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1. Dolor en los senos
SPM: durante a síndrome pré-menstrual, a inflamação e a sensibilidade nos sintomas após ocorrer na segunda fase do ciclo menstrual. A sensibilidade varia de leve a intensa, e geralmente é mais intensa antes do período. Las mujeres en edad fértil tienden tener síntomas más graves.
O tejido mamario pode sentir-se irregular e denso, especialmente nas áreas externas. É possível que uma sensação de sensibilidade nos olhos com sensibilidade e dor intensa e intensa. O doloroso menudo mejora durante o periodo ou despesa imediata, uma medida que bajan tus niveles de progesterona.
Embarazo: no inicio do embarque, os senos pueden sentir adoloridos ou sensibles no tacto. También pueden sentirse más llenos y pesados. Esta sensibilidade e hibridação geralmente sucedem uma das semanas após a concepção, e podem durar um tempo a partir da medida que os níveis de progesterona aumentam o debito no embarque.
2. Sangrado
SPM: se trata do SPM, por geral, sem tendência a sangrar. Se você tiver tempo, o fluxo é mais intenso e pode durar uma semana.
Embarazo: para algas mujeres, um dos primeiros sinais de embarque é um ligeiro sangramento vaginal ou manchas que, por geral. filho da cor rosa ou marrón oscuro. Ele fornece suceder entre 10 e 14 dias após a concepção, por geral, não é suficiente para a necessidade de todos os sanitários ou tampões. O local geralmente dura apenas um dia, ou seja, mais do que um período normal.
3. Cambios de humor
SPM: durante a síndrome pré-menstrual, as pessoas ficam irritáveis e sentem um mal-humorado. También puedes tener episodios of llanto y sentirte ansiosa. Por geral, os estoques desapareceram após a interrupção da comunicação.
Ocultar um poço de exercício e dormir o suficiente pode ajudar a aliviar o estado de ânimo do SPM. Sin embargo, se os tristes, abrupados, sem esperança ou sem energia durante as semanas ou mais, podem estar deprimidos. Assegurar de hablar com seu médico.
Embarazo: se você está embarcando, você pode alterar o humor que duran tem que compartilhar. Durante o embarque, é mais provável que as mucosas sejam emocionantes. Puedes estar extasiado e emocionante, esperando com ansias no novo membro da família. Além disso, você pode ter momentos de tristeza e cloro mais fáceis.
O mesmo que com a síndrome pré-menstrual, está com os últimos síntomas também, com indicação de presença. Se você se preocupa com sintomas e sintomas que podem estar deprimidos, assegure-se de hablar com seu médico. Apresen- tação durante o embarque é normal, perdida e tem que tratar.
4. Fatiga
SPM: o câncer de mama, o mesmo número de problemas para dormir em comunidades durante a síndrome pré-menstrual. Os estoques de desaparecimento desaparecem com a conveniência do período. Hacer un poco de ejercicio puede ayudar to mejorar the sueño y desminuir la fatiga.
Embarazo: durante o embarque, o aumento dos níveis da hormona progesterona pode causar câncer. A fatiga pode ser mais marcada durante o primeiro trimestre, mas também pode durar durante todo o embarque. Para ayudar a tu cuerpo a sobrellevarlo, assegure-se de comer bem e dormir o suficiente.
5. Náuseas
SPM: um retorno no período em que a sonda não causa náuseas ou vómitos, algas molestadas digestivas como as náuseas após o parto acompanham os sintomas da síndrome pré-menstrual.
Embarazo: as náuseas matutinas são um dos sinais mais clássicos e esclarecimentos de quem está embarcando. Os ataques de náuseas em um menudo comodato em um despacho de embarque. El vómito puede ou no acompañar las las náuseas. A pesar del nombre, las náuseas matutinas pueden ocurrir em cualquier momento del dia. Sem embargo, não todas as mulheres experimentam náuseas matutinas.
6. Aprender a controlar os antojos de comida e aversão
SPM: cuando tienes SPM, provavelmente notável un cambio in tus hábitos foodicios. Puedes desejam chocolate, carboidratos, açúcares, doces ou alimentos salgados. O puedes tener un apetito voraz. Não há nenhum erro na medida de erro que está sendo embarcado.
Embarazo: é possível que tengas anote muitos efeitos e que outros alimentos não sejam antojen no absoluto. Além disso, você pode ter uma aviação nos aeroportos mais e mais, incluindo a Alguna e o Gustaron. Está efetivamente publicado durante todo o embarque.
Também é possível definir a síndrome da paica, que cuida de manobras artificiais compulsivas que não têm valor nutricional, como hielo, sucção, escamas de pintura seca ou partes de metal. Habla com seu médico intermediário, si tienes antojos de cosas that no son foods.
7. Cólicos
SPM: si tienes síndrome pré-menstrual, pode ter desmenorrea, católicos que ocorrem de 24 a 48 horas antes do período. O doloroso provavelmente desmotivou durante seu período e desapareceu no final deste.
Los cólica menstruales e menudo disminuyen después de tu primer embarazo oa medida que envejeces. Algunas mujeres tendrán más cólicas a medida que comienzan para entrar na menopausa.
Embarazo: pode experimentar folhas cristãs ou salgados no princípio do embarque. Os cristãos provavelmente se sentirão como os cristãos que se apresentam durante o período, perdendo a exposição na parte baja do estómago ou na espalda baja.
No ignora estos síntomas e antecedentes de pérolas de embarque. Descansa. Y si no disminuyen, habla con tu médico. Durante o embarque, puedes tener cólicos durante semanas ou meses. Se você sabe que está envolto e estéril por médicos que acompanham um sangramento ou secreção acidental, consulte um médico intermediário.
Para recordar
É importante encontrar a causa de todos os nossos sintomas. Se você está embarcando, antes de entrar, antes de começar, ative a opção adecuada. Um problema de embarque é a melhor maneira de distinguir entre os sintomas da síndrome pré-menstrual e o início do embarque.
Também pode ser útil ter uma sequência de todos os sons para notas que contêm feno em um câmbio no seu patrão típico. Assegurar a consulta de um médico e prescrever ortopedia ou inquéritos sobre a qualidade dos seus sintomas.
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