O que é óleo essencial de cedro?
O óleo essencial de cedro é uma substância derivada das agulhas, folhas, casca e frutos dos cedros. Existem muitas variedades de cedros encontradas em todo o mundo. Algumas árvores chamadas cedros são na verdade árvores zimbro. Ambos são coníferas sempre verdes.
Este óleo essencial pode ser extraído através de várias técnicas, incluindo destilação a vapor, destilação de dióxido de carbono e prensagem a frio. Embora possa ser adquirido por conta própria, também é usado como ingrediente em produtos como repelente de insetos, colônia, xampu e desodorante.
Benefícios do óleo de cedro
O óleo de cedro e seus componentes foram analisados em estudos com animais e humanos para obter potenciais benefícios à saúde e beleza. Os componentes encontrados no óleo de cedro incluem cedro, cedrol e tujopseno. Eles podem ter as seguintes propriedades:
- antisséptico
- anti-inflamatório
- antiespasmódico
- diurético
- inseticida
- antifúngico
A árvore da qual o óleo é derivado determina sua composição, o que pode afetar a utilidade do óleo para condições específicas.
Óleo de cedro para queda de cabelo
A alopecia areata é uma doença que faz com que o sistema imunológico ataque os folículos capilares, levando à perda de cabelo. O cedro é um dos vários óleos essenciais que podem melhorar o crescimento do cabelo.
Um pequeno estudo de 1998 relatado no Archives of Dermatology indicou que pessoas com alopecia areata experimentaram um crescimento significativo do cabelo ao receber uma massagem diária no couro cabeludo com óleos essenciais de madeira de cedro, tomilho, alecrim e lavanda, juntamente com um óleo transportador. Esta mistura foi aplicada diretamente no couro cabeludo por um período de sete meses.
Óleo de cedro para condições do couro cabeludo
Massagear o couro cabeludo com uma mistura de óleo de cedro e óleo transportador também pode ajudar a reduzir e acalmar um couro cabeludo com coceira e descamação. Isso pode torná-lo benéfico para o tratamento de caspa e eczema do couro cabeludo.
Você também pode tentar adicionar de quatro a cinco gotas de óleo de cedro diretamente no shampoo ou condicionador.
Óleo de cedro para a pele
O óleo de cedro possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. Isso pode torná-lo benéfico para condições de pele como acne.
Um estudo de caso indicou que a adição de óleo de cedro aos tratamentos tradicionais de acne foi útil para aliviar e reduzir as crises mais difíceis. Esta descoberta é apoiada por evidências anedóticas.
Tente usar o óleo de cedro como tratamento para acne, adicionando duas ou três gotas a 5 colheres de chá de um óleo transportador não-comedogênico e aplicando-o à pele por 20 minutos, uma ou duas vezes por semana. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de madeira de cedro a uma esfoliação facial. Certifique-se de fazer um teste de adesivo primeiro para garantir que você não tenha uma reação alérgica.
O óleo de cedro também pode ser benéfico para outras condições da pele. Por exemplo, pode reduzir a aparência de cicatrizes, tratar pequenas feridas, aliviar a dor da artrite e aliviar os sintomas de eczema.
Óleo essencial de cedro para dormir
Quando usado como tratamento de aromaterapia, o óleo de cedro pode ter qualidades sedativas, tornando-o benéfico para aliviar a insônia ocasional. Tente usar o óleo de cedro como tratamento de aromaterapia ou adicione algumas gotas a um banho quente antes de ir para a cama.
Óleo de cedro para ansiedade
De acordo com um estudo com animais relatado em Fisiologia e Comportamento, o cedrol no óleo de cedro pode ter um efeito calmante sobre o humor, tornando-o benéfico para a ansiedade e reduzindo o estresse.
Como usar o óleo essencial de cedro
Existem várias maneiras de usar o óleo essencial de cedro. Esses incluem:
Óleo de cedro como tratamento de aromaterapia
Tente inalar o óleo essencial de madeira de cedro diretamente da garrafa ou borrifar uma pequena quantidade em uma toalha ou pano e colocando-o embaixo do travesseiro.
Você também pode adicionar óleo de cedro a um frasco de atomizador e pulverizar sobre flores secas ou uma lâmpada para perfumar suavemente sua casa.
Tente misturar o óleo de cedro com outros aromas calmantes, como lavanda.
Óleo de cedro como uma colônia
O aroma suave e amadeirado do óleo de cedro o tornou um ingrediente popular nas colônias e loções pós-barba.
Se você deseja usar o óleo essencial de madeira de cedro como sua fragrância pessoal, coloque o óleo diluído suavemente atrás das orelhas, nos pulsos ou nas axilas. Você também pode adicionar algumas gotas aos produtos que você usa atualmente.
Óleo de cedro como tratamento para acne
Tente usar o óleo de cedro como tratamento local em espinhas, cravos ou espinhas. Dilua o óleo, aplique-o na pele usando um cotonete ou uma bola de algodão e deixe agir por 10 a 15 minutos antes de enxaguar.
Você também pode adicionar óleo de cedro a tratamentos preparados comercialmente, como cremes e alguns adstringentes.
Óleo de cedro como repelente de pulgas e mariposas
Aplicado topicamente, o óleo de cedro ajuda a repelir pulgas, carrapatos e mariposas de tecidos, pessoas e animais de estimação. Dilua o óleo se estiver aplicando-o na pele ou usando-o no seu animal de estimação. Além disso, lembre-se de que alguns óleos essenciais são perigosos para animais de estimação. Certifique-se de consultar um veterinário antes de usá-lo em seu gato, cachorro ou outro animal.
O óleo de cedro não demonstrou ser eficaz em repelir mosquitos.
Outros usos tópicos para óleo de cedro
O óleo de cedro pode ser misturado com um óleo transportador e usado para massagem no couro cabeludo e na pele. Também pode ser adicionado a máscaras faciais e esfoliantes, loções e xampus.
Precauções de segurança
O óleo de cedro é geralmente reconhecido como seguro pela Agência de Proteção Ambiental dos EUA quando usado topicamente como inseticida ou aditivo alimentar. Relatos de irritação da pele causada pelo óleo de cedro são raros.
Sempre dilua os óleos essenciais em um óleo transportador antes de aplicar topicamente. Faça um teste de correção antes de usar o óleo para garantir que ele não irrite a pele.
Como todos os óleos essenciais, o óleo de cedro pode ser perigoso se ingerido.
Não use óleo de cedro se você é alérgico ao cedro.
O takeaway
O óleo essencial de cedro tem um aroma amadeirado. É extraído de muitas variedades de árvores de cedro e zimbro.
O óleo de cedro é relativamente seguro e tem muitos usos potenciais. Entre elas, prevalecem as aplicações para a alopecia areata. Também pode ser benéfico para doenças da pele, como acne.
