Dirigir ao entardecer ou à noite pode ser estressante para muitas pessoas. A quantidade reduzida de luz que entra nos olhos, juntamente com o brilho do tráfego que se aproxima, pode dificultar a visão. E a visão prejudicada pode diminuir sua segurança e a segurança de outras pessoas na estrada.
Para resolver esse problema, muitos fabricantes comercializam e vendem óculos de condução noturnos. Mas eles trabalham?
Neste artigo, veremos o que a pesquisa tem a dizer, além de examinar alternativas para melhorar sua visão de direção noturna.
O que são óculos de condução noturna?
Os óculos de condução noturnos têm lentes de cor amarela sem prescrição, que variam em tons de amarelo claro a âmbar. Alguns óculos de condução noturna também têm um revestimento anti-reflexo.
Os óculos de condução noturna reduzem o brilho dispersando e filtrando a luz azul. A luz azul é a parte do espectro de luz que tem o menor comprimento de onda e a maior quantidade de energia. Ao contrário dos tipos de luz com comprimentos de onda mais longos, é mais provável que a luz azul cause brilho quando entra no olho.
Os óculos de condução noturna são fabricados há várias décadas. Esses óculos de cor amarela foram originalmente comercializados para os caçadores como óculos de tiro. Eles continuam a ser populares entre os caçadores porque acentuam o contraste de pássaros voando contra o céu durante condições nubladas ou nubladas.
Os óculos de condução noturna funcionam?
As lentes amarelas reduzem a quantidade de luz que entra no olho, diminuindo a visibilidade. À noite, isso pode ser prejudicial, e não útil.
Os óculos de condução noturna estão disponíveis em muitos tons de amarelo e âmbar. As lentes mais escuras filtram o brilho mais intenso, mas também a maior quantidade de luz, dificultando a visualização em condições escuras ou escuras.
Alguns usuários de óculos de condução noturna relatam que são mais capazes de ver à noite enquanto os usam. No entanto, testes visuais indicam que os óculos de condução noturna não melhoram a visão noturna e não ajudam os motoristas a ver os pedestres mais rapidamente do que veriam sem eles.
De fato, um pequeno estudo de 2019 mostrou que os óculos de condução noturna diminuem os reflexos visuais em uma fração de segundo, tornando a visão noturna um pouco pior.
Ajuda usar óculos escuros à noite?
Como óculos de condução noturna, óculos de sol, incluindo aqueles com lentes espelhadas, reduzem a quantidade de luz que entra nos olhos. Isso os torna inapropriados e potencialmente perigosos para usar durante a condução à noite.
Outras soluções que podem melhorar sua visão noturna de direção
Qualquer coisa que reduz o embaçamento ou o brilho ajudará na visão noturna. As coisas a tentar incluem:
- Mantenha sua prescrição de óculos atualizada, realizando exames regulares.
- Pergunte ao seu optometrista ou oftalmologista sobre como obter um revestimento anti-reflexo em seus óculos de grau.
- As manchas podem aumentar o brilho, então limpe os óculos com um pano antes de dirigir.
- Certifique-se de que o seu para-brisa esteja limpo por dentro e por fora, pois as manchas e a poeira podem aumentar o brilho.
- Substitua os limpadores de pára-brisa regularmente.
- Mantenha as luzes do painel fracas, para evitar cansaço visual durante a condução noturna.
- Mantenha os faróis limpos e sem sujeira.
- Consulte um oftalmologista se sua visão mudar ou parecer deteriorar-se à noite.
O que é cegueira noturna?
A visão prejudicada à noite às vezes é chamada de cegueira noturna ou nictalopia.
Se você tem cegueira noturna, isso não significa que você não possa ver a noite toda. Isso significa que você tem problemas para dirigir ou ver com iluminação escura ou fraca.
A cegueira noturna também dificulta a transição dos olhos da luz brilhante para a fraca, e é por isso que dirigir à noite no trânsito é desafiador.
Causas da cegueira noturna
A cegueira noturna tem várias causas, incluindo o envelhecimento. Alterações nos olhos que podem começar a partir dos 40 anos podem dificultar a visualização à noite. Esses incluem:
- enfraquecimento dos músculos da íris
- diminuição do tamanho da pupila
- catarata
Várias outras condições oculares também podem causar a visão noturna ou piorar. Eles incluem:
- miopia
- retinite pigmentosa
- degeneração macular
Ter uma deficiência severa de vitamina A pode causar cegueira noturna, mas é mais provável que ocorra em pessoas desnutridas.
Certas condições de saúde, como diabetes, também podem afetar os olhos, causando diminuição da visão noturna.
Fale com um médico
Muitas condições de saúde subjacentes, bem como as condições dos olhos, podem ser tratadas, eliminando ou reduzindo a cegueira noturna.
Se estiver com problemas para dirigir à noite, consulte seu médico. Eles podem ajudá-lo a recuperar a visão noturna perdida, melhorando sua mobilidade e mantendo você e outras pessoas mais seguras na estrada.
Um médico, como um oftalmologista ou optometrista, fará um histórico médico detalhado que descobrirá informações sobre sintomas ou condições que podem estar em falta. Eles também examinam seus olhos para diagnosticar possíveis causas de cegueira noturna.
Algumas condições, como a catarata, podem ser facilmente retificadas, restaurando significativamente a visão.
Leve embora
Muitas pessoas experimentam uma condição chamada cegueira noturna, que pode dificultar a condução à noite. Óculos de condução noturna devem ajudar a aliviar essa condição. No entanto, pesquisas indicam que os óculos de condução noturnos geralmente não são eficazes.
Se estiver com problemas para dirigir à noite, verifique se todas as superfícies refletivas do seu carro estão limpas e sem sujeira.
Você também deve consultar um oftalmologista para determinar a causa do problema. Muitas causas da cegueira noturna podem ser facilmente corrigidas, tornando você e outras pessoas mais seguras na estrada.
