Como os tratamentos CAM podem ajudar no câncer de mama
Se você tem câncer de mama, pode explorar métodos de tratamento diferentes para complementar a medicina tradicional. As opções incluem acupuntura, dietas de desintoxicação, medicina tradicional chinesa e antioxidantes, entre outras alternativas. Estes são conhecidos como medicina complementar e alternativa (CAM).
Muitas pessoas usam tratamentos de CAM para ajudar a aliviar os efeitos colaterais, aliviar a dor e melhorar sua qualidade de vida. Embora alguns tratamentos CAM sejam eficazes, nem todos são seguros. É importante ter em mente que esses são remédios complementares e não devem ser usados no lugar do seu plano de tratamento aprovado pelo médico.
Tratamento CAM 1: dieta especial
Uma dieta saudável é uma parte importante do tratamento do câncer. Você deve comer bem, esteja usando métodos tradicionais ou CAM.
No entanto, algumas pessoas com câncer de mama podem iniciar uma dieta especial em vez de tomar medicamentos anticâncer.
Você deve evitar alimentos que sejam:
- alto teor de gordura
- salgado
- defumado
- em conserva
Você também deve dobrar frutas, legumes e alimentos à base de plantas.
Antes de mudar sua dieta, converse com seu médico. Eles podem trabalhar com você para elaborar um plano nutricional que pode ajudá-lo a desenvolver força e manter as defesas naturais do seu corpo.
Tratamento CAM 2: Suplementos antioxidantes
Os antioxidantes reduzem o risco de câncer, ajudando a proteger seu corpo dos danos causados pelos radicais livres. Os radicais livres são moléculas que podem prejudicar as células.
Certos grãos, frutas e vegetais são ricos em antioxidantes da dieta, incluindo:
- betacaroteno
- licopeno
- vitamina A
- vitamina C
- vitamina E
Esses antioxidantes podem ser encontrados nos seguintes alimentos:
- goji berries
- mirtilos selvagens
- chocolate escuro
- nozes
- feijão
Eles também estão disponíveis através de suplementos alimentares. No entanto, há pesquisas sobre se os suplementos antioxidantes são seguros para uso durante o tratamento do câncer.
Os suplementos alimentares podem:
- interagir com medicamentos prescritos
- contêm medicamentos prescritos sintéticos contaminados
- contêm contaminantes desconhecidos
Isso pode resultar em uma série de complicações inesperadas. Pessoas com câncer de mama devem usá-las com cautela.
Se você quiser experimentar suplementos antioxidantes, não deixe de falar com seu médico primeiro. Eles podem explicar seus riscos e benefícios individuais.
Tratamento CAM 3: Terapias da mente, do corpo e da alma
As práticas mente-corpo visam melhorar o impacto positivo de sua mente no resto do corpo.
Exemplos dessas práticas incluem:
- Arte terapia
- terapia musical
- aromaterapia
- meditação
- ioga
- labirinto andando
- reiki
- tai chi
Cada terapia tem como alvo sua mente, corpo e alma usando técnicas meditativas e atividades criativas que ajudam a melhorar sua qualidade de vida. Alguns remédios, como arteterapia e musicoterapia, são mais eficazes ao trabalhar com um profissional licenciado.
Pesquisas provaram que esses tipos de terapias da mente, do corpo e da alma são eficazes para aliviar o estresse, a ansiedade e a dor, mas não devem ser usados no lugar de um plano de tratamento recomendado pelo médico.
Tratamento CAM 4: Massagem terapêutica
A massagem terapêutica é conhecida por aumentar a imunidade e aliviar a ansiedade, dor e fadiga. Um estudo de 2003 descobriu que, em mulheres que tiveram câncer de mama, a massagem terapêutica ajudou a reduzir não apenas a ansiedade e a dor, mas também a necessidade de medicação para a dor.
Outro estudo divulgado na época descobriu que a massagem terapêutica e o relaxamento muscular progressivo ajudavam a aumentar os glóbulos brancos protetores em mulheres com câncer de mama nos estágios 1 e 2.
Se você deseja incorporar a massagem terapêutica à sua rotina, trabalhe com um profissional licenciado treinado para evitar ou contornar áreas sensíveis afetadas pelo tratamento tradicional.
