Seu dedão do pé
Seu dedão do pé é fundamental para ajudá-lo a se mover e manter o equilíbrio, mas não faz parte do seu corpo que você gasta muito tempo pensando.
Mas, no momento em que seu dedão do pé tem algum tipo de sensibilidade incomum, você pensa nisso a cada passo que dá.
O que está causando meu dedão do pé inchado?
Seu dedão do pé pode estar inchado por várias razões. Esses incluem:
- uma unha encravada
- uma fratura
- um joanete
- gota
- hallux rigidus
Sintomas e tratamentos por condição
Unha encravada
Como você obtém uma unha encravada?
Freqüentemente, uma unha encravada é o resultado de um corte incorreto das unhas, incluindo cortes muito curtos e afunilando os cantos da unha para combinar com as curvas da forma do dedo do pé.
Sapatos muito pequenos também podem resultar em uma unha encravada.
Como sei que minha unha grande está encravada?
Nos estágios iniciais de uma unha encravada, seu dedo do pé pode ficar duro, inchado e sensível.
À medida que progride, pode ficar vermelho, infectado, muito dolorido e o pus pode escorrer. Eventualmente, a pele nas laterais da unha pode começar a crescer sobre a unha.
Como trato uma unha encravada?
O primeiro nível de tratamento é mergulhar o pé em água morna e sabão pelo menos três vezes por dia.
Após o último banho do dia, levante delicadamente a borda da unha encravada e insira um pouco de algodão entre a pele e a unha. Você deve mudar essa embalagem de algodão todos os dias.
Se você desenvolveu uma infecção, seu médico pode prescrever um antibiótico.
Se a dor for intensa ou você não conseguir parar a infecção, seu médico poderá recomendar uma avulsão parcial da placa ungueal - remoção de parte da unha encravada.
Se a unha encravada se tornar um problema crônico, seu médico poderá sugerir uma avulsão completa da unha - remoção de toda a unha encravada - ou um procedimento cirúrgico que remova permanentemente a parte formativa da unha.
Enquanto você estiver passando por esse processo, use meias limpas e considere usar sandálias ou outro tipo de sapato de bico aberto.
Dedo do pé quebrado ou fraturado
Como você quebra o dedão do pé?
As causas mais comuns para quebrar o dedão do pé incluem arrancá-lo ou soltar algo nele.
Como sei que meu dedão do pé está quebrado?
Os sintomas mais comuns de um dedo quebrado são:
- dor
- inchaço
- descoloração
Como trato um dedão do pé quebrado?
Às vezes, você pode imobilizar seu dedo quebrado, colando-o com o dedo próximo a ele, mas pode precisar de um elenco. Em certos casos, a cirurgia é necessária para garantir a cura adequada.
Seu dedo do pé normalmente cicatriza em quatro a seis semanas. Você deve visitar um médico para garantir que ele cure corretamente.
Joanete
Também conhecido como hálux valgo, os joanetes são um distúrbio progressivo que reflete alterações na estrutura óssea do pé.
Começa com o dedão do pé inclinado para o segundo dedo do pé e, com o tempo, o ângulo dos ossos muda e produz uma protuberância cada vez mais saliente. Isso joga os ossos fora de alinhamento - produzindo a colisão do joanete.
Como você consegue um joanete?
A maioria dos joanetes é causada por uma estrutura mecânica específica do pé que é herdada.
Se você usa sapatos que aglomeram os dedos dos pés e gastam muito tempo em pé, isso não causará joanetes - mas isso pode causar o problema.
Como sei que tenho joanete?
Além do inchaço na primeira articulação do dedão do pé, você também pode experimentar:
- dor ou dor
- vermelhidão ou inflamação
- uma sensação de queimação
- dormência
Como trato um joanete?
O tratamento inicial normalmente inclui:
- usando sapatos que se encaixam corretamente
- vestindo órteses
- colocando estofamento na área
- evitando atividades que causam dor, como longos períodos em pé
- tomar medicamentos para a dor sem receita (OTC), como acetaminofeno (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil, Motrin)
Se a dor de um joanete se tornar problemática, seu médico poderá recomendar a cirurgia como o próximo nível de tratamento.
Gota
A gota é uma forma dolorosa de artrite que geralmente se concentra no dedão do pé.
Como você começa a gota?
A gota é causada por excesso de ácido úrico no corpo.
Como sei que tenho gota?
Freqüentemente, a primeira indicação é dor que pode ser intensa. A dor pode ser acompanhada por outros sintomas, como:
- inchaço
- vermelhidão
- sentindo calor ao toque
Como trato a gota?
Para controlar a dor, seu médico pode recomendar anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) como ibuprofeno, esteróides e colchicina.
Eles também podem sugerir mudanças na dieta e no estilo de vida, incluindo:
- perdendo peso
- limitando o consumo de álcool
- comer menos carne vermelha
Se você tiver gota crônica, seu médico poderá recomendar medicamentos para diminuir os níveis de ácido úrico no sangue, como:
- alopurinol
- febuxostat
- pegloticase
Hallux rigidus
O hálux rigidus é uma forma de artrite degenerativa que causa dor e rigidez na articulação na base do dedão do pé.
Como você obtém o hallux rigidus?
As causas comuns de hallux rigidus incluem:
- anormalidades estruturais, como arcos caídos ou rolagem excessiva (pronação) dos tornozelos
- uso excessivo em atividades que aumentam o estresse no dedão do pé
- doenças inflamatórias, como gota ou artrite reumatóide
Como sei que tenho hálux rigidus?
Os principais sintomas são inchaço e inflamação, além de dor e rigidez no dedão do pé, especialmente notáveis quando você anda ou se levanta.
Você também pode achar que a dor e a rigidez são agravadas pelo clima úmido ou frio e úmido.
À medida que a condição progride, os sintomas podem incluir:
- dor no dedo do pé, mesmo quando você está descansando
- o desenvolvimento de esporões ósseos
- dor no quadril, joelho e costas causada por sua mudança de marcha quando você favorece o dedo afetado
- dificuldade crescente em dobrar o dedo do pé
Como trato o hallux rigidus?
Em muitos casos, o tratamento precoce pode impedir ou adiar a necessidade de cirurgia no futuro.
O tratamento para casos leves ou moderados de hálux rigidus pode incluir:
- sapatos adequados
- ortopedia
- Medicamentos para dor de balcão, como Tylenol ou ibuprofeno
- injeções de corticosteróides
- cirurgia
Leve embora
Seu dedão do pé pode estar inchado por várias razões.
Se a dor for intensa ou você tiver outros sintomas incomuns, agende uma consulta com seu médico para um diagnóstico.
