Visão geral
Os óleos essenciais são extraídos das plantas. A pesquisa mostra que vários tipos de óleos essenciais têm propriedades curativas medicinais. A prática da aromaterapia utiliza óleos essenciais para ajudar a tratar certos sintomas da doença.
Alguns óleos essenciais podem até ajudar a diminuir a febre. Eles podem ajudar seu sistema imunológico a combater a doença ou infecção que está causando a febre.
No entanto, eles não podem parar a febre ou tratar uma infecção. Para um tratamento adequado, você pode precisar de medicamentos para reduzir a febre ou antibióticos.
Quais óleos essenciais podem aliviar a febre?
Muitos óleos essenciais ajudam a proteger contra infecções bacterianas e fúngicas. Alguns também possuem propriedades antivirais.
Óleo de canela
Um estudo de 2013 que testou especiarias com canela, cravo, cardamomo e cominho mostrou que a canela funciona melhor contra bactérias.
Um estudo de 2019 descobriu que, no laboratório, o óleo essencial de canela era eficaz contra a salmonela e pode ajudar seu corpo a combater infecções bacterianas. Isso pode ajudar a reduzir os sintomas da febre, ajudando seu corpo a se livrar das bactérias mais rapidamente.
O óleo essencial de canela contém vários tipos de antibióticos naturais. Pode até funcionar contra tipos de bactérias que não podem ser facilmente tratadas com antibióticos.
Óleo de gengibre
A raiz de gengibre é considerada uma especiaria e é comumente usada em alimentos e bebidas como auxiliar digestivo.
Ajuda a facilitar a digestão e protege o estômago e os intestinos. Uma revisão observa que o gengibre também ajuda a diminuir a inflamação em seu corpo. Uma febre pode desencadear ou piorar a inflamação.
Tanto a febre quanto a inflamação causam mais calor no corpo. Reduzir a inflamação com uma massagem com óleo de gengibre diluído pode ajudar a diminuir a febre e reduzir outros sintomas como náusea, vômito, diarréia e dores de cabeça.
Óleo de menta
O óleo essencial de hortelã-pimenta contém mentol. Este produto químico natural é o principal ingrediente em pastilhas para tosse e bálsamos, como o Vicks VapoRub. O mentol também dá à hortelã-pimenta seu sabor e sensação de "frio" quando você o experimenta e cheira.
O óleo essencial de hortelã-pimenta pode ser usado para ajudar a refrescar a pele e o corpo quando você está com febre. Um estudo de 2018 mostrou que o mentol funciona para esfriar o corpo quando é colocado na pele.
Pomadas para resfriado e gripe com mentol são frequentemente esfregadas no peito e nas costas por esse motivo. O óleo de hortelã-pimenta também demonstrou reduzir náuseas e vômitos que podem estar associados à doença.
Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá foi comprovado para ajudar seu corpo a combater infecções. Seus produtos químicos ativos de combate a bactérias são chamados terpenos. Eles também podem trabalhar contra fungos que causam caspa no cabelo e no couro cabeludo.
Além disso, o óleo da árvore do chá tem propriedades anti-inflamatórias. Em um estudo de 2016, o óleo da árvore do chá conseguiu reduzir o inchaço, a vermelhidão, a irritação e a dor das reações alérgicas da pele.
A inflamação calmante na pele e no corpo pode ajudar a reduzir a febre.
Óleo de eucalipto
O óleo essencial de eucalipto possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e analgésicas que podem ajudar a diminuir a febre. Também pode ajudar a combater infecções virais, bacterianas e fúngicas em seu corpo.
Testes de laboratório descobriram que o óleo de eucalipto foi capaz de se livrar de vários germes que causam doenças nas pessoas. Isso inclui bactérias que causam infecções na garganta e infecções no estômago por E. coli e fungos que causam infecções por fungos, além de outras bactérias e fungos.
O óleo de eucalipto também pode ajudar a aliviar os sintomas da febre, esclarecendo a congestão pulmonar e nasal. Pode ajudar a limpar muco e catarro extras no corpo. Isso facilita a respiração e alivia a tosse e o nariz escorrendo.
Óleo de lavanda
Uma febre pode dificultar o sono e fazer você se sentir menos descansado. O óleo essencial de lavanda é frequentemente usado para ajudar a melhorar o sono.
Uma pesquisa de 2014 testou o óleo de lavanda em pessoas que estavam sendo tratadas em um hospital. Ele descobriu que o óleo de lavanda ajudou a baixar ligeiramente a pressão sanguínea durante o sono, o que ajuda a um sono mais repousante.
Outra revisão mostrou que o óleo de lavanda pode ajudar a acalmar o sistema nervoso. Isso pode ajudá-lo a dormir melhor e melhorar alguns sintomas de depressão e ansiedade. Segundo pesquisas médicas, o óleo de lavanda pode ajudar a aliviar os sintomas tanto quanto alguns medicamentos prescritos.
