5 Razões Pelas Quais Você Ou Seu Parceiro Estão Tendo Problemas Para Ejacular

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Há tanta pressão para terminar um bang com um big bang. Mas quem disse que você tem que ter orgasmo, afinal?

Existem várias razões possíveis pelas quais alguém pode ter problemas para ejacular - algumas mais complexas que outras.

Se é ansiedade de desempenho

A ansiedade por desempenho sexual (SPA) é real, afetando de 9 a 25% das pessoas que têm pênis.

O que isso tem a ver com o efeito colateral em questão?

O SPA é como o medo do palco. Em vez de ter medo de se meter na frente de uma multidão e ser vaiado, ele decorre de coisas como:

• preocupando-se que você não é bom na cama ou não será capaz de satisfazer seu parceiro
• expectativas irrealistas de como é o sexo
• problemas com o tamanho do pênis ou outras preocupações com a imagem corporal

Com todas essas preocupações e pressões, é fácil ficar empolgado e ter problemas para relaxar o suficiente para chegar ao clímax (ou até mesmo ficar duro).

O que você pode fazer para ajudar a resolver isso?

Para iniciantes, a mesma coisa que estamos sempre incentivando pessoas a fazer vagina: falar sobre isso!

Não é fácil falar sobre sexo, especialmente se você está enfrentando inseguranças, mas falar sobre isso é a melhor maneira de lidar com isso.

Se você ainda não está pronto para conversar com seu parceiro, considere conversar com um bom amigo, seu médico ou um terapeuta sexual.

Você também pode obter suporte on-line anônimo através da comunidade de suporte on-line da American Sexual Health Association.

Como parceiro, a melhor coisa que você pode fazer é não reagir e envergonhar, mas sim ajudar a aumentar a confiança deles dentro e fora do quarto. Esteja pronto para ouvir e apoiar … se eles quiserem falar sobre isso.

Se é a técnica

Realmente não sentir uma certa técnica é bastante normal. Alguns apenas se sentem melhor que outros.

Às vezes, porém, uma pessoa pode literalmente não sentir isso por causa do que é conhecido como síndrome do aperto da morte.

O que isso tem a ver com o efeito colateral em questão?

A essência é que, se alguém registra muitas horas se masturbando de uma certa maneira, seguir qualquer outra maneira pode ser quase impossível.

O que você pode fazer para ajudar a resolver isso?

A menos que um parceiro possa replicar a técnica usando a mão / boca / vag / bumbum, ele não tem chance, a menos que a pessoa com o pênis redefina seu nível de sensibilidade.

A pesquisa sobre isso é bastante limitada, mas abster-se de dar prazer a si mesmo por um tempo pode ajudar. O mesmo pode mudar sua técnica e misturar seu estilo de traçado com um aperto mais suave.

Como parceiro, a paciência é fundamental. Pode levar algum tempo, portanto, enquanto isso, experimente outros movimentos sem colocar todo o foco em seu clímax.

Se é estresse diário

Estressar com coisas não relacionadas ao sexo pode afetar totalmente o sexo.

Trabalho, finanças, ou algo do tipo, ah, não sei, uma pandemia em pânico pode causar um impacto físico e emocional dentro e fora do quarto.

O que isso tem a ver com o efeito colateral em questão?

Se sua mente está atolada de estresse, relaxar o suficiente para chegar ao clímax não é fácil.

Os efeitos do estresse são sistêmicos e podem mexer com tudo, desde o cérebro até as regiões inferiores.

O que você pode fazer para ajudar a resolver isso?

Idealmente, tente encontrar uma maneira de eliminar as principais fontes de estresse.

Como nem sempre é possível, é necessário encontrar maneiras de relaxar e lidar com o estresse de maneira saudável.

Se o estresse estiver entrando nas suas calças, tente reservar um tempo para se engajar em atividades comprovadas para aliviar o estresse, como exercícios físicos, ioga ou exercícios respiratórios.

Para ajudar a aliviar um pouco do estresse juntos, tente estes busters de estresse sexy:

• banho de vapor ou chuveiro
• massagem sensual
• preliminares estendidas com beijos, brincadeiras erógenas, orais etc.

Faça isso sem se estressar sobre a vinda. Em vez disso, concentre-se em saborear todos os sentimentos.

Se é um efeito colateral da medicação

Sim, certos medicamentos podem dificultar a obtenção. Este é especialmente o caso dos remédios usados para tratar depressão, ansiedade e pressão alta.

O que isso tem a ver com o efeito colateral em questão?

Certos produtos químicos podem afetar os nervos envolvidos na ejaculação e dificultar a sua penetração, seja fazendo sexo com um parceiro ou tocando sozinho.

Outros podem alterar seu humor ou reduzir o fluxo sanguíneo no pênis.

(BTW: Isso vale para substâncias recreativas, incluindo bebidas também.)

O que você pode fazer para ajudar a resolver isso?

Converse com seu médico com sinceridade para descobrir se o remédio pode ser o culpado.

