Visão geral
A maioria das futuras mamães experimentará algumas dores e dores leves durante a gravidez. Afinal, seu corpo está mudando a cada novo dia. E vamos ser sinceros - não é tão fácil carregar um bebê em crescimento!
Cólicas podem ser uma parte normal da sua gravidez, mas às vezes pode ser uma preocupação séria. Com um pouco de conhecimento, você poderá descobrir exatamente o que está causando seu desconforto.
Por que estou com cólicas?
Durante seu primeiro e segundo trimestre, seu corpo está ocupado trabalhando horas extras para se preparar para o seu novo bebê.
Os músculos do útero em breve começarão a se esticar e expandir. Isso pode causar uma sensação de pressão nos dois lados do estômago. Muito cedo na gravidez, você pode até sentir dores semelhantes às do período menstrual. "O aumento da pressão pélvica ao longo da gravidez é bastante comum", explicou Annette Bond, MD, diretora de medicina materno-fetal do Hospital Greenwich, em Connecticut.
Efeitos colaterais da gravidez precoce
Os efeitos colaterais típicos da gravidez precoce, como constipação, podem causar cólicas. Você também pode ter cãibras enquanto mantém sua rotina de exercícios normal. Isso pode colocar um estresse adicional em seus músculos. Cólicas durante o exercício é um sinal para você parar e descansar.
Infecção
Infecções fúngicas ou infecções do trato urinário (ITU) também podem causar cólicas. Um estudo do BMJ afirmou que até 6% das futuras mães desenvolverão uma ITU durante a gravidez. As ITUs podem levar rapidamente a uma infecção nos rins. Isso aumenta o risco de entrar em trabalho de parto prematuro. O seu médico deve testar sua urina em todas as consultas para garantir que não haja sinais de infecção.
Sexo
As relações sexuais também podem levar a cólicas. Muitas mulheres que têm sorte de ter uma gravidez normal e saudável podem continuar fazendo sexo até o parto, de acordo com a organização sem fins lucrativos HealthyWomen.
Mas durante a gravidez, você pode achar que o sexo parece um pouco diferente. Pode parecer menos do que agradável, devido à sua barriga em expansão. Mais tarde na gravidez, o orgasmo pode causar uma leve contração. Se sentir algum destes sintomas após ter relações sexuais, fale com o seu médico.
Gravidez ectópica
Embora cólicas leves sejam uma parte normal da gravidez, você ainda deve conversar com seu médico sobre seu desconforto. Se você começar a ver manchas ou sangramento junto com as cólicas, pode ser um sinal de aborto ou gravidez ectópica.
Com uma gravidez normal, seu ovário libera um óvulo na trompa de Falópio. Quando o esperma fertiliza o óvulo, ele se move para o útero e se liga ao revestimento. O ovo continua a crescer nos próximos nove meses.
O médico de família americano diz que a gravidez ectópica ocorre em 1 a 2% das gestações. O óvulo fertilizado não se move para o útero, mas permanece na trompa de Falópio. Em casos raros, o óvulo fertilizado pode se ligar a um dos ovários, colo do útero ou até ao abdômen.
Se sentir dores agudas que duram mais do que alguns minutos, deve contactar o seu médico imediatamente.
Pré-eclâmpsia
Outra causa de séria preocupação é uma condição chamada pré-eclâmpsia. A pré-eclâmpsia pode ocorrer a qualquer momento após a semana 20 da gravidez. A Fundação Preeclampsia explica que pelo menos 5 a 8% de todas as mulheres grávidas são diagnosticadas com pré-eclâmpsia.
A pré-eclâmpsia pode causar dor no lado superior direito do estômago. Isso pode aumentar o risco de desenvolver descolamento da placenta, uma condição em que a placenta se rompe da parede uterina antes do parto.
O seu médico irá verificar a sua pressão arterial e urina em todas as consultas até que você entregue seu bebê. As proteínas encontradas na urina podem ser um sinal de pré-eclâmpsia.
Cãibras e terceiro trimestre
Ao entrar no terceiro trimestre, você provavelmente começará a sentir mais pressão na pélvis. Isso é bastante comum, pois seu bebê está crescendo muito rapidamente agora.
Seu pequenino pressiona os nervos que vão da vagina até as pernas. Você pode sentir mais pressão e cãibras ao caminhar, enquanto o bebê está pulando na barriga. Deitar-se de lado por um tempo pode aliviar seu desconforto. Mas contacte imediatamente o seu médico se sentir cólicas crescentes e constantes.
"Cólicas durante o terceiro trimestre nunca são realmente consideradas normais para a gravidez", disse Bond. Bond acrescentou que, se uma futura mãe estiver passando por isso, ela sempre deve procurar aconselhamento médico o mais rápido possível.
Embora os sintomas do parto prematuro possam ser diferentes em cada futura mãe, Bond acrescentou que é “importante relatar qualquer aperto ou dureza da barriga, além de novas dores nas costas. Especialmente se suas dores nas costas acompanham as mudanças no corrimento vaginal.”
| Sintoma | Possível causa |
| Cólicas acompanhadas por manchas ou sangramentos | Aborto ou gravidez ectópica |
| Dor e cãibras no lado superior direito do estômago | Pré-eclâmpsia |
| Cólicas constantes e aumentadas no terceiro trimestre | Trabalho de parto prematuro |
Como posso obter algum alívio?
Não fique triste com cãibras. Existem várias coisas simples que você pode fazer para obter algum alívio. Tente reduzir a atividade física e evitar posições que causam cãibras. Desfrutar de um banho quente todas as noites antes de dormir e tirar momentos do dia para descansar tranqüila e confortavelmente também deve aliviar sua barriga.
Usar uma faixa de barriga de maternidade também pode oferecer algum conforto devido às cólicas, disse Bond. Ela recomendou usar um cinto elástico simples de velcro sob a barriga. Verifique se é ajustável e não muito restritivo.
Para saber mais sobre como uma banda da barriga pode apoiar sua gravidez, confira As 5 razões pelas quais você precisa de uma banda de barriga de gravidez.
