Você está se sentindo melhor e acha que está pronto para parar de tomar seu antidepressivo? Pode parecer que você não precisa mais do medicamento, mas, na maioria dos casos, está contribuindo para melhorar seus sentimentos. É por isso que é importante que você siga o tratamento prescrito pelo seu médico. Se você acha que está pronto para parar de tomar um antidepressivo, peça ao seu médico para criar um plano de ação que ajude seu corpo a se adaptar lentamente a ficar sem o medicamento.
Os antidepressivos ajudam a equilibrar os produtos químicos do cérebro chamados neurotransmissores. Esses produtos químicos do cérebro afetam seu humor e emoções. Um desequilíbrio pode causar grandes transtornos de depressão ou ansiedade. Os antidepressivos corrigem esse desequilíbrio, mas pode levar quatro semanas ou mais para obter o efeito máximo.
Se você sentir vontade de interromper seu medicamento devido a efeitos colaterais incômodos, lembre-se de que encontrar o tratamento certo pode levar a tentativa e erro e alguns ajustes. Não pare de tomar o medicamento até falar com seu médico. Pode parecer que você não precisa mais do medicamento, mas se você parar de tomá-lo, o medicamento deixará seu corpo e seus sintomas poderão retornar. Sair sem consultar o seu médico pode ser fatal. O suicídio é uma preocupação séria. Também pode desencadear sintomas de abstinência e recaída de sua depressão. Se você recair e começar a tomar um antidepressivo novamente, pode levar semanas para que o medicamento reequilibre seu humor.
Efeitos colaterais de parar de tomar medicamentos
Sair de "cold turkey" pode causar sintomas de abstinência. Parar subitamente o seu medicamento também pode piorar a sua depressão. Aqui estão alguns dos possíveis efeitos de sair muito rapidamente:
Você fica doente. A síndrome de descontinuação de antidepressivo, também chamada de retirada de antidepressivo, ocorre quando uma pessoa para abruptamente para de tomar medicação antidepressiva. Muitas pessoas que experimentam abstinência de antidepressivos sentem que estão com gripe ou com um problema no estômago. Eles também podem experimentar pensamentos ou imagens perturbadores.
Você atrasou seu tratamento. A interrupção da medicação pode atrasar seu plano de tratamento. Pode aumentar o tempo necessário para se sentir melhor ou pode realmente piorar seus sintomas.
Você contempla o suicídio. Não ser tratado adequadamente pode aumentar o risco de pensamentos suicidas. Também aumenta o risco de você agir sobre esses pensamentos. O problema de saúde mais comum associado ao suicídio é a depressão, diz a Fundação Americana para Prevenção do Suicídio.
Outros sintomas pioram. A interrupção de um antidepressivo pode piorar outros sintomas associados à sua depressão, como dores de cabeça, dor ou insônia. Além disso, a depressão não tratada pode dificultar o gerenciamento de outros problemas de saúde.
Outros sintomas da abstinência de antidepressivos incluem:
- ansiedade
- fadiga
- pesadelos
- problemas para dormir
- depressão e mudanças de humor
- náusea
- vômito
- diarréia
- Cólica abdominal
- sintomas como os da gripe
- dor de cabeça
- suando
Antidepressivos e gravidez
Acabei de descobrir que você está grávida? Não pare de tomar seu medicamento antidepressivo. De acordo com o Colégio Americano de Obstetrícia e Ginecologia, as mulheres grávidas que têm problemas de saúde psiquiátrica não tratados ou mal tratados, incluindo depressão, podem ter menos chances de cuidar bem de si mesmas durante a gravidez. Informe o médico que está tratando a depressão que está grávida. E, é claro, informe o médico que gerencia sua gravidez que você está com depressão e está tomando medicamentos. Juntos, você pode tomar decisões sobre como tratar melhor sua depressão durante a gravidez.
Converse com seu médico
Algumas pessoas com depressão continuam tomando seus medicamentos indefinidamente. Outros são capazes de parar de tomá-lo após um período de semanas ou meses. A melhor maneira de parar de tomar seu antidepressivo é diminuir gradualmente o medicamento sob a supervisão de um médico. Isso envolve diminuir lentamente a dose da medicação até você ficar completamente sem ela. Converse com seu médico sobre a incorporação das seguintes mudanças no estilo de vida para melhorar sua saúde geral, diminuir os sintomas da depressão e impedir que ela se repita:
- exercício
- meditação
- dormir bastante
- não abusar de álcool e drogas
- comer refeições saudáveis e equilibradas
- reduzindo o estresse
Não há duas pessoas que responderão ao abandono dos antidepressivos da mesma maneira. Os médicos não têm como saber quem terá ou não sintomas de abstinência. Converse com seu médico e não aposte em sua saúde e bem-estar.
