Em alguns casos, pessoas com diabetes tipo 2 precisam de injeções de insulina para gerenciar seus níveis de açúcar no sangue. Para outros, o diabetes tipo 2 pode ser gerenciado sem insulina. Dependendo do seu histórico de saúde, seu médico pode recomendar que você gerencie o diabetes tipo 2 através de uma combinação de mudanças no estilo de vida, medicamentos orais ou outros tratamentos.
Aqui estão seis coisas que você precisa saber sobre o gerenciamento de diabetes tipo 2 sem insulina.
Estilo de vida é importante
Algumas pessoas com diabetes tipo 2 podem controlar o açúcar no sangue apenas com mudanças no estilo de vida. Mas mesmo se você precisar de medicação, escolhas de estilo de vida saudáveis são importantes.
Para ajudar a gerenciar seus níveis de açúcar no sangue, tente:
- comer uma dieta bem equilibrada
- faça pelo menos 30 minutos de exercício aeróbico por dia, cinco dias por semana
- completar pelo menos duas sessões de atividades de fortalecimento muscular por semana
- durma o suficiente
Dependendo do seu peso e altura atuais, seu médico pode incentivá-lo a perder peso. O seu médico ou nutricionista pode ajudá-lo a desenvolver um plano de perda de peso seguro e eficaz.
Para diminuir o risco de complicações do diabetes tipo 2, também é importante evitar o tabaco. Se você fuma, seu médico pode recomendar recursos para ajudá-lo a sair.
Muitos tipos de medicação oral estão disponíveis
Além das mudanças no estilo de vida, seu médico pode prescrever medicamentos orais para o diabetes tipo 2. Eles podem ajudar a diminuir os níveis de açúcar no sangue.
Muitas classes diferentes de medicamentos orais estão disponíveis para o tratamento do diabetes tipo 2, incluindo:
- inibidores da alfa-glucosidase
- biguanidas
- sequestrantes de ácidos biliares
- agonistas da dopamina-2
- Inibidores de DPP-4
- meglitinidas
- Inibidores de SGLT2
- sulfonilureias
- TZDs
Em alguns casos, você pode precisar de uma combinação de medicamentos orais. Isso é conhecido como terapia de combinação oral. Você pode precisar experimentar vários tipos de medicação para encontrar um regime que funcione para você.
O seu médico pode receitar outro medicamento injetável
A insulina não é o único tipo de medicamento injetável usado para tratar o diabetes tipo 2. Em alguns casos, seu médico pode receitar outros medicamentos injetáveis.
Por exemplo, medicamentos como agonistas do receptor de GLP-1 e análogos da amilina precisam ser injetados. Esses tipos de medicamentos trabalham para manter os níveis de glicose no sangue dentro dos limites normais, principalmente após as refeições.
Dependendo do medicamento específico, pode ser necessário injetá-lo diariamente ou semanalmente. Se o seu médico prescrever um medicamento injetável, pergunte a ele quando e como tomá-lo. Eles podem ajudá-lo a aprender como injetar com segurança o medicamento e descartar as agulhas usadas.
A cirurgia para perda de peso pode ser uma opção
Se o seu índice de massa corporal - uma medida de peso e altura - atender aos critérios de obesidade, seu médico poderá recomendar uma cirurgia para perda de peso para ajudar a tratar o diabetes tipo 2. Este procedimento também é conhecido como cirurgia metabólica ou bariátrica. Pode ajudar a melhorar seus níveis de açúcar no sangue e diminuir o risco de complicações diabéticas.
Em uma declaração conjunta publicada em 2016, várias organizações de diabetes recomendaram cirurgia para perda de peso para tratar diabetes tipo 2 em pessoas com IMC igual ou superior a 40. Eles também recomendaram a cirurgia para perda de peso para pessoas que têm um IMC de 35 a 39 e um histórico de tentar, sem sucesso, controlar o açúcar no sangue com estilo de vida e medicamentos.
O seu médico pode ajudá-lo a saber se a cirurgia para perda de peso é uma opção para você.
Alguns tratamentos podem causar efeitos colaterais
Diferentes tipos de medicação, cirurgia e outros tratamentos podem causar efeitos colaterais. O tipo e o risco de efeitos colaterais variam de um tratamento para outro.
Antes de começar a tomar um novo medicamento, converse com seu médico sobre os possíveis benefícios e riscos de usá-lo. Pergunte a eles se ele pode interagir com outros medicamentos ou suplementos que você toma. Você também deve informar seu médico se estiver grávida ou amamentando, pois alguns medicamentos não são seguros para uso por pessoas grávidas ou que estejam amamentando.
A cirurgia também pode colocar você em risco de efeitos colaterais, como infecção no local da incisão. Antes de realizar qualquer operação, pergunte ao seu médico sobre os possíveis benefícios e riscos. Converse com eles sobre o processo de recuperação, incluindo as etapas que você pode seguir para reduzir o risco de complicações pós-cirurgia.
Se você suspeitar que desenvolveu efeitos colaterais do tratamento, entre em contato com seu médico. Eles podem ajudar a identificar a causa dos seus sintomas. Em alguns casos, eles podem ajustar seu plano de tratamento para ajudar a aliviar ou prevenir efeitos colaterais.
Suas necessidades de tratamento podem mudar
Com o tempo, suas condições e necessidades de tratamento podem mudar. Se você achou difícil controlar o açúcar no sangue com mudanças no estilo de vida e outros medicamentos, seu médico poderá receitar insulina. Seguir o plano de tratamento recomendado pode ajudá-lo a gerenciar sua condição e diminuir o risco de complicações.
O takeaway
Muitos tratamentos estão disponíveis para o diabetes tipo 2. Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre seu plano de tratamento atual, fale com seu médico. Eles podem ajudá-lo a entender suas opções e desenvolver um plano que funcione para você.
