Joelhos escuros acontecem quando a pele dos joelhos fica mais escura do que outras partes do corpo. É uma forma de hiperpigmentação, que pode acontecer quando a pele produz ou tem excesso de melanina. A melanina é o pigmento que dá cor à nossa pele.
Enquanto os joelhos escuros são inofensivos, algumas pessoas querem clarear para combinar a pele dos joelhos com o resto do corpo.
Vejamos as possíveis causas dos joelhos escuros e como aliviá-los naturalmente.
Por que a pele é mais escura nos joelhos e cotovelos?
Pele escura nos joelhos e cotovelos é uma ocorrência comum. Pode afetar indivíduos de todos os tipos de pele, embora geralmente ocorra em pessoas com tons de pele mais escuros. Isso ocorre porque a pele mais escura tem maior probabilidade de produzir melanina em excesso.
Pode haver várias causas de pele escura nos joelhos, cotovelos e outras articulações. Esses incluem:
- acúmulo de células mortas da pele
- atrito
- exposição ao sol
- certas condições da pele, como eczema
- hiperpigmentação pós-inflamatória
Em alguns casos, a secura pode acompanhar os joelhos escuros. Isso pode acentuar a hiperpigmentação.
Joelhos escuros não são prejudiciais, por isso não é necessário tratá-los. Mas pode ser possível reduzir sua aparência com remédios caseiros.
Remédios naturais para clareamento da pele
Você pode tentar os seguintes remédios para clarear os joelhos escuros. No entanto, os dermatologistas geralmente não recomendam essas terapias, devido à falta de evidências científicas para apoiar sua eficácia.
Chá verde
O chá verde é um remédio popular para clarear a pele. Isso pode ser devido ao seu principal composto, epigalocatequina galato (EGCG).
Um estudo de 2015 descobriu que o EGCG pode impedir o acúmulo de melanina. Funciona inibindo a tirosinase, a principal enzima necessária para produzir melanina.
Aqui está uma maneira de usar o chá verde:
- Coloque um saquinho de chá verde em 1 xícara de água quente. Deixe esfriar.
- Mergulhe uma bola de algodão no chá e esprema o excesso.
- Passe de joelhos. Repita duas vezes por dia.
Gel de aloe vera
Muitas pessoas afirmam que o gel de aloe vera pode clarear a pele, embora não haja evidências científicas suficientes para apoiar essa afirmação.
Os advogados do aloe vera apontam para um composto chamado aloesina. De acordo com um estudo de 2002 em Dermatologia Clínica e Experimental, a aloesina reduz a hiperpigmentação causada pela exposição ao sol. Como o estudo é mais antigo, são necessárias mais pesquisas para provar seus efeitos.
Para tentar este remédio:
- Aplique 1 colher de sopa de gel de aloe vera nos joelhos.
- Aplique suavemente a pele com as mãos limpas.
- Repita 2 a 3 vezes por semana.
Açafrão
Açafrão é convencionalmente usado para clarear a pele. Pensa-se que a curcumina, seu composto primário, seja responsável por esse efeito.
Em um estudo de 2012 na Phytotherapy Research, os pesquisadores descobriram que a curcumina inibe a atividade da tirosinase. Isso limita a síntese de melanina, o que pode ajudar a diminuir a hiperpigmentação.
Para usar açafrão:
- Combine ½ colher de chá de açafrão e 1 colher de sopa de iogurte ou mel.
- Aplique a pasta nos joelhos. Aguarde 10 a 15 minutos.
- Enxaguar e hidratar. Repita 2 a 3 vezes por semana.
Os remédios caseiros para joelhos escuros também podem funcionar para manchas escuras?
Como joelhos escuros, as manchas escuras podem assumir a forma de outras condições, como manchas da idade ou manchas no fígado.
No entanto, joelhos escuros têm muitas causas possíveis. As manchas da idade e do fígado podem ser causadas por danos crônicos ao sol e geralmente ocorrem em áreas expostas ao sol, como:
- cara
- ombros
- braços
- mãos
Como os remédios naturais acima não são totalmente suportados por pesquisas, não há garantia de que eles funcionem para outros tipos de hiperpigmentação, como manchas na idade ou manchas no fígado.
Existem remédios para clarear a pele ou tratamentos sem receita?
É importante usar remédios e produtos para clarear a pele com cautela. Não há muita pesquisa sobre esses tratamentos, e alguns podem não ser seguros.
Especificamente, é melhor evitar produtos com estes ingredientes:
- peróxido de hidrogênio
- mercúrio
- hidroquinona
- esteróides
Alguns ingredientes, como hidroquinona e esteróides tópicos, são encontrados em tratamentos com receita médica. Não é seguro usá-los, a menos que prescrito pelo seu médico.
Os produtos vendidos sem receita com esses ingredientes não são regulamentados e podem causar danos à pele.
Como prevenir a pele escura nos joelhos
É possível reduzir suas chances de desenvolver joelhos escuros. Aqui estão os melhores métodos preventivos:
- Aplique regularmente protetor solar. Como a hiperpigmentação geralmente é causada por danos causados pelo sol, o filtro solar é essencial. Use um filtro solar de amplo espectro em todo o corpo, inclusive nos joelhos.
- Hidratar diariamente. Hidrate os joelhos com um creme hidratante. Isso pode promover uma pele saudável.
O takeaway
Ter joelhos escuros não é prejudicial. Mas se você quiser aliviá-los, experimente remédios caseiros, como aloe vera ou chá verde. Apenas saiba que não há evidências suficientes para sugerir que estas serão úteis.
Além disso, alguns remédios caseiros - particularmente aqueles que contêm mercúrio ou peróxido de hidrogênio - podem ser prejudiciais.
Se você está preocupado com a pele mais escura de joelhos, é melhor conversar com um dermatologista. Eles podem recomendar tratamentos apoiados por pesquisas.
