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O que é óleo de tamanu?
Se você já esteve em uma loja de alimentos naturais ou em uma loja de saúde, é provável que já tenha visto óleo de tamanu antes.
O óleo de Tamanu é extraído das sementes que crescem em uma sempre-viva tropical chamada de noz-tamanu. O óleo de Tamanu e outras partes da árvore de tamanu são utilizados medicinalmente há centenas de anos por certas culturas asiáticas, africanas e das ilhas do Pacífico.
Historicamente, as pessoas acreditavam nos benefícios da pele do óleo de tamanu. Hoje, você pode encontrar muitas histórias engraçadas sobre os usos do óleo de tamanu para a pele. Alguns estudos sugerem que o óleo de tamanu pode impedir o crescimento de tumores em pacientes com câncer, tratar a vaginite e ajudar a reduzir os sintomas em pessoas com HIV. Zalewski J, et al. (2019). Calophyllum inophyllum no tratamento da vaginite: Estimulado por eletroporação com abordagem in vitro. DOI: 10.17219 / acem / 87045 Geralmente, o óleo de tamanu não é incorporado na medicina ocidental.
Benefícios do óleo de Tamanu
Acredita-se que o óleo de Tamanu tenha vários benefícios para a saúde e a beleza, desde a cicatrização de feridas até cabelos mais saudáveis. Embora nem todas as reivindicações que você encontrar tenham sido cientificamente pesquisadas, muitas o fizeram.
Óleo de Tamanu para acne
Um estudo de 2015 analisou o óleo de tamanu de cinco partes diferentes do Pacífico Sul. Léguillier T, et al. (2015). A cicatrização de feridas e a atividade antibacteriana de cinco óleos etnomédicos de Calophyllum inophyllum: uma estratégia terapêutica alternativa para o tratamento de feridas infectadas. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Verificou-se que o óleo exibia alta atividade antibacteriana e cicatrizante contra cepas bacterianas envolvidas na acne, incluindo Propionibacterium acnes (P. acnes) e P ropionibacterium granulosum (P. granulosum).
Há também evidências das propriedades anti-inflamatórias do óleo. Juntamente com sua capacidade de matar P. acnes e P. granulosum, o óleo de tamanu também pode ser útil no tratamento da acne inflamada. Mah SH, et al. (2018). Estudos comparativos de plantas selecionadas de Calophyllum por suas propriedades anti-inflamatórias. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18
Óleo de Tamanu para cicatrizes de acne
O óleo de Tamanu foi usado para tratar com sucesso cicatrizes em ambiente hospitalar. Numerosos estudos biológicos mostraram que o óleo de tamanu possui propriedades de cicatrização e regeneração da pele. Raharivelomanana P, et al. (2018). Propriedades ativas do óleo e da pele de Tamanu: dos usos cosméticos tradicionais aos modernos. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Foi demonstrado que promove a proliferação celular e a produção de certos componentes da pele - incluindo colágeno e glicosaminoglicano (GAG) - todos importantes na cicatrização de cicatrizes.
O óleo de Tamanu também é rico em antioxidantes, que demonstraram ser benéficos no tratamento de cicatrizes e também na acne. Addor FAS. (2017). Antioxidantes em dermatologia. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697
Óleo de Tamanu para pé de atleta
Acredita-se que o óleo de Tamanu seja um remédio eficaz para o pé de atleta, uma infecção fúngica contagiosa que afeta a pele dos pés. Embora os efeitos do óleo de tamanu especificamente no pé de atleta não tenham sido estudados, há bastante evidência que apóia as propriedades antifúngicas do óleo. Sahu B, et al. (2017). Aplicação do óleo de calophyllum inophyllum como licor antifúngico para a indústria do couro. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064
Benefícios do óleo de Tamanu para rugas
O óleo de Tamanu é um ingrediente ativo usado em muitos produtos para cuidados com a pele, incluindo cremes antienvelhecimento. O óleo é rico em ácidos graxos, o que pode ajudar a manter a pele hidratada. Ele também contém antioxidantes, que combatem os danos causados pelos radicais livres.
A capacidade do óleo de promover a produção de colágeno e GAG também desempenha um papel no anti-envelhecimento e na regeneração da pele.
Finalmente, o óleo de tamanu pode ajudar a prevenir rugas causadas por danos causados pelo sol. Um estudo in vitro de 2009 descobriu que o óleo era capaz de absorver a luz UV e inibir 85% do dano ao DNA induzido pela radiação UV. Leu T, et al. (2009). Novas piranocumarinas tricíclicas e tetracíclicas com um substituinte C-4 sem precedentes. Elucidação da estrutura de tamanolida, tamanolida D e tamanolida P de calophyllum inophyllum da Polinésia Francesa. DOI: 10.1002 / mrc.2482
Óleo de Tamanu para manchas escuras
Atualmente, não existem evidências de que o óleo de tamanu possa reduzir a aparência de manchas escuras, embora algumas pessoas o usem para esse fim.
Óleo de Tamanu para pele seca
Secura da pele é uma condição comumente tratada com o uso de óleos. Acontece que o óleo de Tamanu tem um alto teor de gordura, por isso é provavelmente muito hidratante para a pele.
Óleo de Tamanu para eczema
Pesquisas sugerem que o óleo de tamanu pode ter propriedades anti-inflamatórias. Bhalla TN, et al. (1980). Calophyllolide - um novo agente anti-inflamatório não esteróide. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7203581/ E enquanto existem pessoas que usaram o óleo de tamanu para tratar doenças inflamatórias da pele como o eczema, são necessárias mais pesquisas para entender seu papel.