Tratamento CAM 5: Acupuntura
A acupuntura é uma parte central da medicina tradicional chinesa que pode ajudar a aliviar os sintomas do câncer de mama e os efeitos colaterais do tratamento. A acupuntura exige que o praticante coloque agulhas estéreis e finas em pontos de acupuntura - pontos específicos da pele - e então mova-as suavemente para estimular o sistema nervoso.
A pesquisa mostrou que a acupuntura pode ajudar:
- aliviar a fadiga
- controlar afrontamentos
- reduzir o vômito
- reduzir a dor
- ajudar a diminuir náuseas
No entanto, possui alguns riscos, como:
- infecção
- sangrando
- linfedema, que é o inchaço causado pelo excesso de líquido, no braço
Às vezes, os profissionais incorporam suplementos de ervas ao tratamento de acupuntura. As pessoas submetidas à quimioterapia não devem usar suplementos de ervas porque são conhecidas por reduzir a eficácia da quimioterapia. Certifique-se de conversar com seu médico sobre suas necessidades e quais técnicas eles podem usar para você.
Tratamento CAM 6: Biofeedback
O treinamento de biofeedback é usado para tratar os efeitos colaterais da quimioterapia. Durante o biofeedback, você está conectado a sensores elétricos que monitoram mudanças sutis no seu corpo.
Esse método pode ajudá-lo a obter poder consciente sobre o seu corpo, para que você possa controlar ações que normalmente são autonômicas ou involuntárias. Essas funções incluem:
- tensão muscular
- frequência cardíaca
- pressão arterial
O seu médico determinará que tipo de técnica de biofeedback é melhor para tratar seus sintomas.
De acordo com a Clínica Mayo, o Resperate é o único dispositivo de biofeedback aprovado pela Food and Drug Administration dos EUA. Portanto, tenha cuidado com as máquinas comercializadas para uso doméstico. Alguns podem ser fraudulentos e podem causar danos.
Saiba mais: Biofeedback »
Em que consiste um plano de tratamento tradicional para o câncer de mama
Existem cinco tipos padrão de cuidados usados para tratar o câncer de mama:
- cirurgia
- radioterapia
- quimioterapia
- terapia hormonal
- terapia direcionada
A cirurgia e a radioterapia são consideradas terapias locais porque tratam as células cancerígenas sem afetar o resto do corpo. As terapias locais são mais eficazes nos estágios iniciais do câncer de mama.
Quimioterapia, terapia hormonal e terapia direcionada são conhecidas como terapias sistêmicas. As terapias sistêmicas usam drogas para tratar o câncer de mama. Esses medicamentos entram na corrente sanguínea por uso oral ou por injeção e atingem tumores que se espalharam por todo o corpo. As terapias sistêmicas são mais eficazes nos estágios avançados do câncer de mama.
Alguns tratamentos de câncer de mama, como a quimioterapia, podem causar efeitos colaterais que duram meses ou mesmo anos após o término da terapia. Alguns planos de tratamento podem exigir vários remédios ao mesmo tempo ou um após o outro.
O estágio e o tipo de câncer de mama determinarão o tipo de plano de tratamento em que você está. Os estágios avançados do câncer de mama geralmente requerem uma combinação de terapias locais e sistêmicas. No início, o câncer de mama localizado ou operável pode exigir apenas cirurgia. No entanto, seu médico pode querer que você faça um tratamento pós-operatório para reduzir as chances de reaparecimento de tumores.
Converse com seu médico
Converse com seu médico antes de iniciar qualquer um desses tratamentos alternativos. O seu médico pode dizer se as terapias complementares ou alternativas serão eficazes para o estágio do câncer de mama e afastar você de produtos fraudulentos.
Eles também podem dizer qual pesquisa está disponível em diferentes tratamentos CAM, o que é e o que não se sabe sobre eles e se eles são seguros. O seu médico também pode escrever uma referência ou recomendação para um tratamento CAM adequado. Depois de ter todas as informações, você pode tomar uma decisão realmente informada.
A linha inferior
Os tratamentos CAM não devem ser usados no lugar do seu plano de tratamento recomendado pelo médico. Os tratamentos CAM não são considerados uma alternativa eficaz ao tratamento de primeira linha para o câncer de mama.
Embora muitas grandes seguradoras cubram o tratamento com CAM, outras podem não. Por esse motivo, pode haver um grande custo direto do bolso. Você deve investigar o tipo de tratamento com CAM em que está interessado e se eles são cobertos antes de dedicar seu tempo, dinheiro e energia.
