A aponeurose plantar, também conhecida como fáscia plantar, é uma forte camada de tecido fibroso branco localizado abaixo da pele, na planta do pé.
Na parte da frente do pé, no nível médio metatarso, ele se divide em cinco seções, cada uma se estendendo até o dedo do pé e abrangendo os tendões flexores.
Lateralmente, é dividido em três seções: a medial, a lateral e a central. A porção central é a mais importante estrutural e funcionalmente, e está ligada em sua origem ao calcâneo medial (osso do calcanhar). A porção medial cobre os músculos até o hálux (dedão do pé), enquanto a porção lateral cobre os músculos até o dedão do pé.
Durante a caminhada, a aponeurose plantar funciona principalmente durante a "elevação do calcanhar" até a ponta dos pés. Estabiliza o arco do pé e permite a flexão do primeiro metatarso, permitindo ao primeiro metatarso suportar a maior parte do peso corporal. Também fornece absorção de choque quando o pé atinge o chão.
A inflamação ou lesão da aponeurose plantar (conhecida como fascite plantar) é comum em atletas e causa dor no pé e pode resultar em lesões nas pernas se não for tratada. A condição é tratada com repouso, analgésicos ou, em casos extremos, terapia por ondas de choque extracorpóreas.
