Pontos chave
- Um surto de osteoartrite (OA) é um aumento repentino na dor nas articulações e em outros sintomas.
- Medicamentos e remédios caseiros podem ajudar a gerenciar um surto.
- O controle de peso e a permanência ativa são medidas preventivas que podem ajudar a evitar uma crise.
A osteoartrite (OA) afeta principalmente a cartilagem, o tecido que protege os ossos e amortece as articulações.
A OA é uma doença degenerativa, o que significa que provavelmente piorará com o tempo. No entanto, os sintomas também podem ir e vir. Quando pioram por um tempo e depois melhoram, isso é conhecido como surto ou surto.
Um surto pode aparecer de repente e vários fatores podem desencadear isso. No entanto, com o gerenciamento apropriado, geralmente é temporário.
Se seus sintomas continuarem a piorar, você pode estar piorando os danos nas articulações e não apenas um surto.
Sintomas de um surto de OA
Os sintomas de um surto de OA podem incluir:
- aumento da dor nas articulações
- inchaço da área afetada
- amplitude de movimento reduzida no local da articulação
- fadiga por aumento da dor
Saiba mais sobre os sintomas da OA.
Causas de surtos de OA
Nem sempre é claro por que ocorre um surto. Níveis mais altos de dor nem sempre indicam danos articulares mais graves.
No entanto, algumas pessoas acham que os sintomas pioram por um tempo se:
- lesão na articulação ou articulações afetadas
- usar excessiva ou repetidamente uma articulação
- tem estresse
- tem alterações nos medicamentos
- experimentar clima frio ou úmido ou uma queda na pressão barométrica
OA danifica a cartilagem, o tecido que amortece sua articulação durante o movimento. À medida que a cartilagem quebra, ocorre atrito entre os ossos. Se ocorrer muito atrito, poderá ocorrer um surto.
Osteófitos, ou esporões ósseos, também podem se desenvolver com OA. Esporões ósseos são pequenos pedaços de osso que se formam como resultado de inflamação perto de cartilagem e tendões. Eles geralmente ocorrem onde o osso toca o osso.
À medida que crescem, eles podem causar um surto de sintomas. Às vezes, pedaços de osso ou cartilagem podem se soltar e causar mais dor, inflamação e outros sintomas de um surto.
Um surto de OA é diferente de um surto de artrite reumatóide (AR). RA é uma condição separada. Afeta o sistema imunológico, que afeta todo o corpo. Na OA, os sintomas ocorrem principalmente na articulação afetada.
Saiba mais sobre as causas da OA.
Trabalhando com seu médico
Pode não ser necessário consultar o seu médico sempre que surgir um surto.
No entanto, se a dor e outros sintomas durarem além de alguns dias, convém marcar uma consulta. O seu médico pode investigar qualquer sintoma que pareça estar progredindo, como uma redução na flexibilidade.
O rastreamento de chamas em um diário ou aplicativo pode ajudar você e seu médico a monitorar a progressão do seu OA. As informações coletadas podem ajudar a informar as decisões que você toma sobre o tratamento.
O seu médico pode recomendar exames de imagem, como raios X ou ressonância magnética. Isso pode ajudar a identificar alterações que possam indicar se você está enfrentando um surto, dano a longo prazo ou ambos.
Se os resultados sugerirem novas alterações, o seu médico o ajudará a ajustar seu plano de tratamento para levar em consideração.
Com o tempo, surtos podem se tornar mais frequentes e os sintomas podem começar a afetar sua mobilidade e qualidade de vida. Neste ponto, você pode considerar uma cirurgia de substituição articular.
A cirurgia geralmente é a última opção para o tratamento da OA, mas muitas pessoas acham que ela resolve surtos recorrentes e diminui a dor.
Tratando um surto de OA
O tratamento para OA e surtos de OA geralmente envolve uma combinação de medicamentos de venda livre (OTC) ou de prescrição e remédios caseiros. Converse com seu médico sobre as opções abaixo.
Soluções OTC
Medicamentos para dor de balcão são frequentemente o primeiro curso de ação para surtos de OA.
Os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) são os medicamentos OTC mais comuns para o tratamento da dor relacionada à artrite. Estes incluem ibuprofeno (Advil) e naproxeno (Aleve), bem como cremes ou pomadas com AINEs ou capsaicina.
O acetaminofeno (Tylenol) pode ser útil e é benéfico para quem não tolera AINEs. Os analgésicos não tratam a doença inflamatória das articulações.
Todos os medicamentos podem ter efeitos adversos, e é crucial conversar com um profissional de saúde sobre qual opção escolher e quanto tomar.
Medicamentos prescritos
Se os sintomas piorarem, seja temporariamente ou a longo prazo, os medicamentos sem receita médica podem não oferecer alívio suficiente.
Nesse caso, um médico pode prescrever medicamentos, como:
- AINEs com prescrição médica
- tramadol (Ultram)
- duloxetina (Cymbalta)
- injeções de corticosteróides
O American College of Rheumatology e a Arthritis Foundation não recomendam opióides, além do tramadol. Os opióides podem ter efeitos adversos graves, incluindo o risco de dependência. Por esse motivo, os médicos tendem a restringir seu uso.
Muitas pessoas acham que as injeções de corticosteroides em uma articulação podem aliviar a dor intensa por várias semanas ou até meses. No entanto, o uso frequente pode ter efeitos adversos. Geralmente, não é possível tomar mais de quatro injeções em um ano.
Remédios caseiros
Vários remédios caseiros e de estilo de vida podem ajudar a gerenciar a OA. Estes podem incluir:
- Controle de peso. Peso adicional exerce pressão extra em uma articulação de sustentação de peso, como o joelho, e isso pode piorar os sintomas. Perder peso pode ajudar a aliviar os sintomas da OA.
- Exercício. A fisioterapia e o exercício físico podem fortalecer os músculos ao redor de uma articulação e permitir que eles apoiem sua articulação com mais eficácia.
Os remédios que podem ajudar a aliviar os sintomas durante uma crise incluem:
- terapia térmica para aliviar a rigidez
- compressas frias para alívio da dor
- atividades para reduzir o estresse, como ioga e tai chi
- cana ou andador para ajudar no equilíbrio
- aparelhos, fita de cinesiologia e outras formas de apoio articular
- descanso entre atividades
- acupuntura
Os remédios caseiros para surtos de OA podem ajudar a reduzir a dor, a inflamação e o inchaço, mas você também pode precisar de medicação. Converse com seu médico se notar que os remédios caseiros não são úteis para o seu OA.
Prevenção de surtos de OA
Os danos nas articulações são irreversíveis, mas medidas preventivas podem ajudar a minimizar o risco de surtos e danos a longo prazo.
A melhor estratégia é trabalhar com seu médico para fazer um plano de tratamento que envolva medidas de estilo de vida e opções médicas.
Os medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas, mas não impedem a ocorrência de danos. O controle e o exercício do peso serão importantes em qualquer plano de longo prazo para gerenciar a OA.
Outlook
Um surto de OA é temporário e os sintomas geralmente melhoram dentro de alguns dias. Várias opções podem ajudá-lo a gerenciar um surto de OA e reduzir seu impacto na sua vida diária.
Se surtos de OA estiverem afetando sua mobilidade e qualidade de vida, fale com seu médico sobre as opções disponíveis.
O que envolve a cirurgia de substituição do joelho?