Óleo de Tamanu para estrias desbotadas
Como nas cicatrizes de acne, a maioria das pessoas tenta diminuir as estrias com tratamentos hidratantes, antioxidantes e anti-inflamatórios. Embora o óleo de tamanu tenha essas propriedades, não há pesquisas suficientes para saber se ele tem algum efeito.
Óleo de Tamanu para cabelos
Os pesquisadores não analisaram profundamente como o óleo de tamanu afeta os cabelos. Provavelmente funciona como um hidratante, embora isso não tenha sido comprovado. Histórias anedóticas sugerem que ele pode ser usado para retardar a perda de cabelo, mas os pesquisadores não provaram isso.
Óleo de Tamanu para pêlos encravados
Os pêlos encravados geralmente ficam inflamados e irritados. Como o óleo de tamanu possui propriedades curativas anti-inflamatórias, é possível tratar os pêlos encravados. Como um anti-inflamatório comprovado, pode ter benefícios. No entanto, não há pesquisas específicas sobre tamanu e pêlos encravados.
Óleo de Tamanu para picadas de insetos
Algumas pessoas usam óleo de tamanu para tratar picadas de insetos. Mas embora o óleo de tamanu funcione como um anti-inflamatório, ainda não há pesquisas sobre seus efeitos nas picadas de insetos.
Óleo de Tamanu para cicatrizes
Vários estudos descobriram que o óleo de tamanu possui várias propriedades que podem ajudar as feridas da pele a curar mais rapidamente, reduzir a inflamação e promover a produção de colágeno.
A emulsão de óleo de Tamanu foi usada em pacientes hospitalizados em dois estudos para tratar feridas resistentes e pós-cirúrgicas. Ansel JL, et al. (2016). Atividade biológica do extrato polinésio de calophyllum inophyllum em células da pele humana. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 O óleo de Tamanu melhorou a cicatrização e levou a um número significativamente menor de cicatrizes.
Óleo de Tamanu para queimaduras solares e outras queimaduras
Algumas pessoas usam óleo de tamanu para tratar queimaduras solares e outras queimaduras. Embora a pesquisa sugira que o óleo de tamanu tenha propriedades curativas e antibacterianas, não há um entendimento claro de seus efeitos nas queimaduras.
Usos de óleo de Tamanu
O óleo de Tamanu pode ser aplicado diretamente na pele para fins de saúde ou cosméticos. Também pode ser combinado com cremes, óleos essenciais e outros ingredientes para criar suas próprias máscaras faciais e capilares, hidratantes e xampus e condicionadores.
Efeitos colaterais e precauções do óleo de tamanu
Os rótulos dos produtos de óleo Tamanu alertam contra a ingestão do óleo e o contato com os olhos. As empresas que vendem óleo de tamanu também alertam contra o uso do óleo em feridas abertas. Se você tem uma ferida grande, não deixe de procurar tratamento com um médico.
Esteja ciente de que o óleo de tamanu é considerado um complemento de saúde e, portanto, não é regulamentado pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA como capaz de tratar ou curar qualquer doença. De fato, o FDA entrou com ações judiciais contra empresas em Utah e Oregon que alegaram os benefícios da pele do óleo de tamanu.
Pesquisas sugerem que o contato com o óleo de tamanu pode causar reações alérgicas em algumas pessoas. Pessoas alérgicas às nozes devem evitar o óleo de tamanu, pois é derivado de um tipo de noz.
Alternativas ao óleo de tamanu
O Tamanu é um óleo de noz e não um óleo essencial, mas os seguintes óleos essenciais são alternativas ao óleo de tamanu. A escolha que você escolher depende do efeito que você deseja. Certifique-se de usar como indicado, pois alguns desses óleos essenciais precisam ser diluídos com um óleo transportador antes de serem aplicados na pele para evitar irritações.
Aqui estão três alternativas e o que elas podem fazer.
- Óleo da árvore do chá. O óleo da árvore do chá tem sido pesquisado extensivamente. Possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que o tornam eficaz no tratamento de pequenas feridas, prurido e doenças da pele, como eczema e acne.
- Óleo de argan. Também conhecido como óleo marroquino, o óleo de argan oferece muitos dos mesmos benefícios que o óleo de tamanu, incluindo cicatrização de feridas, efeitos antienvelhecimento, tratamento da acne e proteção UV. Também é um hidratante eficaz para a pele e cabelos.
- Óleo de rícino. O óleo de mamona é uma alternativa barata, com muitos dos mesmos usos e benefícios. Tem efeitos antifúngicos, antibacterianos e anti-inflamatórios que podem ajudar a tratar infecções fúngicas, irritação menor da pele e pequenos cortes e abrasões. Também hidrata os cabelos e a pele.
Onde comprar óleo de tamanu
Você pode comprar óleo de tamanu em muitos restaurantes naturais e de beleza. Você também pode encontrá-lo online na Amazon.
Leve embora
O óleo de Tamanu é usado há séculos para tratar muitas doenças comuns da pele. A pesquisa sugere que o óleo de tamanu possui algumas propriedades que o tornariam eficaz no tratamento de feridas e outras condições inflamatórias da pele. Algumas pessoas, incluindo pessoas com alergia a nozes, não devem usar óleo de tamanu.
