Visão geral
Mais de 30 milhões de pessoas nos Estados Unidos usam lentes de contato, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Muitas pessoas preferem contatos a óculos porque são mais convenientes e corrigem sua visão sem alterar sua aparência. Geralmente, você mal consegue sentir que está usando-os.
Mas se você desenvolver uma condição chamada síndrome do olho seco, as lentes de contato podem ficar desconfortáveis. Isso ocorre quando os olhos não produzem lágrimas adequadamente ou produzem líquido suficiente para manter os olhos lubrificados e confortáveis.
O que causa a síndrome do olho seco?
Segundo o National Eye Institute, quase cinco milhões de americanos sofrem da síndrome do olho seco. As causas podem incluir:
- danos nas glândulas lacrimais ao redor dos olhos
- dano ou doença da pele ao redor dos olhos
- doenças, como a síndrome de Sjogren e outras condições auto-imunes
- medicamentos, como anti-histamínicos, certos antidepressivos, medicamentos para pressão arterial e pílulas anticoncepcionais
- alterações hormonais que podem ocorrer com a menopausa
- olho seco também pode estar associado a alergias e envelhecimento dos olhos
O uso de lentes de contato por longos períodos também pode causar olhos secos. De acordo com um estudo da Optometry & Vision Science, cerca de metade dos usuários de lentes de contato desenvolve olho seco relacionado a lentes de contato.
O olho seco pode causar dor, queimação ou sensação de arrojo, como se algo estivesse nos seus olhos. Algumas pessoas experimentam visão turva. Com os olhos secos, você pode se sentir especialmente desconfortável ao usar suas lentes de contato.
Você não precisa desistir de usar lentes de contato se tiver olhos secos. Tratar a causa do olho seco ou mudar para um tipo diferente de lente pode ajudar.
Opções para olhos secos
O seu médico pode ajudar a identificar a causa do motivo pelo qual você tem olho seco antes de iniciar o tratamento.
Seu médico pode recomendar colírios lubrificantes se seus olhos não estiverem produzindo lágrimas suficientes. Se um medicamento que você está tomando é a causa, pode ser necessário mudar. Há também um procedimento para conectar o sistema de drenagem aos seus olhos, para que mais umidade fique nos seus olhos. Este procedimento pode ser oferecido em casos graves.
Se o problema for com suas lentes, talvez seja necessário tentar um tipo diferente. Aqui estão algumas opções.
Materiais para lentes
Diferentes tipos de materiais para lentes de contato estão disponíveis. As lentes de contato gelatinosas são feitas de plástico flexível que permite a passagem do oxigênio pelo olho. As lentes de contato rígidas permeáveis a gás são feitas de um material mais duro, mas também permitem que o oxigênio chegue ao olho.
As lentes macias são feitas de hidrogel, que contêm água. Existem lentes macias descartáveis que podem ser usadas por um dia e depois jogadas fora. Lentes macias de uso prolongado podem ser reutilizadas por até 30 dias.
Mudar suas lentes de contato diariamente evita depósitos de proteínas, o que pode deixar seus olhos ainda mais secos. Se você tiver problemas com os olhos secos, tente usar lentes descartáveis.
Você também pode considerar mudar para uma lente de hidrogel à base de silicone. Esses tipos de lentes não permitem que a água evapore tão rapidamente quanto os outros. Eles podem reduzir o olho seco melhor do que os contatos regulares de hidrogel.
Proclear é a única marca de lentes descartáveis aprovadas pela FDA para ajudar a reduzir a sensação de desconforto nos olhos secos. Contém fosforilcolina, que deve atrair água e manter os olhos úmidos.
Teor de água da lente
As lentes de contato gelatinosas são categorizadas pela quantidade de água que contêm.
As lentes com alto teor de água têm maior probabilidade de causar olho seco do que aquelas com baixo teor de água. Eles tendem a enviar mais umidade para os olhos quando você os coloca pela primeira vez, mas podem secar mais rapidamente. Pode ser necessário experimentar lentes com diferentes conteúdos de água até encontrar a que funciona melhor para você.
Tamanho da lente
A maioria das lentes de contato mede cerca de 9 milímetros de diâmetro. Eles cobrem apenas a íris, a parte colorida do olho.
As lentes de contato esclerais geralmente medem de 15 a 22 milímetros de diâmetro. Eles cobrem parte da área branca do olho, conhecida como esclera. As lentes esclerais são permeáveis aos gases, o que significa que permitem que o oxigênio atinja a superfície do olho. Algumas pessoas relatam uma melhora nos sintomas com esse tipo de lente.
Uma mudança nas soluções
Às vezes, o problema não está nas suas lentes de contato, mas na solução que você está usando para limpá-las. Algumas soluções contêm conservantes que podem irritar os olhos e deixá-los secos. Outros contêm materiais que podem não ser compatíveis com certos tipos de lentes de contato gelatinosas e podem causar uma reação.
Verifique com seu oftalmologista. Se eles acham que a sua solução para lentes pode ser a culpada, tente marcas diferentes até encontrar uma que funcione para você.
Cuide de suas lentes de contato
Há uma variedade de opções para ajudá-lo a aliviar o olho seco.
Mudar para um tipo diferente de lente de contato é um bom ponto de partida. Cuidar de suas lentes é outro passo importante. Mantenha-os limpos e troque-os conforme recomendado. Use suas lentes apenas durante o tempo prescrito pelo oftalmologista.
Umedeça os olhos com gotas de umedecimento antes de colocar as lentes de contato. Use as gotas ao longo do dia para que seus olhos fiquem úmidos. Quando você estiver em um ambiente muito seco, como uma sala aquecida durante o inverno, pode ser necessário usar gotas com mais frequência. Se seus olhos forem sensíveis, tente uma marca de colírio sem conservantes.
Pode ser necessário parar temporariamente de usar seus contatos se você ainda estiver tendo problemas após tentar diferentes lentes e soluções. Reidrate os olhos com lágrimas sem conservantes por alguns dias para que seus olhos se recuperem. Siga o conselho do seu médico antes de tentar os contatos novamente.