O seu médico pode sugerir que você altere sua dose ou esquema de doses ou um medicamento diferente.

Se o álcool ou outras substâncias forem o problema, considere reduzir um pouco para ver se isso muda alguma coisa.

Se você é o parceiro de uma pessoa cujos medicamentos estão afetando sua capacidade de vir, incentive-a a obter ajuda e seguir as instruções do médico.

Se é uma condição de saúde

Não poder vir às vezes pode ser um sinal de condição médica ou de saúde mental.

O que isso tem a ver com o efeito colateral em questão?

As condições de saúde mental e as condições crônicas podem tornar até atividades simples uma luta.

Se sair da cama é difícil em alguns dias, sair certamente não pode ser fácil.

Problemas de saúde mental podem mexer com sua libido, e certas condições podem causar dor e outros sintomas que tornam o sexo qualquer coisa, menos um bom momento.

E algumas condições - até algo como uma UTI - podem mexer diretamente com seu pênis e impedir que você venha.

O que você pode fazer para ajudar a resolver isso?

Ninguém escolhe ficar doente. Isso simplesmente acontece.

Tratar ou gerenciar a condição subjacente provavelmente fará o truque e fará você voltar.

Converse com seu médico. Nem sempre é fácil discutir o seu lixo ou a sua vida sexual, mas é necessário.

Como parceiro, a melhor coisa a fazer é incentivá-los a obter assistência médica e apoiá-los.

Coisas a ter em mente se você estiver com dificuldades

Mesmo que o sexo não precise se centrar em torno de um orgasmo, entendemos totalmente por que você quer gozar e quão frustrante deve ser para não poder.

Aqui estão algumas coisas que vale a pena lembrar, se você estiver com dificuldades.

É normal

É realmente normal que as pessoas que têm pênis tenham problemas para ejacular de vez em quando.

Isso acontece com quase todo mundo em algum momento de suas vidas. Geralmente, não é considerado um problema, a menos que esteja em andamento ou esteja incomodando você.

Um parceiro que faz você se sentir mal por isso não vale o seu tempo

Se seu parceiro tentar fazer você se sentir mal com isso, desligue-o imediatamente. Eles não merecem o seu pau. - disse Nuff.

Você sempre pode tentar outro tipo de orgasmo.

Se você e seu parceiro estão dispostos a experimentar, os orgasmos da próstata e do mamilo são outros tipos de O possíveis. De nada.

Não há vergonha em obter ajuda externa

Recorremos aos profissionais para consertar coisas que não conseguimos consertar, e os problemas de saúde sexual não devem ser diferentes.

Converse com seu médico ou encontre um profissional em sua área usando esta ferramenta on-line da Associação Americana de Educadores, Conselheiros e Terapeutas em Sexualidade.

Pontos a serem lembrados se o seu parceiro estiver com dificuldades

Só porque seu parceiro não está vindo, não significa que haja motivo de alarme.

Aqui estão algumas coisas que você deve ter em mente se estiver incomodando você.

Não leve para o lado pessoal

A narrativa persistente de que um pênis ejacular é o único resultado aceitável para qualquer ato sexual facilita a preocupação de que a culpa é sua se isso não acontecer para eles. Não tão.

Esse é o problema deles, não o seu. Não faça isso com você. Seriamente.

Por mais frustrado que você esteja, guarde para si

Não subestimar seus sentimentos, mas seu parceiro não poder vir é provavelmente muito mais frustrante para eles. Afinal, eles são os que estão perdendo um orgasmo nos dedos.

Desabafar sua frustração só piorará as coisas.

Como é inteiramente possível que não seja algo que eles considerem um problema, você realmente quer fazer um se o sexo é demais?

Pergunte o que seu parceiro precisa de você

Todos nós deveríamos estar fazendo isso de qualquer maneira, porque perguntar aos nossos parceiros o que eles precisam é a chave para surpreender o sexo e os relacionamentos.

Eles precisam de mais tempo para abraçar ou preliminares? Eles querem parar completamente? Não tenha medo de perguntar.

Dito isto, você não precisa fazer nada com o qual não esteja confortável. Engajar-se em um ato sexual porque você foi pressionado ou culpado por isso é coerção, que é um tipo de agressão sexual.

A linha inferior

Orgasmos são divertidos, mas o sexo pode ser bastante gratificante, mesmo sem eles.

Não vir é apenas um problema se estiver acontecendo regularmente ou causando sérios problemas.

Um profissional de saúde ou profissional de saúde sexual pode ajudá-lo a chegar ao fundo, se você decidir que quer ajuda.

Adrienne Santos-Longhurst é uma escritora e escritora freelancer que escreveu extensivamente sobre tudo sobre saúde e estilo de vida há mais de uma década. Quando ela não está escondida em sua redação pesquisando um artigo ou entrevistando profissionais de saúde, ela pode ser encontrada brincando em sua cidade litorânea com marido e cães a reboque ou espirrando sobre o lago tentando dominar a prancha de stand-up paddle.