Visão geral
É uma ocorrência comum. Você vai pegar uma bola de futebol ou basquete, mas em vez de a bola rolar suavemente em suas mãos, ela bate na ponta do seu dedo. Ou, ao fechar uma gaveta, você acidentalmente bate o dedo na borda.
Esse tipo de impacto contuso pode causar um dedo atolado, uma condição que ocorre quando a ponta do dedo é empurrada para trás em direção à mão.
O momento da força do impacto pode esticar ou até rasgar os ligamentos do dedo, o que causa uma entorse. Os ligamentos são bandas duras de tecido conjuntivo que mantêm os ossos unidos.
Se a força do impacto for forte o suficiente, poderá causar danos no tendão ou fratura óssea.
Mesmo que seu dedo não esteja fraturado, o congestionamento pode inchar e causar dores. Um dedo congestionado precisa ser tratado. Às vezes, a lesão é pequena o suficiente para que você possa cuidar dela em casa.
Para uma lesão mais grave, você precisará de tratamento médico para evitar danos permanentes ao dedo. Pode ser difícil determinar se você tem uma lesão leve ou mais grave. Se não tiver certeza, procure atendimento médico.
Sintomas
Se você machucou o dedo, pode se perguntar se ele está preso ou fraturado. Embora ambas as condições possam causar dor, cada uma tem sintomas únicos, mas semelhantes. Isso pode dificultar a distinção entre os dois.
| Sintomas de um dedo preso | Sintomas de um dedo fraturado |
| dor no dedo | dor intensa no dedo |
| dificuldade em segurar qualquer coisa com o dedo | incapacidade de dobrar ou endireitar o dedo |
| vermelhidão e inchaço na área lesionada | inchaço no dedo que dura horas ou dias |
Causas
Você pode pegar um dedo preso quando bate contra alguma coisa e a força empurra a ponta do dedo em direção à sua mão.
Nesse caso, a articulação interfalângica proximal (PIP) no meio do dedo absorve a força do golpe e o ligamento do dedo se estica.
Você pode enfiar o dedo praticando esportes, como quando tenta pegar uma bola. Ou então, você pode atolá-lo fazendo algo tão simples como fechar uma porta ou empurrar os lençóis sob o colchão enquanto faz a cama.
Complicações
Um dedo preso pode levar a algumas complicações, incluindo:
- dor a longo prazo e inchaço na articulação, conhecida como artrite traumática
- rigidez no dedo
- fraqueza no dedo
- incapacidade permanente de endireitar o dedo
- deformidade da articulação
Diagnóstico
Muitas vezes você pode diagnosticar e tratar um dedo congestionado. Se você sentir muita dor ou não puder dobrar e endireitar o dedo, consulte seu médico ou vá a uma sala de emergência para tratamento. Esses sintomas podem indicar um osso fraturado ou um tendão rompido.
O seu médico verificará se há inchaço no seu dedo, perguntará sobre sua dor e verá como você pode movê-la. Comparar o dedo lesionado com os dedos ao redor pode ajudar seu médico a determinar o nível de inchaço.
O seu médico pode solicitar um raio-X para verificar se há fraturas ou outros danos no interior do dedo. Você também pode precisar de uma ressonância magnética ou tomografia computadorizada para ajudar seu médico a avaliar melhor sua lesão.
Tratamento
Seu plano de tratamento será determinado com base na gravidade de sua lesão. Aqui estão algumas etapas a serem seguidas se sua lesão for menor e você puder tratá-la em casa:
- Aplique gelo por 15 minutos a cada hora para reduzir o inchaço. Se você não tiver gelo, mergulhe o dedo em água fria.
- Mantenha o dedo elevado acima do nível do peito.
- Tome um analgésico de venda livre, como o ibuprofeno (Motrin, Advil), para aliviar qualquer desconforto.
Se o dedo parecer estar fora da articulação, não o puxe. Em vez disso, mantenha o dedo no lugar, fazendo uma tala. Uma tala é um pedaço de metal ou espuma que envolve o dedo e o mantém no lugar. Manter o dedo imóvel com uma tala impede que você o machuque ainda mais.
Você também pode imobilizar o dedo machucado, colando-o no dedo vizinho. Isso é chamado de cintagem de camarada. Um médico pode fazer uma tala ou amigo com o dedo, se você preferir não fazer isso sozinho.
Mantenha o dedo esticado ou amarrado até que não doa mais. Isso pode levar de uma a duas semanas.
Para lesões mais graves, consulte um médico. Você pode precisar de cirurgia se tiver uma fratura óssea ou um ligamento ou tendão rasgado.
Após a lesão ter cicatrizado, exercícios ou fisioterapia podem ajudá-lo a recuperar o movimento total do dedo afetado. Para fortalecer o dedo, você pode praticar fazendo um punho, apertando uma bola ou segurando objetos na mão.
Encontre bolas de estresse e outros produtos de fisioterapia online.
Dicas para recuperação
- Evite usar o dedo ferido durante a recuperação.
- Se o dedo estiver inchado, congele-o por 15 minutos a cada hora até que o inchaço diminua.
- Consulte seu médico ou cirurgião ortopédico se sua lesão for grave ou não começar a se curar com o tratamento em casa, ou se houver uma deformidade ou perda de função no dedo.
- Depois de se recuperar, use exercícios para recuperar a força do dedo. Tente fazer um punho, apertando uma bola de tensão ou segurando objetos na mão.
Outlook
Na maioria das vezes, um dedo preso fica melhor sozinho dentro de uma semana ou duas. Mas mesmo com o tratamento, seu dedo pode ficar inchado ou sensível por muitos meses.
Durante a recuperação, tente usar o dedo o mínimo possível enquanto estiver curando. Faça uma pausa nos esportes ou outras atividades que possam piorar sua lesão.
Uma vez que seu dedo esteja curado, você poderá endireitá-lo sem qualquer dor.
Você terá a melhor chance de uma recuperação completa se seguir as instruções de cuidados do seu médico e fisioterapeuta. Sem o tratamento certo, você pode ter danos a longo prazo e problemas para mover o dedo.
Se você tiver alguma dúvida sobre seu diagnóstico ou plano de tratamento, consulte seu médico. Quanto mais cedo eles puderem fazer um diagnóstico correto e administrar o tratamento certo, mais rápido seu dedo se recuperará.
