Visão geral
Um abdômen inchado ocorre quando a área do estômago é maior que o normal. Isso às vezes é conhecido como abdômen distendido ou barriga inchada. Um abdômen inchado costuma ser desconfortável ou até doloroso. Um abdômen inchado tem várias causas potenciais e é uma ocorrência comum.
O que causa inchaço abdominal?
Seu abdômen pode estar inchado por diferentes razões. Estes variam de comer demais à gravidez. Somente seu médico poderá determinar a causa exata do seu abdômen inchado.
Uma causa comum de inchaço abdominal é o gás. A ingestão de ar como parte de um hábito nervoso ou a ingestão de alimentos ricos em fibras podem levar à produção de gás. Se você não liberar esse gás, pode causar inchaço abdominal.
Síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio que causa cólicas e dores no estômago, entre outros sintomas. O IBS também pode causar inchaço e gases, o que pode causar um abdômen distendido.
De acordo com a Fundação Internacional para Doenças Gastrointestinais Funcionais, cerca de 1 em cada 10 pessoas tem sintomas de IBS.
Intolerância a lactose
A intolerância à lactose é uma condição que ocorre quando seu corpo não consegue digerir a lactose, um açúcar encontrado em produtos lácteos. Os sintomas de intolerância à lactose incluem inchaço abdominal e gases. Esses sintomas podem causar inchaço no abdome.
Se você sentir um abdômen inchado dentro de duas horas após a ingestão de laticínios, pode ser intolerante à lactose. A intolerância à lactose é mais comum em pessoas de descendência africana, asiática, hispânica e indiana.
Ascites
Ascite é uma condição que ocorre quando o líquido se acumula dentro do seu abdômen. Esse acúmulo geralmente ocorre devido a problemas no fígado, como cirrose. A cirrose ocorre quando o fígado fica extremamente marcado.
Quando a ascite se desenvolve, você provavelmente não notará nenhum sintoma. À medida que o fluido se acumula ao longo do tempo, você começará a notar seu abdômen ficando cada vez mais inchado. Ascites podem causar desconforto.
Outras causas
Seu abdômen inchado pode ser causado por outros sintomas menos comuns. Por exemplo, os cálculos biliares são massas duras que podem se acumular na vesícula biliar.
A pancreatite é uma inflamação do pâncreas. O ganho de peso também pode causar inchaço no abdômen, assim como um bloqueio no intestino. Um cisto no ovário também pode levar a um abdômen inchado.
Quais são as opções de tratamento para o inchaço abdominal?
Tratamentos em casa
Dependendo da causa do seu abdômen inchado, você poderá tratar seus sintomas facilmente em casa.
Se o seu abdômen estiver inchado porque você comeu demais, basta esperar a digestão dos alimentos para resolver o problema. Comer refeições menores pode ajudar a evitar esse problema no futuro. Além disso, considere comer mais devagar para dar tempo ao estômago para processar sua comida.
Se seu abdômen estiver inchado por causa do gás, tente evitar alimentos que causam gases. Alguns desses alimentos são feijões e vegetais crucíferos, como brócolis e couve. Evite beber bebidas carbonatadas e beber um canudo. Comer devagar também pode ajudar a impedir que você engula ar, o que leva ao gás.
Evitar laticínios pode ajudar a aliviar o inchaço abdominal causado pela intolerância à lactose. No caso do IBS, diminuir os níveis de estresse e aumentar a ingestão de fibras tem demonstrado ajudar a aliviar os sintomas. Se você tem ascite, o repouso na cama e a redução da ingestão de sódio podem ajudar seu corpo a se livrar do excesso de líquido.
Tratamento médico
Se descansar e diminuir a quantidade de sódio em sua dieta não funcionar para aliviar os sintomas, seu médico poderá sugerir o uso de diuréticos.
Os diuréticos ajudarão seus rins a remover mais líquido, causando o inchaço. Em casos raros, uma infecção pode se desenvolver no seu líquido ascítico. Se isso acontecer, você precisará se submeter a um tratamento rigoroso com antibióticos.
Não há muito tratamento médico disponível para aliviar um abdômen inchado devido à SII e à intolerância à lactose.
A ascite é tipicamente um efeito colateral de outro problema sério no corpo, como a cirrose. Você deve conversar com seu médico sobre um plano de cuidados.
Além de tratar a doença causadora, pode ser necessário remover o fluido. O procedimento de remoção de fluido, ou paracentese, varia em duração, pois depende da quantidade de fluido que precisa ser removida.
Quando devo procurar atendimento médico?
É improvável que seu abdômen inchado seja o resultado de qualquer doença grave, mas há algumas coisas que você deve observar. Ligue para o seu médico se seu abdômen estiver aumentando ou se tiver outros sintomas que acompanham o inchaço, como febre ou náusea.
Procure atendimento médico se tiver diarréia extrema ou sangue nas fezes. Se você não conseguir comer ou beber por mais de oito horas, informe o seu médico.
