Muitas pessoas se perguntam se você pode sentir dor nas costas durante o período.
Menstruar pode causar dores nas costas, o que pode ser exacerbado se houver uma condição subjacente que cause a dor.
A dor lombar é um dos sintomas da dismenorreia, um termo dado a períodos particularmente dolorosos.
Causas
Dor, incluindo dor lombar, durante a menstruação pode ser causada por alguns fatores diferentes.
O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas observa que a dismenorreia é o distúrbio menstrual mais comumente relatado. Aproximadamente metade das pessoas que menstruam sente dor por pelo menos um ou dois dias por ciclo menstrual.
Existem dois tipos de dores menstruais: dismenorreia primária e dismenorreia secundária.
Dismenorreia primária
A dismenorreia primária é causada por cãibras. Geralmente as pessoas com dismenorreia primária sentem dor quando começam a menstruar.
Durante a menstruação, o útero se contrai para destacar o tecido do revestimento do útero. As prostaglandinas, que são mensageiros químicos semelhantes aos hormônios, fazem com que os músculos do útero se contraiam mais.
Níveis aumentados de prostaglandinas causam mais dor. Essas contrações podem causar cólicas estomacais. Além das cólicas estomacais, pode haver dor na região lombar que irradia pelas pernas.
Dismenorreia secundária
A dismenorreia secundária geralmente começa mais tarde na vida. A dor é causada ou exacerbada por problemas físicos que não sejam cãibras.
Dito isto, as prostaglandinas ainda podem desempenhar um papel no aumento dos níveis de dor das pessoas com dismenorreia secundária. A endometriose, por exemplo, geralmente causa dores nas costas.
Existem várias outras condições subjacentes que afetam o abdômen e a região lombar, incluindo:
- infecções
- crescimentos
- miomas
- outras condições que afetam os órgãos reprodutivos
Se sua dor lombar for intensa, é melhor consultar um médico para determinar se você tem uma condição subjacente.
Outros sintomas
Se você tiver dismenorréia, poderá experimentar uma série de outros sintomas juntamente com dores nas costas. Esses sintomas incluem:
- cólicas estomacais e dor
- fadiga
- diarréia, náusea e vômito
- dor na perna
- dores de cabeça
- desmaio
A endometriose é uma causa comum de dor lombar durante a menstruação. Além dos listados acima, os sintomas da endometriose incluem:
- dor extrema durante o seu período
- dor durante o sexo
- sangramento intenso durante o período menstrual
- infertilidade
- desmaio
- dificuldade em evacuar
É importante lembrar que a endometriose também pode ter muito poucos ou nenhum sintoma perceptível.
A doença inflamatória pélvica (DIP), que também pode causar dor na região lombar, apresenta os seguintes sintomas além da dismenorreia:
- febre
- dor durante o sexo e a micção
- sangramento irregular
- descarga com mau cheiro ou aumento da quantidade de descarga
- fadiga
- vômito
- desmaio
A IDP é freqüentemente causada por infecções sexualmente transmissíveis (DSTs), como gonorréia e clamídia. As bactérias da infecção podem se espalhar para os órgãos reprodutivos.
Também pode ser causado pelo uso de absorventes internos. Se você acha que tem IST ou DIP, entre em contato com seu médico.
Condições subjacentes
Existem várias condições subjacentes que podem contribuir para dores nas costas durante o período menstrual. Esses incluem:
- Endometriose. Uma condição em que o revestimento do útero, o endométrio, é encontrado fora do útero.
- Adenomiose. Uma condição em que o revestimento do útero cresce para os músculos do útero.
- PID. Uma infecção causada por bactérias que começa no útero e se espalha.
- Miomas uterinos. Estes são tumores benignos.
- Gravidez anormal. Isso inclui gravidez ectópica ou aborto.
Se você suspeitar que tenha alguma dessas condições, fale com seu médico.
Para diagnosticar essas condições ou descobrir a causa, pode ser necessário passar por vários testes diferentes. Estes podem incluir:
- um exame pélvico
- um ultra-som
- uma ressonância magnética, que tira uma imagem dos órgãos internos
- laparoscopia, que envolve a inserção de um tubo fino com lente e luz na parede abdominal. Isso permite que o profissional de saúde encontre crescimentos abdominais nas áreas pélvica e abdominal.
- histeroscopia, que envolve a inserção de um instrumento de visualização através da vagina e no canal cervical. Isso é usado para visualizar o interior do útero.
Remédios caseiros
A dor lombar pode ser muito dolorosa para muitas pessoas que a experimentam. Felizmente, existem vários remédios caseiros que reduzem a dor nas costas. Esses remédios incluem:
- Calor. Usar almofadas de aquecimento ou garrafas de água quente pode aliviar a dor. Chuveiros quentes e banhos podem ter o mesmo efeito.
- Massagens nas costas. Esfregar a área afetada pode aliviar a dor.
- Exercício. Isso pode incluir alongamentos, caminhadas ou ioga.
- Dormir. Tente descansar em uma posição que facilite a dor lombar.
- Acupuntura. O Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame constatou que a acupuntura pode ser moderadamente eficaz no tratamento da dor lombar.
- Evitando álcool, cafeína e fumo. Estes podem piorar períodos dolorosos.
Tratamentos
Dependendo da causa exata da sua dor lombar, seu médico poderá prescrever certos tratamentos. Esses incluem:
- Pílulas anticoncepcionais, particularmente aquelas que contêm estrogênio e progestina, podem reduzir a dor. Isso inclui a pílula, o adesivo e o anel vaginal.
- Progesterona, que também reduz a dor.
- Drogas anti-inflamatórias não esteróides, como ibuprofeno e aspirina, aliviam a dor, reduzindo a quantidade de prostaglandinas produzidas pelo organismo.
Se a dor lombar for causada por endometriose, a medicação pode ser uma opção. Os agonistas do hormônio liberador de gonadotrofina podem ajudar a reduzir a dor.
Também pode ser necessário ter certos procedimentos. Esses incluem:
- Ablação endometrial. Um procedimento que destrói o revestimento do útero.
- Ressecção endometrial. O revestimento do útero é removido.
- Laparoscopia. Isso permite que o profissional de saúde veja e remova o tecido endometrial.
- Histerectomia. Esta é uma cirurgia para remover o útero.
Quando consultar um médico
Se você tiver uma dor lombar muito grave que afeta diretamente sua qualidade de vida, é melhor consultar um médico. Também é uma boa idéia entrar em contato com o seu médico se você suspeitar de endometriose, doença inflamatória pélvica ou dismenorreia.
Se você costuma experimentar uma variedade de sintomas desconfortáveis durante o período, isso pode indicar que há uma causa subjacente.
A linha inferior
A menstruação pode causar dores nas costas. Essa dor lombar pode ser particularmente intensa se você tiver uma condição de saúde como endometriose, doença inflamatória pélvica ou miomas uterinos.
Se seus sintomas forem graves, é melhor conversar com um médico. Eles podem ajudá-lo a descobrir a causa e tratar sua dor.
