Visão geral
O controle de natalidade hormonal é um salva-vidas para muitas mulheres que tentam evitar uma gravidez indesejada. Obviamente, os métodos não hormonais também têm seus benefícios. Mas o controle de natalidade hormonal, incluindo a pílula, alguns DIUs, implantes e adesivos, oferece uma gama de benefícios além da prevenção da gravidez.
1. Regula os ciclos menstruais
Os métodos de controle da natalidade hormonais podem equilibrar as flutuações hormonais que ocorrem ao longo do seu ciclo. Isso pode ajudar com uma variedade de problemas menstruais, incluindo sangramento irregular ou intenso. Pode até ajudar com sintomas da síndrome do ovário policístico (SOP), incluindo acne e excesso de pêlos. Saiba mais sobre o melhor controle de natalidade para PCOS.
Embora os vários métodos de controle da natalidade funcionem de maneira diferente, a maioria pode tornar os períodos mais leves e consistentes no tempo.
2. Faz períodos menos dolorosos
Cerca de 31% das mulheres que usam pílulas anticoncepcionais citam a dor menstrual como uma das razões pelas quais continuam a tomá-las. O controle de natalidade hormonal impede a ovulação. Quando você não ovula, seu útero não sofre as contrações dolorosas que causam cãibras durante a ovulação.
Se você tiver períodos dolorosos, o controle da natalidade hormonal também pode aliviar a dor durante a menstruação.
3. Pode banir a acne hormonal
As flutuações hormonais são frequentemente os principais gatilhos da acne. É por isso que a acne geralmente está no seu pior momento na adolescência. Ao minimizar essas flutuações, o controle de natalidade hormonal pode ajudar a domar a acne hormonal.
Pílulas anticoncepcionais que contêm estrogênio e progesterona (conhecidas como pílulas combinadas) são os combatentes da acne mais eficazes.
4. Reduz o risco de câncer uterino
O controle de natalidade hormonal também tem alguns benefícios a longo prazo. Mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais combinadas têm 50% menos chances de contrair câncer uterino. Esses efeitos podem durar até 20 anos depois que você parar de tomar a pílula.
Também pode reduzir o risco de câncer de ovário.
5. Reduz o risco de cistos ovarianos
Os cistos ovarianos são pequenos sacos cheios de líquido que se formam nos ovários durante a ovulação. Eles não são perigosos, mas às vezes são dolorosos. Mulheres com SOP costumam ter um grande número de pequenos cistos nos ovários. Ao impedir a ovulação, o controle de natalidade hormonal pode impedir a formação desses cistos. Eles também podem impedir que ex-cistos se recuperem.
6. Pode aliviar os sintomas da TPM e PMDD
Muitas mulheres experimentam alguma mistura de sintomas físicos ou emocionais nas semanas ou dias que antecedem seu período. Isso é conhecido como síndrome pré-menstrual (TPM). Como a maioria dos outros problemas menstruais, a TPM geralmente ocorre devido a flutuações hormonais.
O controle da natalidade hormonal também é um tratamento potencial para o transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD). Este é um tipo de TPM grave que tende a envolver mais sintomas emocionais ou psicológicos. Muitas vezes é difícil de tratar. Mas uma pílula combinada contendo drospirenona e etinilestradiol (Yaz) é aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) para o tratamento de PMDD. É a única pílula anticoncepcional a receber aprovação da FDA para esse fim.
Lembre-se de que os especialistas ainda estão tentando descobrir completamente todas as causas subjacentes do PMS e do PMDD. Além disso, diferentes métodos de controle de natalidade têm diferentes doses e combinações de hormônios. Pode ser necessário tentar algumas opções antes de encontrar a que funciona para seus sintomas.
7. Ajuda a gerenciar a endometriose
A endometriose é uma condição dolorosa que ocorre quando o tecido que reveste o útero, chamado endométrio, cresce em outros lugares além do interior do útero. Este tecido sangra durante o período menstrual, não importa onde esteja localizado. Quando o tecido sangra em locais onde o sangue não pode sair facilmente do corpo, causa dor e inflamação.
Os métodos de controle de natalidade hormonais ajudam porque permitem que você pule períodos. As pílulas anticoncepcionais contínuas e o DIU geralmente são boas opções para o tratamento da endometriose.
8. Pode ajudar com enxaquecas menstruais
A enxaqueca é um tipo intenso de dor de cabeça que afeta quase 30 milhões de americanos - 75% dos quais são mulheres. Isso ocorre em parte porque as alterações hormonais são um importante gatilho para enxaquecas em algumas pessoas.
Especialistas acham que as enxaquecas menstruais estão ligadas a uma queda no estrogênio e na progesterona pouco antes do início do período. Métodos de controle de natalidade hormonais que permitem que você pule a menstruação, como pílula contínua, implante ou DIU, podem ajudar a evitar essa queda.
9. Dá a você a liberdade de sangrar em seus próprios termos
Para a maioria das mulheres menstruadas, o sangramento é apenas um fato da vida. Mas não precisa ser assim. A maioria dos pacotes de pílulas anticoncepcionais vem com uma semana de pílulas placebo que não contêm hormônios. Eles estão lá apenas para manter você o hábito de tomar uma pílula todos os dias. Geralmente, você menstrua enquanto toma essas pílulas de placebo.
Se você tiver grandes férias ou outro evento durante essa semana, pule as pílulas de placebo. Em vez disso, inicie um novo pacote. Esse método funciona melhor se você tomar pílulas monofásicas de controle de natalidade, que contêm a mesma dose de hormônios. Leia mais sobre pular a última semana de pílulas anticoncepcionais em um pacote.
Outros métodos, como DIUs, anéis e patches, podem ajudá-lo a pular o período.
10. Pode reduzir seu risco de anemia
Algumas mulheres experimentam sangramento muito intenso durante seus períodos. Isso pode aumentar o risco de anemia. Pessoas com anemia não têm glóbulos vermelhos suficientes para transportar oxigênio pelo corpo, o que pode causar fraqueza e fadiga.
Métodos de controle de natalidade hormonais que permitem que você pule seu período podem ajudar a prevenir a anemia relacionada ao período.
Qual é o problema?
Controle de natalidade hormonal não é para todos. Se você fuma e tem mais de 35 anos, pode aumentar o risco de coágulos sanguíneos e pressão alta. Além disso, alguns tipos de controle de natalidade hormonal, como pílulas combinadas e adesivos, podem aumentar o risco de coágulos sanguíneos e pressão alta, mesmo em não fumantes.
Para alguns, o controle da natalidade hormonal também pode causar uma série de sintomas físicos e emocionais, desde dores nas articulações até psicose. Ao escolher uma opção de controle de natalidade, informe o seu médico sobre quaisquer efeitos colaterais que você tenha experimentado com outros métodos que você tentou.
O controle de natalidade hormonal também não protege contra infecções sexualmente transmissíveis. A menos que você esteja com um parceiro de longo prazo e ambos tenham sido testados, use preservativo ou outra barreira protetora durante a atividade sexual.
Seu médico pode ajudá-lo a avaliar os benefícios e riscos de cada método para determinar o que funcionará melhor para você. A Bedsider, uma organização sem fins lucrativos comprometida com a prevenção de gravidez indesejada, também possui uma ferramenta que permite encontrar fornecedores de controle de natalidade gratuito ou de baixo custo em sua área.
