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O fato de cheirar bem é que ele realmente se resume ao que você considera um perfume agradável.
A idéia de uma pessoa de cheirar bem pode estar trazendo um dossel encantador de perfume francês suave para todos os cômodos em que entram. Para outra pessoa, isso poderia significar não ter odor corporal após um longo dia em um trabalho de indução de suor.
Se você deseja cheirar a perfume ou apenas a sua personalidade saudável e natural, diremos como fazê-lo e fazê-lo durar o dia todo.
Faça seu perfume ou colônia durar
Um pouco de fragrância vai muito longe. A aplicação adequada pode ajudá-lo a aproveitar ao máximo o perfume.
- Aplique nos pontos de pulso. Isso permitirá que o perfume se misture naturalmente com a química do seu corpo. À medida que seu corpo esquenta, o perfume será ativado e liberado. Resista ao desejo de esfregar a fragrância na pele.
- Use uma versão roll-on. Uma rollerball é uma ótima maneira de obter o perfume exatamente onde você deseja, sem pulverizar demais. Também é mais acessível do que uma versão engarrafada do seu perfume ou colônia favorito.
- Spray sobre uma escova de cabelo. Para adicionar fragrância que dura ao longo do dia, borrife sua escova de cabelo com seu perfume favorito antes de escovar os cabelos secos.
Os pontos de pulso para spritz incluem:
- a parte de trás do seu pescoço
- os trapaceiros dos seus cotovelos
- seus pulsos
- a parte de baixo das suas costas
- atrás de seus joelhos
Perfumes e colônias estão disponíveis em versões roll-on em lojas como Sephora ou Amazon. Você também pode adicionar seu perfume favorito a uma garrafa de rollerball, que pode ser encontrada on-line, usando um pequeno funil.
Hidrate a pele com loções ou cremes perfumados
Se o perfume da loção, creme ou óleo do corpo for toda a fragrância que você deseja, você poderá fazer com que o perfume dure mais, aplicando-o na pele logo após o banho, após retirar o excesso de água.
Loção perfumada, ou qualquer produto perfumado para esse assunto, vai durar mais tempo quando aplicado a uma base úmida.
Precisa de um pouco mais de perfume? Escolha loções e cremes feitos pela sua marca favorita de perfume ou colônia. Você pode colocar esses produtos em camadas com o perfume ou a colônia de coordenação, o gel de banho ou os cremes para barbear.
Tome banho e alcance os locais certos
O perfume do seu corpo tem muito a ver com a limpeza, mas a genética e até o que você come também podem influenciar a maneira como seu corpo cheira.
Você não pode fazer nada sobre genética. E pode não querer cortar muitos alimentos que podem causar um odor, como brócolis, alho e peixe, porque são deliciosos e bons para você. Você pode, no entanto, controlar a limpeza.
A frequência com que você deve tomar banho depende do seu tipo de pele, nível de atividade e preferência. Tome banho uma vez por dia e, se você não quiser, precisar ou não puder, opte por um banho de esponja. Se você fizer uma limpeza rápida, concentre-se nas partes do corpo com mais glândulas sudoríparas, como:
- axilas
- virilha
- bunda
Use um desodorizante ou antitranspirante
Além de manter a limpeza, você também pode:
- Use desodorante ou antitranspirante e mantenha uma versão em tamanho de viagem à mão para aqueles dias de suor de estresse.
- Transporte lenços umedecidos individualmente para manter a frescura em qualquer lugar. Você pode comprar lenços de viagem online.
- Aplique pó sem talco em qualquer lugar que esfregue a pele, como debaixo dos seios e entre as pernas.
- Evite usar poliéster, cuja pesquisa demonstrou abrigar suor e bactérias, criando um odor desagradável.
Como fazer seu cabelo cheirar bem o dia todo
As instruções no frasco de xampu pedindo para ensaboar, enxaguar e repetir não são à toa. Limpar o cabelo pode deixá-lo com um cheiro delicioso toda vez que você vira a cabeça.
