Como os calos plantares diferem de outros crescimentos da pele
Devido ao quanto usamos nossos pés todos os dias, eles são propensos a muitos crescimentos diferentes. Você pode estar inseguro se desenvolveu um milho ou uma verruga plantar no pé, em vez de um calo.
Um milho é um pequeno pedaço de pele espessa com um plugue no centro. Os grãos geralmente se desenvolvem na parte superior e lateral dos dedos.
As verrugas plantares, por outro lado, são frequentemente encontradas na parte inferior do pé. Verrugas têm uma aparência de couve-flor, com pequenos pontos pretos no centro. Uma verruga plantar pode sangrar quando você pisar nela.
As verrugas plantares não apresentam estrias na pele (sulcos gravados) quando se desenvolvem no pé. As verrugas plantares são mais dolorosas quando a pressão de um lado para o outro é aplicada, enquanto os calosidades plantares podem causar dor quando a pressão direta é aplicada à área.
O que causa calosidades plantares?
Os calos se formam quando há pressão ou atrito freqüentes aplicados a uma área específica. É por isso que os calos são tão comuns em nossos pés, que suportam o peso corporal. Os calos se formam como uma proteção para a pele contra essa pressão.
Usar sapatos mal ajustados com meias finas ou sem meias, por exemplo, pode ser responsável pela aplicação de excesso de pressão nos pés. Os saltos altos, que geralmente são projetados para moda e não para conforto ou praticidade, são frequentemente os piores criminosos.
Altos níveis de atividade, especialmente aqueles que pressionam os pés, também podem contribuir para calos plantares. Corredores e atletas, por exemplo, ou aqueles que andam em vez de dirigir são mais propensos a calos plantares.
Há evidências de que fumar pode aumentar a probabilidade de desenvolver calos nos pés. Pensa-se que isso se deva à constrição de vasos nas extremidades causada pelo fumo. Isso pode levar ao declínio ou atrofia do tecido subcutâneo. Eventualmente, isso pode causar aumento do contato entre osso e pele, criando mais calos.
As deformidades ósseas também podem ser responsáveis. Às vezes, uma deformidade óssea resulta na aplicação de excesso de pressão em certas áreas do pé, especialmente se a marcha de uma pessoa é alterada como resultado da deformidade.
Quando consultar um médico
Os calos plantares, embora desconfortáveis, não justificam automaticamente uma visita a um médico. Em alguns casos, no entanto, você deve marcar uma consulta com seu médico de clínica geral ou podólogo. Essas instâncias incluem:
- Se você tem diabetes, doença cardíaca ou problemas circulatórios. Se você tiver uma dessas condições, você corre um risco maior de desenvolver uma infecção. Se você tiver danos nos nervos devido ao diabetes, isso pode ser perigoso. Marque uma consulta com seu médico imediatamente se você tiver uma dessas condições e sentir alguma alteração nos pés.
- Seu calo tem um líquido claro ou descarga de pus. Isso é um sinal de que o calo está infectado ou ulcerado e precisa de tratamento imediato.
- Se seus calos plantares são recorrentes. Seu podólogo ou cirurgião ortopédico pode ajudá-lo a determinar por que seus calos continuam retornando.
- Se você notar que seu calo está vermelho, particularmente doloroso ou quente ao toque. Esses sintomas podem sinalizar uma infecção.
Como é tratado o calo plantar?
A maioria dos calos plantares pode ser tratada em casa. Mergulhar os pés em água morna por pelo menos dez minutos e usar hidratantes e loções espessas quando a pele estiver seca pode ajudar a suavizar o calo. Você também pode usar pedras-pomes ou arquivos de metal para aparar o calo. Este tratamento é mais eficaz após mergulhar os pés em água morna.
As pastilhas para calçados e sapatos com mais apoio e estofamento também podem ser usados para aliviar a pressão nas áreas problemáticas.
Se os tratamentos caseiros não forem eficazes, um médico pode ajudá-lo a tratar seu calo plantar. Seu médico possui dois métodos principais de tratamento de calos plantares. O primeiro é remover a pele grossa do calo com um bisturi. O segundo é aplicar adesivos ou cremes contendo 40% de ácido salicílico no calo. O último é mais eficaz quando reaplicado diariamente, e quando é usado após o uso de uma pedra-pomes ou lima de metal para remover o calo.
Para evitar calosidades plantares a longo prazo, seu médico pode aconselhá-lo a usar um tipo diferente de sapato que seja mais adequado à sua forma e arco do pé. Eles também podem observar sua marcha e determinar se é por isso que você desenvolve calos.
Se uma deformidade óssea estiver causando calos e outros sintomas, seu médico poderá recomendar uma cirurgia para corrigi-la.
Quais são as perspectivas para um calo plantar?
Calos plantares são extremamente comuns entre pessoas de todas as idades. Se o calo não está afetando a maneira como você anda ou mostra os sintomas de uma infecção, não é motivo de preocupação.
Na maioria dos casos, os tratamentos em casa devem ajudá-lo a gerenciá-los.
Se você tiver calos plantares regulares no mesmo local, converse com seu médico para descobrir o motivo.
Se você tem diabetes e desenvolve um novo calo plantar, ou percebe alterações em um já existente, marque uma consulta com seu médico. Diabetes pode causar danos nos nervos e perda de sensação nos pés. Isso pode significar que uma infecção pode passar despercebida até se tornar muito perigosa.
