O que esse piercing tem a ver com pontos de acupuntura?
Sente aquele pedaço grosso de cartilagem que se projeta logo abaixo da curva superior da sua orelha? Coloque um anel (ou um parafuso prisioneiro) nele e você terá um piercing nos homens.
Este não é apenas um piercing comum para aparência ou nervosismo - afirma-se que o piercing shen men também pode trazer benefícios para pessoas com ansiedade ou enxaqueca. Mas existe alguma validade por trás dessas alegações?
Vamos ver como o piercing shen men deve funcionar, o que a pesquisa diz e o que você deve saber se decidir obtê-lo.
Como se diz que um piercing shen men funciona
Afirma-se que os piercings nos homens Shen reduzem a dor associada à enxaqueca e diminuem a severidade dos sintomas de ansiedade, trabalhando nos pontos de pressão que existem nesta parte do ouvido.
Especialistas em acupressão e especialistas em saúde holísticos acreditam que a pressão do local de perfuração do shen men (junto com o local de perfuração daith próximo) aplica estímulo permanente ao nervo vago.
O nervo vago, o mais longo dos 12 nervos da cabeça, ramifica-se ao longo do corpo até a cartilagem do ouvido e tão longe quanto o cólon.
Dores de cabeça e enxaqueca
Não foram feitas pesquisas especificamente sobre os efeitos que o piercing no shen men tem sobre dores de cabeça e enxaqueca.
Há evidências anedóticas de que isso reduz a gravidade dos ataques de enxaqueca, como o primo mais próximo do piercing, o daith piercing.
Há um pouco mais de pesquisa sobre o daith piercing e enxaqueca - um estudo de 2017 na Frontiers in Neurology sugere que o estímulo do nervo vago pode modular as vias da dor que resultam em ataques de enxaqueca e dores de cabeça tensionais.
O estudo também alerta que é necessário fazer mais pesquisas para verificar se isso é realmente verdade, pois não foram realizados ensaios clínicos controlados nos piercings daith ou shen men em relação à enxaqueca.
Ansiedade
Existem ainda menos evidências de que o piercing shen men tem efeito sobre os sintomas de ansiedade.
O que a pesquisa diz sobre o ponto de pressão do shen men
Algumas pesquisas sugerem que essa pressão constante pode ajudar a reduzir certos sintomas de enxaqueca e ansiedade - então o que a ciência diz sobre o ponto de pressão do shen men?
Primeiro, é importante observar que existem poucas pesquisas para apoiar qualquer efeito do ponto de pressão do shen men na dor ou na ansiedade.
Mas os pesquisadores analisaram outros efeitos.
Um estudo de 2013 em Medicina Alternativa e Complementar com Evidências sugere que essa pressão pode ajudar com o estresse e a agitação durante a recuperação da cirurgia de remoção do cólon, mantendo a frequência cardíaca em um ritmo baixo e relaxado.
Um estudo de 2009 no American Journal for Chinese Medicine também encontrou uma conexão entre a pressão e a freqüência cardíaca de shen men, sugerindo que a acupuntura shen men poderia reduzir a insônia experimentada após um derrame.
É um efeito placebo?
Um efeito placebo significa que você experimenta o resultado pretendido do tratamento, não porque haja alguma evidência de que funcionou, mas porque você acredita que funcionaria - e funcionou!
Há muitas pesquisas sobre a importância do efeito placebo para o resultado de muitos estudos e procedimentos. Em alguns casos, a mente sobre a matéria é suficiente para as pessoas obterem resultados.
Isso pode estar acontecendo quando as pessoas fazem piercings e sentem alívio por sua ansiedade ou enxaqueca.
Importa de que lado o piercing está?
A resposta curta aqui é sim - se você está recebendo os homens shen que buscam enxaqueca.
Se você está recebendo o piercing para tratar dores de cabeça ou ataques de enxaqueca em um lado da cabeça, é recomendável obter o piercing nesse lado.
Se você está lidando com ansiedade ou outros sintomas que não são específicos da sua cabeça, não importa em qual orelha o piercing é realizado. Basta ter em mente que todo o conceito é teórico.
Existem efeitos colaterais ou riscos a serem considerados?
Qualquer piercing tem alguns efeitos colaterais em potencial.
Colocar jóias em sua pele tem alguns riscos que vale a pena considerar antes de se comprometer, incluindo:
- dor, embora o nível dependa da sua tolerância ou experiência com outros piercings
- infecção por acúmulo de bactérias no piercing, equipamento de piercing não esterilizado ou bactérias introduzidas na área por suas mãos
- febre, sepse ou síndrome do choque tóxico causada por infecção
- rejeição do piercing, onde seu corpo identifica o piercing como um objeto estranho e engrossa o tecido na área para empurrá-lo para fora
- você pode não gostar da aparência
Lembre-se de que você pode não conseguir piercings se tomar anticoagulantes ou tiver uma condição que diminua o processo de cicatrização do seu corpo, como diabetes ou um distúrbio auto-imune.
Próximos passos
Pronto para receber um shen men piercing? Tenha certeza de:
- pesquisar a aparência de um piercing shen men
- entender como é o tratamento posterior e que um piercing pode levar até 6 meses para cicatrizar completamente
- converse com um médico ou um piercer profissional para obter respostas a qualquer uma das suas perguntas
- sabe que piercings não são cobertos pelo seguro de saúde
- encontre uma loja de piercing com boa reputação, piercers licenciados e certificações pelos departamentos de saúde locais ou federais
- considere primeiro tentar outros tratamentos de ansiedade ou enxaqueca apoiados por pesquisas, usando esse piercing como uma medida complementar
