Os sonhos há muito são debatidos e interpretados por seus significados psicológicos subjacentes. Isso também se aplica a sonhos específicos, como aqueles sobre engravidar.
Sonhar em si é um tipo de alucinação que ocorre durante o sono de movimento rápido dos olhos (REM). Os sonhos tendem a estar mais ligados aos seus pensamentos emocionais do que à lógica - isso pode explicar por que você pode ter acordado de sonhos "estranhos", ocasionalmente.
Embora os sonhos de engravidar possam ser interpretados de maneiras diferentes, ainda há provas de que qualquer sonho específico esteja enraizado na realidade. Muitos dos sonhos que podem se tornar realidade sobre engravidar têm mais a ver com seu subconsciente do que qualquer outra coisa.
Curioso para saber o que significam os sonhos de estar grávida? Abaixo estão alguns dos cenários de sonho mais comuns relacionados à gravidez - e o que eles podem significar.
1. O sonhador está grávida
Uma teoria por trás dos sonhos de engravidar é que o sonhador está grávida. Você pode acordar desse tipo de sonho, imaginando sua vida durante a gravidez, ou mesmo com sentimentos como se estivesse grávida, como uma barriga mais cheia ou enjoos matinais.
Seja qual for o significado exato, a gravidez provavelmente está em sua mente, de alguma forma, para que esse tipo de sonho ocorra.
2. Outra pessoa está grávida
Sonhar com a gravidez pode até ir além de si mesmo. É possível sonhar que outra pessoa está grávida, seja seu parceiro, um amigo ou um membro da família.
Em vez de um sonho aleatório, esse tipo de conteúdo é mais provavelmente atribuído ao conhecimento sobre você ou outro casal que pode estar tentando engravidar.
3. Alguém está lhe dizendo que está grávida
Também se fala de sonhos em que outra pessoa diz que está grávida. Talvez você seja pai de um filho adulto pensando em se tornar um avô. Ou talvez você tenha amigos ou outros entes queridos que expressaram seus desejos de ter filhos.
Tais interações e pensamentos que ocorrem durante as horas de vigília podem entrar nas emoções subconscientes. Isso pode entrar nos seus sonhos.
4. Grávida de gêmeos
Outro sonho comum da gravidez é aquele em que um casal está grávida de gêmeos. Ter um sonho assim não significa que você estará grávida de gêmeos, mas você está subconscientemente considerando a possibilidade desse cenário. Outra explicação é que os gêmeos são da sua família (ou do seu parceiro) ou que você tem um amigo com gêmeos.
A linha inferior é que é impossível ter gêmeos simplesmente porque você está sonhando com eles.
5. Gravidez não planejada
Embora os cenários acima envolvam gestações planejadas, também é possível sonhar com uma gravidez não planejada. A provável explicação para esse tipo de sonho está na ansiedade subjacente que você pode estar enfrentando devido à possibilidade de engravidar sem querer.
No entanto, assim como os outros sonhos relacionados à gravidez, simplesmente sonhar com uma gravidez não planejada não significa que ela se tornará realidade.
6. Ansiedade na gravidez
Nem todos os sonhos sobre gravidez são necessariamente "sonhadores", e isso é perfeitamente normal. Os sonhos relacionados à ansiedade podem ser atribuídos ao medo de engravidar, ou talvez você já esteja grávida e tenha algumas preocupações subjacentes.
Uma fonte provável dessa ansiedade está relacionada às flutuações hormonais, que são mais proeminentes durante a gravidez, mas também podem ocorrer ao longo do mês em mulheres não grávidas.
Outros fatos divertidos sobre sonhos
É difícil enraizar os sonhos da gravidez de maneira tão factual, pois a pesquisa por trás deles é mínima. No entanto, aqui estão alguns fatos sobre sonhos que atualmente sabemos:
- Quanto mais você dorme, mais sonhos terá. Isso inclui sonecas diurnas.
- Se você estiver grávida, pode estar sonhando mais devido ao aumento do tempo de sono devido à fadiga relacionada à gravidez.
- Um estudo antigo de 1993 também mostrou que, quanto mais você está grávida, mais proeminentes podem se tornar seus sonhos.
- Sonhos podem se tornar oportunidades de criatividade. Um estudo de 2005 mostrou que os sonhadores podem se lembrar de uma idéia recém-formada durante o sono de que a lógica os impediria de pensar durante horas de vigília.
- Um pesadelo ocasional é normal, mas pesadelos frequentes podem indicar um distúrbio do sono que pode estar relacionado à sua saúde mental. Estes devem ser abordados com um profissional.
- É mais comum não lembrar dos seus sonhos do que lembrar vividamente o que você sonhou na noite anterior.
A linha inferior
Embora os sonhos às vezes possam parecer muito reais, os sonhos sobre cenários específicos, como a gravidez, raramente se tornam realidade. A pesquisa sobre sonhos não é concreta, mas os psicólogos teorizam que esses tipos de sonhos específicos do cenário têm muito mais a ver com seus pensamentos subconscientes do que com qualquer tipo de adivinhação induzida pelo sono.
Se você continuar tendo sonhos de gravidez que considera incômodos ou se estiver tendo distúrbios do sono, procure um terapeuta para trabalhar com eles. Isso pode ser um sinal de que você precisa conversar com alguém para trabalhar com pensamentos emocionais profundos.