A Academia Americana de Dermatologia recomenda concentrar o xampu no couro cabeludo e deixá-lo realmente limpo antes de passar para o resto do cabelo.
Uma boa lavagem remove a sujeira e o óleo do couro cabeludo, o que pode deixar sua cabeça com um cheiro menos do que um shampoo fresco.
Como fazer sua respiração cheirar bem o dia todo
Má higiene bucal é a causa mais comum de mau hálito, mas mesmo se você estiver no topo de seu jogo de atendimento odontológico, o odor ocasional ainda pode aparecer.
Aqui estão algumas dicas para ajudar a fazer sua respiração cheirar bem o dia todo:
- Mantenha os dentes saudáveis escovando com pasta de dente duas vezes por dia durante dois minutos de cada vez.
- Use fio dental uma vez por dia para remover quaisquer partículas de comida presas entre os dentes.
- Escove depois de comer alimentos com odores especialmente fortes, como alho, cebola ou atum.
- Beba muita água para evitar a boca seca, o que pode causar mau hálito.
- Mastigue folhas de hortelã fresca para um remédio natural para o mau hálito.
- Mantenha balas ou chicletes sem açúcar à mão para usar conforme necessário.
Quando você não deseja usar produtos perfumados
Tome um banho e termine o dia
Há apenas algo sobre o perfume limpo e sutil de um sabonete ou sabonete líquido. Uma barra perfumada de sabão, sabonete líquido ou gel de banho oferece apenas uma pitada de fragrância fresca. A lavagem do corpo e os sabonetes sem perfume, sem fragrância adicional, também fazem o truque.
Permanecer no chuveiro por mais um minuto ou dois depois de ensaboar é tudo o que você precisa para se refrescar o dia inteiro. Considere dar um bom enxágue para todos os pontos que mais suam, como axilas, virilha, bumbum e até pés.
Use produtos sem cheiro
Desodorantes e antitranspirantes, lavagens faciais, loções e protetores solares estão disponíveis sem fragrâncias adicionais.
Compre online produtos de pele e cabelo sem perfume e sem perfume.
Você também pode experimentar produtos como desodorante de cristal ou desodorantes naturais e de bricolage.
Deixe sua roupa falar
Independentemente de como você gosta de lavar suas roupas - seja fiel a uma determinada marca, opte por não gastar dinheiro em lençóis mais secos, use bolas de secador reutilizáveis ou compre o que for mais acessível quando estiver comprando detergente para a roupa - limpo roupas são a maior parte do cheiro bom o dia todo.
Como fazer suas roupas cheirem bem o dia todo
Lavar suas roupas regularmente é a melhor maneira de mantê-las com um cheiro fresco. Há uma série de reforçadores de fragrâncias disponíveis que podem ser adicionados à lavagem para deixar o cheiro da roupa fresca um pouco mais alto.
Você também pode fazer o seguinte:
- Pulverize suas roupas com um desodorizante de tecido, como Febreze, ou um spray de linho.
- Adicione 10 a 20 gotas de um óleo essencial à sua lavagem.
- Use um limpador de roupas, como uma colher de bórax ou bicarbonato de sódio dissolvido na água de lavagem.
- Pendure lavanda seca em seu armário ou faça saquetas para suas gavetas.
- Coloque bolas de algodão ou papel de seda pulverizado com seu perfume favorito nas gavetas.
A linha inferior
Você não precisa mergulhar em perfume de marca ou tomar banho de colônia para cheirar bem. A prática de hábitos de higiene adequados pode impedir o odor corporal e deixá-lo cheirando bem.
Existem produtos disponíveis para ajudá-lo a refrescar a respiração, as axilas, os lábios e as partes dangly em movimento.
Se você estiver preocupado com o hálito ou o odor do corpo e nada parecer funcionar, ou se houver uma mudança repentina no odor do corpo, fale com um médico. Em alguns casos, mau hálito, transpiração excessiva ou odores incomuns podem ser um sinal de uma condição subjacente.