Óleo de incenso
O óleo de incenso possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e anti-inflamatórias. Pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor em doenças inflamatórias como a artrite reumatóide.
O incenso também pode ajudar a aliviar a febre, especialmente se houver também inflamação no corpo, e ajudar a tratar outras doenças que podem causar febre.
Este óleo essencial também funciona como expectorante, o que significa que pode ajudar a reduzir o acúmulo de muco no nariz, garganta e pulmões. Isso pode ajudar a tratar os sintomas de:
- frio
- gripe
- asma
- congestão sinusal
- bronquite
Estudos mostram que o incenso contém um produto químico chamado alfa-pineno, que pode ajudar seu sistema imunológico a se livrar de alguns tipos de células cancerígenas.
Como usar óleos essenciais para tratar uma febre
Existem várias maneiras de usar óleos essenciais. Óleos essenciais puros não devem ser usados diretamente sobre a pele. Sempre dilua os óleos essenciais com um óleo transportador, como óleo de amêndoa, óleo de gergelim ou azeite antes de aplicar.
Nunca ingerir óleos essenciais ou usá-los perto dos olhos, pois podem causar irritação. Use óleos essenciais apenas conforme indicado no rótulo.
Você pode tentar o seguinte:
- Inale os óleos essenciais, cheirando a garrafa diretamente ou adicionando algumas gotas a uma bola de algodão, lenço ou travesseiro antes de dormir
- adicione algumas gotas a um difusor
- diluir em um óleo transportador e adicionar ao seu banho
- diluir em um óleo transportador e usar em uma massagem
- adicione a uma tigela grande de água quente, para inalação de vapor
A maioria das misturas deve estar entre uma diluição de 1 a 5% no óleo transportador.
Óleos essenciais para crianças
Os óleos essenciais contêm produtos químicos ativos poderosos. Converse com o médico do seu filho antes de usar e nunca deixe seu filho ingerir óleo essencial.
Alguns óleos essenciais também podem causar alterações hormonais no corpo. Por exemplo, óleo de lavanda e óleo de tea tree podem causar crescimento de tecido mamário em meninos, se usados em excesso.
Efeitos colaterais e precauções
Mais pesquisas são necessárias para determinar se os óleos essenciais ajudam a parar os sintomas de doenças e febre no organismo. Também não se sabe que dose de óleos essenciais é útil e segura, ou quanto tempo eles devem ser usados.
Os óleos essenciais são mais concentrados e potentes do que as plantas das quais são produzidos e podem causar efeitos colaterais em algumas pessoas, incluindo reações alérgicas da pele.
Usá-los também pode tornar sua pele mais sensível ao sol, o que pode fazer sua pele queimar mais rápido quando você estiver ao ar livre.
Os óleos essenciais também podem interagir com outros medicamentos prescritos e vendidos sem receita.
Sintomas de febre
Você pode estar com febre se tiver uma temperatura superior a 98,6 ° F (37 ° C). Outros sintomas podem incluir:
- arrepios
- tremendo
- vermelhidão ou rubor da pele
- suando
- dores e dores
- dores de cabeça
- falta de apetite
- desidratação
- fraqueza
- fadiga
Outros remédios para febre em casa
Outros remédios para quebrar a febre incluem:
- descansando mais
- manter-se hidratado com água, caldo, sopa e suco
- analgésicos de venda livre, como acetaminofeno ou ibuprofeno
- mantendo a calma removendo roupas extras e usando uma compressa fria
Quando consultar um médico
Uma febre pode ser um sinal de uma doença grave. Bebês, crianças pequenas, idosos e pessoas com baixo sistema imunológico podem precisar de tratamento imediato.
Uma febre pode levar a complicações graves se não for tratada. Uma febre muito alta pode causar uma convulsão febril nos bebês.
Consulte um médico se:
- seu filho tem 3 meses ou menos e tem uma temperatura acima de 100,4 ° F (38 ° C)
- seu filho tem entre 3 meses e 2 anos e tem uma temperatura acima de 38,8 ° C (102 ° F)
- seu filho tem 17 anos ou menos e temperatura acima de 38,8 ° C por mais de três dias
- você é adulto e tem febre acima de 39,4 ° C (103 ° F)
- sua febre é acompanhada por fortes dores em qualquer parte do corpo, falta de ar ou rigidez no pescoço
Leve embora
Os óleos essenciais podem ajudar a aliviar os sintomas da febre. No entanto, eles não podem tratar a doença sozinhos; você ainda pode precisar de atenção médica.
A febre pode ser um sinal de doença e infecção graves. Pode levar a complicações, especialmente em crianças pequenas e adultos mais velhos. Consulte um médico imediatamente se você tiver preocupações.
Não ignore os sintomas de febre.