca congestiva (ICC).
Doença cardiovascular
Embora a ligação entre DPOC e doenças cardiovasculares não seja totalmente compreendida, a DPOC pode aumentar seu risco de problemas cardíacos. A hipertensão, ou pressão alta, é um desses problemas.
A DPOC avançada também pode aumentar o risco de ataques cardíacos e derrames.
Perda de peso
Você também pode perder peso se tiver DPOC há muito tempo. A energia extra que seu corpo precisa para respirar e mover o ar para dentro e para fora dos pulmões pode estar queimando mais calorias do que o seu corpo está absorvendo. Isso faz com que você perca peso.
Outlook
A DPOC causa danos irreversíveis aos pulmões. Ainda assim, você pode gerenciar os sintomas da DPOC e evitar mais danos com o tratamento adequado. Sintomas que não melhoram e sintomas mais avançados da doença podem significar que seu tratamento não está funcionando.
Entre em contato com seu médico imediatamente se notar que seus sintomas não estão melhorando com medicamentos ou oxigenoterapia. Se você tem DPOC, a intervenção precoce é a melhor maneira de aliviar seus sintomas e prolongar sua vida.
P&R: Mudanças no estilo de vida
Q:
Fui recentemente diagnosticado com DPOC. Que mudanças de estilo de vida devo fazer para ajudar a gerenciar minha condição?
UMA:
Pare de fumar. Essa é a coisa mais importante que qualquer pessoa com DPOC pode fazer, além de evitar o fumo passivo. Converse com seu médico se precisar de ajuda para parar.
Olhe para a reabilitação pulmonar. Esses programas podem ajudar a aumentar sua atividade física. Exercícios respiratórios podem melhorar os sintomas e levar a uma melhor qualidade de vida.
Obtenha suporte social. É importante conversar com amigos e familiares sobre sua condição para que as atividades possam ser modificadas. Ficar engajado socialmente é um passo importante para diminuir o isolamento e a solidão.
Mantenha um bom relacionamento com sua equipe de saúde. Quando você tem DPOC, costuma ter uma equipe de cuidadores. É importante manter todos os compromissos e manter linhas de comunicação abertas. Diga a eles o que está funcionando e o que não está, para que mudanças possam ser feitas para proporcionar a melhor vida possível.
Tome seus medicamentos conforme as instruções. Os medicamentos são uma ferramenta importante e necessária no tratamento da DPOC. Tomar prescrições regularmente e de acordo com as instruções é uma das melhores maneiras de ajudar a manter seus sintomas sob controle.
Judith Marcin, MDAnswers representa a opinião de nossos médicos especialistas. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado aconselhamento médico.
